Tse ka Hare
Nakong ea ho beleha, liphetoho li etsahala 'meleng oa mosali. Bongata ba bona bo lebisitsoe tseleng e tloaelehileng ea bokhachane le ho beleha. Empa ho boetse ho na le litlamorao tse seng monate, joalo ka li-stretch marks. Matšoao a ho otlolla ka mpeng a hlaha tlas'a tšusumetso ea boima bo matla, khatello ea letlalo le ho feto-fetoha ha li-hormone. Ho tlosa liforo letlalong ho thata haholo, kahoo ho molemo ho li thibela.
Matšoao le lisosa tsa stretch marks
Expressed striae ke mofuta oa leqeba la letlalo, leo ho lona lisele tse kopanyang li thehoang ntle le melanin. Li hlaha ka lebaka la ho otlolla ho feteletseng ha letlalo, sena se etsahala nakong ea boima ba 'mele le nakong ea ho hōla ka mafolofolo ho bacha. Ho basali ba bakhachane, matšoao a otlollang leboteng la ka mpeng e ka pele hangata a hlaha, kaha khatello le ho otlolla ha letlalo la mpa ho feta. Ponahalo ea matšoao a otlolohileng e boetse e ameha ke semelo sa li-hormone, se fetohang nakong ea ho beleha ha ngoana.
Tlas'a tšusumetso ea lihomone tsa progesterone le corticosteroids, letlalo le lahleheloa ke elasticity, likarolo tse ka holimo tsa dermis li fetoha tse fokolang. Ka lebaka la sena, tlas'a khatello e ntseng e eketseha, meokho ea ka hare e thehoa: likhoele tsa collagen le elastin lia lelefala ebe lia robeha. Ho phaella khatellong e bakoang ke ho hōla ha mpa, hypersecretion ea cortisol, e atisang ho etsahala nakong ea bokhachane, e bohlokoa. Cortisol e thibela tlhahiso ea elastin, kahoo ho feta ha eona ho etsa hore letlalo le be bonolo haholoanyane ho otlolla matšoao.
Nakong ea ho thehoa ha meokho, letlalo le qala ho hlohlona, kahoo haeba letlalo ka mpeng le hlohlona, lena ke letšoao la pele la matšoao a otlolohileng. Sebakeng sa meokho ea ka hare, lisele tse kopanyang li thehoa, li na le marang-rang a methapo ea mali. Ka lekhetlo la pele ka mor'a ho hlaha ha striae, 'mele oa' mele o na le mela e telele e khubelu, e pherese kapa e putsoa. Ha nako e ntse e ea, lijana li fokotseha, letlalo libakeng tsena ha le fanoe ka mali, kahoo lesela le khubelu lea fela. Ha ho na pigment ka har'a lisele tse hokahaneng, tse etsang hore matšoao a bonahale a le bobebe ho feta letlalo le ka tlase mme ha a fetole 'mala nakong ea ho fifala.
Libakeng tseo li-striae li thehileng ho tsona, ha ho na ho fufuleloa, moriri ha o hōle, ona ke mofuta oa sebaka sa letlalo le shoeleng. Ha ba tsamaee ka bobona, kahoo ho sebelisoa phekolo ea mak'hadinale. Bakeng sa basali ba lebeletseng lesea, ke habohlokoa ho qala prophylaxis likhoeling tsa pele tsa bokhachane.
Kalafo ea postpartum stretch marks
Ho felisa liforo tse ncha le tsa khale 'meleng, karolo ea karolo e ka holimo ea letlalo e tlosoa, e tsosolosoa ka mor'a nako. E sebelisoa khahlano le stretch marks:
- laser resurfacing;
- microdermabrasion;
- cryotherapy;
- makgapetla a mahareng.
