"Ke tseba joang haeba ke tloaelehile?"

Morticia Addams oa letoto le buang ka lelapa la infernal o itse: "Tloaelo ke boikaketsi. Se tloaelehileng ho sekho ke pherekano bakeng sa ntsintsi.”

Hoo e ka bang e mong le e mong oa rona bonyane hang bophelong ba hae o ile a ipotsa potso ena: "Na ke tloaelehile?" Ngaka kapa ngaka ea mafu a kelello e ka arabela ka ho botsa hore na ke lebaka lefe kapa boemo ba bophelo bo etsang hore re belaele. Batho ba bangata, ka lebaka la liphoso tsa batsoali kapa tsa thuto le masisa-pelo a bongoana, ba phela lilemo tse ngata ka seboko sa lipelaelo tsa hore tse ling li lokile, empa ha ba joalo ...

E hokae, mokhoa ona, le mokhoa oa ho khaotsa ho belaela ka ho se tloaelehe? Setsebi sa kelello Hilary Handel o arolelana pale ea moreki.

Alex, setsebi sa mananeo a lilemo tse 24, o ile a botsa potso e sa lebelloang lenaneong le tloaelehileng. O ne a ntse a tla kalafo ea kelello ka likhoeli tse 'maloa, empa lena e ne e le lekhetlo la pele a botsa ka sena.

— Na ke tloaelehile?

Ke hobane'ng ha u botsa see hona joale? Hilary o boletse. Pele ho moo, ba ne ba ile ba buisana ka kamano e ncha ea Alex le kamoo a ikutloang a thabile kateng ka ho nka lintho ka botebo haholoanyane.

“Ee, kea ipotsa hore na ke ntho e tloaelehileng ho ikutloa ke tšoenyehile hakana.

— Ke eng «tloaelehileng»? Hilary a botsa.

Ke eng «tloaelehileng»?

Ho ea ka lidikishinari, e bolela "ho lumellana le maemo, a tloaelehileng, a tloaelehileng, a tloaelehileng kapa a lebelletsoeng, 'me ntle le ho kheloha."

Empa na lentsoe lee le ka sebelisoa joang ho batho bohle? Bongata ba rōna re leka ho phela tumellanong le maemo sechabeng ka ho itlhalosa ka bolokolohi haholoanyane. Motho e mong le e mong o na le lintho tseo a li ratang le tseo a li ratang, re rarahane ka ho sa feleng ebile re libopuoa tse ikhethang tse sa phethahalang. Lisele tsa rōna tse libilione tsa methapo li entsoe ka liphatsa tsa lefutso le phihlelo ea bophelo.

Leha ho le joalo ka linako tse ling re belaella maemo a rona a tloaelehileng. Hobaneng? Sena se bakoa ke tšabo ea tlhaho ea ho lahloa le ho khaoloa, ho hlalosa Dr. Handel. Ha re nahana ka sena, ha e le hantle re ipotsa lipotso: "Na ke tla ba tšoanela?", "Na nka ratoa?", "Na ke hloka ho pata likarolo tsa ka e le hore ke amoheloe?".

Dr. Handel o ne a belaela hore potso ea tšohanyetso ea moreki e ne e amana le kamano ea hae e ncha. Taba ke hore lerato le etsa hore re khesoe habonolo. Ka tlhaho, re ba hlokolosi haholoanyane le ho falimeha, re tšaba ho senola e ’ngoe ea litšobotsi tsa rōna.

Na u ipeha molato bakeng sa ho tšoenyeha? Hilary a botsa.

— E.

O nahana hore o reng ka wena?

— Ke na le bofokoli bo bokaakang!

— Alex, ke mang ea u rutileng ho ikahlola ka seo u se utloang kapa kamoo u utloang bohloko kateng? U ithutile hokae hore ho tšoenyeha ho etsa hore u be motho ea tlaase? Hobane ka sebele ha ho joalo!

- Ke nahana hore ke na le sekoli, hobane ha ke sa le ngoana ke ile ka isoa ngakeng ea mafu a kelello ...

- Ke ena! ha hoeletsa Hilary.

