Ho etsa thuto, bo-rasaense ba ile ba latela mekhoa ea ho ja ea batho ba 4440 ba lilemo li 45-79 ka lilemo tse robeli. Palo ea litapole tseo ba li jang li ile tsa hlahlojoa (palo ea litapole tse halikiloeng le tse sa halikiloeng li ne li baloa ka thoko). Barupeluoa ba ne ba ja litapole ka tlase ho hang ka khoeli, kapa makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo ka khoeli, kapa hang ka beke, kapa makhetlo a fetang a mararo ka beke.
Ho batho ba 4440, barupeluoa ba 236 ba shoele qetellong ea lilemo tse robeli tsa ho latela. Bafuputsi ha baa ka ba fumana kamano pakeng tsa ho ja litapole tse phehiloeng kapa tse halikiloeng le kotsi ea ho shoa, empa ba ile ba hlokomela kamano le lijo tse potlakileng.
Setsebi sa phepo e nepahetseng Jessica Cording o itse ha aa makatsoa ke liphuputso.
O re: “Litapole tse halikiloeng ke lijo tse nang le lik’hilojule tse ngata, sodium, mafura a trans le boleng bo tlaase ba phepo. O etsa mosebetsi wa hae o ditshila butle. Lintlha tse kang tekanyo ea lijo tseo motho a li jang le mekhoa e meng e metle kapa e mpe ea ho ja le tsona li ama liphello tsa ho qetela. Ho ja liroki tse nang le salate ea meroho ho molemo ho feta ho ja cheeseburger.”
Beth Warren, mongoli oa Living A Real Life With Real Food, o lumellana le Cording: “Ho bonahala eka batho ba jang liroki tsa Fora bonyane habeli ka beke ho ka etsahala hore ba phele bophelo bo sa pheleng hantle.” ka kakaretso”.
O fana ka maikutlo a hore lihlooho tse sa kang tsa phela ho fihlela qetellong ea thuto ha lia shoa feela ka litapole tse halikiloeng, empa ka kakaretso li tsoa lijong tse mpe le tse tlaase.
Cording o re batho ha baa tlameha ho qoba li-french fries. Ho e-na le hoo, ba ka e thabela ka mokhoa o sireletsehileng hang ka khoeli ka karolelano, ha feela mokhoa oa bona oa bophelo le lijo tsa bona ka kakaretso li phetse hantle.
Mokhoa o mong o phetseng hantle ho feta li-fries tsa french ke litapole tse halikiloeng lapeng. U ka e tšela hanyenyane ka oli ea mohloaare, tatso ka letsoai la leoatle 'me u chesoe ka ontong ho fihlela e le putsoa ea khauta.