Ho phaella ho peeling, liente li thusa: phekolo ea oksijene-ozone, phekolo ea allopathic, mesotherapy. Ho eketsa elasticity ea letlalo, litokisetso tsa homeopathic li sebelisoa ho tsosolosa collagen le elastin. U ka li nka ka mor'a liteko ka tumello ea ngaka ea pelehi-gynecologist.
Lapeng, lihlahisoa tsa abrasive li boetse li sebelisoa. Li-scrubs le peels tsa maiketsetso li lokiselitsoe motheong oa kofi, mahe a linotši, letsoai le tsoekere ka ho eketsoa ha oli. Mekhoa e joalo e ke ke ea felisa bothata ka ho feletseng, empa e sebetsa hantle ka phekolo e rarahaneng. Lapeng, basali ba ka finyella phello e ka holimo feela, kahoo litlhare tsa setso bakeng sa ho tlosa matšoao a otlolohileng ka mpeng li thusa mehatong ea pele. Ha li-stretch marks li ntse li le khubelu, ho bonolo ho li tlosa. Litšitiso tsa khale tsa letlalo li hloka mokhoa o kopanetsoeng le thuso ea setsebi.
Thibelo ea matšoao a postpartum stretch marks
Ha ho thata ho moimana ho bona esale pele ponahalo ea li-stretch marks. Ka hona, le pele li hlaha, u ka li thibela kapa bonyane u fokotsa monyetla ona. Hoa hlokahala ho qala thibelo ea matšoao a otlollang kapele kamoo ho ka khonehang, ho molemo - le pele ho qala ho ima. Li-furrows le letlalo le sagging ha ho bonolo ho etsahala ho basali ba bapalang lipapali le ho pompa mochine oa khatiso. Ho eketsa elasticity, o hloka ho fepa 'mele hantle.
Litlolo bakeng sa thibelo ea matšoao a otlollang li lokela ho ba le hyaluronic acid, panthenol, vithamine E. Likarolo tsena li boloka mongobo likarolong tsa dermis, li eketsa letlalo la letlalo le elasticity. Tlosa litlolo, litlolo le li-gel letsatsi le leng le le leng, u li tlotse 'meleng kaofela. Har'a oli ea tlhaho, oli ea mohloaare, oli ea morara le cocoa ke tsona tse molemo ka ho fetisisa ho eketsa elasticity. Ho senya le ho peeling ho lokela ho sebelisoa ka hloko pele ho hlaha matšoao a otlollang, kaha a ka senya letlalo le ho feta.
E fokotsa kotsi ea ho silila le letlalo le nang le bokooa ba lishaoara tse fapaneng. Nakong ea bokhachane, li ka etsoa ka mor'a tumello ea ngaka. Haeba ho se na li-contraindications, shaoara e fapaneng e lokela ho nooa makhetlo a 'maloa ka beke kapa letsatsi le leng le le leng - joalo ka ha o lakatsa. Ntho e ka sehloohong ke hore phapang ea mocheso oa metsi e lokela ho ba tlaase, ho tloha ho mofuthu ho ea ho batang hanyenyane. Nakong ea ho hlatsoa, o ka sebelisa lesela la ho hlatsoa bakeng sa ho silila ho eketsehileng. Mekhoa e joalo e ntlafatsa phallo ea mali le ho eketsa molumo oa kakaretso.
Phepo e nepahetseng le boikoetliso bo bobebe ba 'mele bo tla thusa ho boloka letlalo le phetseng hantle. Har'a lihlahisoa ho molemo ho khetha tse nang le vithamine E le A, hammoho le silicon le zinki. Tsena ke: lijo-thollo, bran ea koro, sebete, veal, lihoete, pepere e khubelu. Ho tsamaea ka maoto, aerobics le yoga bakeng sa bakhachane li loketse joalo ka thuto ea 'mele. U se ke ua lebala hore ha se mekhoa eohle ea phekolo le thibelo e ka etsoang nakong ea lactation. Pele o qala ho loantša matšoao a otlollang, buisana le ngaka ea pelehi-gynecologist.