Hoja Alex e monyane a ka be a boleletsoe hore ho tšoenyeha ke karolo ea ho ba motho… Hoo ha ho monate, empa re ka ithuta ho kokobela. Bokhoni bona bo hlile bo hlokahala haholo ebile bo bohlokoa bophelong. Haeba feela a ne a ka bolelloa hore o tla ba motlotlo ka ho tseba tsebo ena, hore e tla ba motho ea khabane, mohato o le mong ka pele ho batho ba bangata ba e-s'o ithute ho khutsa, empa hape ba e hloka ...

Hona joale Alex ea seng a hōlile oa tseba hore ha motsoalle a arabela matšoenyehong a hae, ba ka bua ka hona ’me ba fumana hore na ke eng e mo bakelang bothata. Mohlomong ha se motho oa hae, kapa mohlomong ba tla fumana tharollo e tšoanang. Leha ho le joalo, re tla bua ka bona ka bobeli, eseng ka eena feela.

Tloaelo le lihlong

Ka lilemo tse ngata, matšoenyeho a Alex a ne a eketsoa ke lihlong tseo a neng a e-na le tsona tsa ho ba "sekoli". Hangata lihlong li hlaha menahanong ea rona ea hore ha rea ​​tloaeleha kapa re fapane le ba bang. 'Me sena ha se boikutlo bo botle bo tiisang hore re ke ke ra itšoara ka mokhoa o sa lokelang. Ke lihlong tse chefo, tse chefo tse etsang hore u ikutloe u le mong.

Ha ho motho ea tšoaneloang ke ho tšoaroa hampe ka lebaka la seo a leng sona, ntle le haeba a utloisa ba bang bohloko ka boomo kapa a ba timetsa. Ba bangata ba batla feela hore ba bang ba amohele botho ba rōna ba sebele ’me ba re rate bakeng sa bona, ho bolela Dr. Handel. Ho thoe'ng haeba re tlohela kahlolo ka botlalo 'me ra amohela ho rarahana ha motho?

Hilary Handel o fana ka boikoetliso bo fokolang. Seo u hlokang ho se etsa feela ke ho ipotsa lipotso tse seng kae.

Boiketsi ba ho nyatsa

• U nahana hore ke eng e sa tloaelehang ka uena? U patela ba bang eng? Batla ka botebo le ka botshepehi.
• U nahana hore ho tla etsahala’ng haeba motho e mong a ka tseba ka litšobotsi tsee kapa litšoaneleho tsee tsa hao?
• U fumane tumelo ee hokae? Na e thehiloe phihlelong ea nako e fetileng?
• U ne u ka nahana joang haeba u ne u tseba hore motho e mong o na le lekunutu le tšoanang?
• Na ho na le tsela e ’ngoe, e utloahalang haholoanyane eo ka eona u ka senolang lekunutu la hao?
• Ho joang ho ipotsa lipotso tsee?

Ho nyatsa ba bang

• U ahlola eng ho ba bang?
• O reng o e nyatsa?
• Haeba u ne u sa ahlole ba bang ka tsela ena, u ne u tla tobana le maikutlo afe? Ngola tsohle tse tlang kelellong: tšabo, molato, masoabi, khalefo, kapa maikutlo a mang.
• Ho joang ho nahana ka eona?

Mohlomong likarabo tsa lipotso tsena li tla u thusa ho utloisisa hore na u ikutloa joang ka uena kapa batho ba bang. Ha re sa amohele litšobotsi tse itseng tsa botho ba rōna, sena se ama likamano tsa rōna le ba bang. Ka hona, ka linako tse ling ho bohlokoa ho botsa lentsoe la mohlahlobisisi ea ka hare le ho ikhopotsa hore rona, joaloka bohle ba re potolohileng, re batho feela, 'me e mong le e mong o ikhetha ka tsela ea hae.

Mabapi le Mongoli: Hilary Jacobs Handel ke setsebi sa psychoanalyst le sengoli sa Not Necessarily Depression. Hore na khutlotharo ea phetoho e u thusa joang ho utloa 'mele oa hau, ho bula maikutlo a hau, le ho ikopanya le motho oa hau oa' nete.