Letlalo le kopantsoeng, le nang le oli le le omeletseng, le ka ba bohloko bo fokolang ho hlokomeloa. Ke tlhokomelo efe ho sebelisa? Joang ho li sebelisa? Joang ho laola sebum e feteletseng? Lipotso tse ngata tseo re tla li araba sehloohong sena se inehetseng ho tlhokomelo ea letlalo le kopaneng.

Le hoja letlalo le mafura le letlalo le kopantsoeng hangata li kenngoa ka mokotleng o le mong, ho na le liphapang ka sebele. Letlalo le mafura ke letlalo le hlahisang sebum e ngata haholo sefahlehong, ka bongata, e bakang ho se phethahale. Letlalo la motsoako, ka lehlakoreng le leng, le omme marameng le litempele, empa le mafura sebakeng sa T: phatleng, nko, selelu.

Sebaka sena se tummeng sa T se tla ba le ponahalo e sa rateheng e benyang, 'me ka linako tse ling e tsamaisane le li-blackheads le lihloba. Phatleng, nko le selelu, li-pores li atolohile haholoanyane. Ka nako e ts'oanang, marama le litempele li ka tiisa hanyenyane, hobane li omme haholo.

Ka mefuta e 'meli ea letlalo e kopantsoeng ho e le' ngoe, re ka tšoara letlalo la rona le kopaneng joang hore le be le letlalo le letle? Joalo ka mehla, tharollo e kaholimo ho tsohle tlhokomelong e ikamahanyang le mofuta oa letlalo la hau le mekhoa e metle ea letsatsi le letsatsi. 

U lokela ho khetha bakeng sa tlhokomelo ea letlalo e tloaelehileng ho ea ho motsoako kapa motsoako oa letlalo le mafura. Liphekolo tse tloaelehileng tsa letlalo li kanna tsa ruisa letlalo la hau le kopaneng, 'me tsa tlotsa sebaka sa T. Ka lehlakoreng le leng, phekolo ea letlalo le mafura e ka ba mabifi le ho omella le ho baka ho teneha libakeng tse omeletseng. Ka hona ka sebele ho tla nka liteko tse seng kae pele ho fumana phekolo e loketseng!

Tlhokomelo e bonolo bakeng sa letlalo le kopaneng

Khetha setlolo sa litlolo le se hloekisang ka bonolo, u hopole ho hloekisa letlalo la hao hoseng le mantsiboea ho tlosa sebum le litšila hantle. Ka lehlakoreng la tranelate, khetha motsoako oa letlalo la mattifying le astringent: e tla fokotsa khanya ea sebaka sa T le ho fokotsa tsoelo-pele ea ho se phethahale.

Moisturize letlalo la hao le kopaneng

Esita le haeba letlalo la hao le le mafura sebakeng sa T, u lokela ho nosetsa letlalo la hao hantle letsatsi le leng le le leng ho le boloka le phetse hantle. Ka mokhoa o bonolo, o tlameha ho khetha li-moisturizer tse bobebe. U ka tlatselletsa liphekolo tsena ka ho ja lijo tse phetseng hantle: eseng lijo tse mafura haholo e le hore li se ke tsa hlahisa sebum e ngata le hydration e ntle ho fepa letlalo. 

Hang ka beke, ka mor'a ho hloekisa letlalo la hao, u ka etsa setlolo se hloekisang kapa sa exfoliating. E tla laola sebum e feteletseng sebakeng sa T mme e boreleli letlalo la letlalo. Sehlapa se lokela ho sebelisoa sefahlehong kaofela, empa ho etsa bonnete ba hore se tsepamisitse maikutlo sebakeng sa T.

U ka khetha mask a kopantsoeng a letlalo le letsopa (lebala le letala, le tšoeu kapa la rasshoul), le loketseng ho leka-lekanya tlhahiso ea sebum. Ela hloko hape hore u se ke ua sebelisa liphekolo tse mabifi ho feta tekano tse ka etsang hore letlalo la hao le kopane. 

Ha ho tluoa tabeng ea litlolo, haholo-holo ha ho tluoa tabeng ea motheo, ho pata le ho blush, litlolo tsa comedogenic li lokela ho qojoa. Tlhokomelo ea li-comedogenic e koala li-pores mme e rata ponahalo ea li-pimples, kahoo u tlameha ho khetha litlolo tse seng tsa comedogenic.

Khetha motheo oa mokelikeli le o bobebe, eseng o ruileng haholo hobane metheo e meng e ka tlotsa letlalo. Motheo oa liminerale o tla ba o loketseng, hobane o bobebe ebile o se comedogenic. Mefuta ea manyolo e boetse e fana ka litšupiso tse ntle haholo. Ka phofo le blush, ela hloko hore u se ke ua khetha liforomo tse teteaneng haholo, tse ka bipetsang letlalo 'me tsa etsa hore tlhahiso ea sebum e tsoele pele. Khetha phofo e hlephileng, e bobebe, 'me ue sebelise ka tekanyo e nyenyane.

Haeba letlalo la hao le kopantsoeng le u tšoenya ka lebaka la ho khanya ho T-zone, u ka sebelisa pampiri ea mattifying. Lipampiri tsena tse nyenyane, tse fumanehang mabenkeleng a lithethefatsi le litlolo, li lumella sebum hore e kenelle: e loketse ho tšoara habeli kapa tse tharo motšehare, ntle le ho phahamisa likarolo tsa phofo.