Psychology

Ka pelong, re lula re le bacha, empa ka ts'ebetso, nako e nka mathata a eona. 'Mele le boemo sechabeng lia fetoha. Ka lilemo tse mashome a mararo, re ke ke ra hlola re phela re le liithuti. Joang ho tšela moeli molemong oa hau?

Ua utloisisa hore bophelo ha bo sa tla hlola bo tšoana. U qala ho pata lilemo tsa hau le letsatsi la tsoalo, ha u tsebe hore na u etse eng ka bophelo. Ha u le lilemo li mashome a mararo, u ne u lebeletse ho finyella ho hongata, empa litoro tsa hau ha lia ka tsa phethahala. U ke ke ua hlola u ipata ka mor'a bocha. Haeba ho mashome a mabeli u ne u nahana hore u tla etsa lintho tsa "batho ba baholo" ka mor'a mashome a mararo, joale ha ho na moo u ka e tlohelang teng. U se u le lilemo li mashome a mararo, 'me mathata a macha a hlahile bophelong ba hau.

1. 'Mele oa tsofala

Ho itšetlehile haholo ka bophelo bo botle le tlhokomelo eo u faneng ka eona 'meleng lilemong tse fetileng. Empa le lienjineri tse ntle ka ho fetisisa li qala ho sebetsa kamora lilemo tse mashome a mararo tsa ts'ebetso. Hona joale bohloko ba mokokotlo, leqaqailana leqaqaileng, kapa leqaqailaneng ha li fele ka potlako joaloka pele.

2. Ha o fumane mohau.

Metsoalle le beng ka uena baa u rata ebile ba tsotella bophelo ba hau. Pele, ba ne ba leka ho tšehetsa khetho efe kapa efe ea bophelo ba hau. Empa joale u se u hōlile. Cheseho ea hao ea bocha le pono ea ho se tsotelle bophelong le licheleteng ha e sa le e ratehang. U hloka ho nyala, ho ba le bana, ho ntša sekoloto sa ntlo - "nako e fihlile."

3. Ba bang ba lebeletse liqeto ho uena.

Pele ho hlaha ha li-wrinkles tsa pele, batho ba fokolang ba ile ba tla ho uena bakeng sa keletso ea ho rarolla mathata a letsatsi le letsatsi. Joale u mokhethoa ea loketseng bakeng sa karolo ena. Ha u sa le karolo ea moloko o mocha, ke nako ea hau ea ho ikarabella bakeng sa tsohle.

4. Bacha baa u tena

Metsoalle e tla re u sa le monyenyane. U se ke ua ba tšepa. Lilemong tsa hao, ba ne ba ikutloa ka tsela e tšoanang ’me ba ikutloa ka tsela e tšoanang. Bacha ba lilemo li mashome a mabeli ba ka tsoa 'me ba noa halofo ea bosiu, ebe ba itlhakisa ka jiming. Empa ua tseba - ka lilemo tse 'maloa tsohle li tla fetoha. Ho 30, motho a ka ba honohela feela.

5. U shebella litaba

Ha u sa thaba ka mananeo a hlokang kelello a boithabiso. Hona joale nakong ea lijo tsa hoseng u shebella litaba, u tletleba ka tlokotsi le tlhokomelo ea bophelo bo botle.

6. O ka se kgone ho etsa seo o neng o se etsa pele

U le mong, u ntse u ka etsa ntho leha e le efe: ka mohlala, qhomela u hlobotse ho pota-pota folete, u bina pina ea Whitney Houston. Empa ka pel'a ba bang, u tla batla ho lahla buka ea lerato e buang ka li-vampires.

7. U lokela ho rera litšenyehelo tsa hau.

Ho 'nile ha e-ba le linako tseo ka tsona u neng u lefa u sa nahane ka karete ea mokitlane, empa ke nako ea ho nka boikarabelo ba lichelete tsa hau, haeba feela ka lebaka la tšabo.

8. Ho thata ho wena ho fumana monna

Ha u le lilemo tse mashome a mabeli, u ne u phela litoro, u ka qala kamano le monna leha e le ofe ea neng a bonahala a khahleha. Joale nka monna e mong le e mong e le monna ea ka bang monna 'me u tšabe ho ikamahanya le motho ea fosahetseng. Haeba u ratana le monna hore u phomole kapa u ithabise, u mo senyetsa nako.

Mohloli: Bolumeli ba Litaba.

"NTHO EA BOHLOKOA KE TLHOKOMELISO LE KETSO"

Marina Fomina, setsebi sa kelello:

Mathata a macha a robeli kamora lilemo tse 30

Lilemo tse mashome a mararo ke nako eo ka eona u hlokang ho sheba bophelo ba hau ka botšepehi. Ke nako ea ho hlokomela sebaka sa rona lefatšeng mme re qale ho fallela moo re batlang ho ea teng. Ithute ka bouena, litakatso tsa hau, menyetla le mefokolo. Ke eng eo u ka e etsang hantle, ea bohlokoa le ea bohlokoa ho uena, u ikitlaelletsa ho etsa eng le hore na u qoba eng. Ona ke motheo oa ho ithata.

Beha lintho tse tlang pele ka hloko. U se ke ua tataisoa ke maikutlo a batho ba bang, boloka tokelo ea ho etsa qeto. Haeba u na le likheo sebakeng se itseng sa bophelo ba hau, u se ke oa potlakela ho e fumana u sa nahane. Ema 'me u nahane ka seo u se batlang, ebe u tsamaea ka tsela e khethiloeng.

Imamele. U se ke ua thibela tšabo le maikutlo a macha. Ho molemo ho sebetsa ka tsona ka hloko. Ithute ho khetholla pakeng tsa mefuta ea tšabo: khetholla tšabo e u bolokang u sireletsehile tšabong ea phihlelo e ncha. U se ke ua tšoenyeha 'me u se ke ua tšoha, ka sebete le ka thahasello mong'a phihlelo e ncha.

Mohato oa pele oa ho hōla ke ho nka boikarabelo ba bophelo ba hau. Ha u ntse u sebetsa hantle mathateng a sethaleng sena, ho tla ba bonolo ho tsoela pele.

Leave a Reply