Tse ka Hare
Li-gymnastics tsa menoana bakeng sa bana: sepheo, lilemo, lilemo
Li-gymnastics tsa menoana bakeng sa bana ke tsela e ntle ea ho ntlafatsa tsebo e ntle ea koloi ea ngoana oa hau. Ntle le moo, boikoetliso bo joalo bo tlisa lethabo le leholo ho lesea. Ka 'nete, ka lebaka la bona, o ithuta ho hongata ka lefatše le mo potileng le sena sohle ka mokhoa oa papali e khahlisang.
Morero oa li-gymnastics tsa menoana
Bana ba banyenyane ba betere ho hopola tlhaiso-leseling haeba e hlahisoa ka sebopeho sa papali e khahlisang. Ka hona, ba tla rata li-gymnastics tsa menoana, hobane boikoetliso bona bo tla ba lumella ho ithabisa le batsoali ba bona. Ebile, mesebetsi ena ke metsamao e tloaelehileng e hlahisang ho tenyetseha ha matsoho a ngoana. Empa li tsamaea le lipina kapa lipina tse qabolang, tseo bana ba banyenyane ba li ratang haholo.
Li-gymnastics tsa menoana li ntlafatsa tsebo ea bana ea ho bua.
Li-gymnastics tse tloaelehileng tsa menoana li tlisa melemo e mengata. Melemo ea lipapali tse joalo tsa ketsahalo:
- lesea le ba le tsebo ea ho bua;
- tsebo e ntle ea makoloi e ntlafala;
- ngoana o ithuta ho tsepamisa mohopolo le ho laola metsamao ea hae;
- khokahano ea lesea ea ntlafala.
Nakong e tlang, mesebetsi e joalo e tla ba le tšusumetso e kholo ho tsebo ea ngoana ea ho ngola. Haeba menoana e tsamaea hantle 'me e ntlafalitsoe ka ho lekaneng, ho bonolo haholo ho e tšoara. Ntle le moo, li-gymnastics li na le phello e ntle mohopolong oa lesea, hobane ha a ntse a etsa joalo o tla hloka ho ithuta lipina le metlae e mengata.
Mokhoa oa ho etsa li-gymnastics le bana ba lilemo li 2-3
Pele o qala thuto, ho hlokahala hore o "futhumatse" menoana ea ngoana. Ho etsa sena, o ka opa liatla kapa o pikitla borashe ba lesea. Kamora moo, o ka qala lithuto:
- Qalong, ho molemo ho sebelisa papali e bonolo, mohlala, "magpie-lesholu" kapa "okay".
- Ha u bala temana ena 'me u etsa motsamao, leka hore u se ke ua potlaka' me u lumelle ngoana oa hau ho tloaela lebelo.
- Etsa bonnete ba hore lesea le tla sebelisa monoana o monyane le lesale.
- Nakong ea boikoetliso, fapanya pakeng tsa mefuta e meraro ea motsamao, joalo ka ho pepeta, ho otlolla le ho phomola.
- Se ke oa imetsa mosebetsi ka mekhahlelo e mecha. Qalong, 2-3 e lekane.
Hona le lirae le lipale tse ngata tseo u ka li sebelisang moetlong oa hau. Mohlala, thothokiso "Maple" e thusa ho nts'etsapele tsebo ea makoloi ka mokhoa o phethahetseng:
- moea o sisinya maple ka khutso - nakong ea mohala ona, ngoana o tlameha ho otlolla menoana ea hae;
- ho sekama ka ho le letona, ka ho le letšehali - sotha liatla tsa hau ka litsela tse fapaneng;
- e 'ngoe - e sekama' me e sekametse habeli - ka lehlakoreng le leng e sotha mehele ka nqa eo u e batlang;
- makhasi a maple a bopehile ka makhasi - tsamaisa menoana ea hau haholo.
U ka fumana litemana tse ngata tse tšoanang ka letlooeng. Empa hape bakeng sa ho ikoetlisa ka menoana u ka sebelisa mekhoa e ntlafalitsoeng. Mohlala, likonopo tsa menoana kapa lifaha tse kholo li thusa ho nts'etsapele tsebo ea makoloi ea lipene. Empa etsa bonnete ba hore lesea ha le metse lintho tse nyane.
Mekhoa e bonolo le e khahlisang ea boikoetliso ba menoana e tla tlisa melemo e mengata. Ka lebaka la boikoetliso bona, bokhoni bo botle ba koloi ba lesea bo tla ntlafala haholo, mme le tsebo ea bona ea ho bua e tla eketseha. Ka hona, ho bohlokoa ho khanna litlelase tse joalo khafetsa kamoo ho ka khonehang.