Ho pheha ho ja nako e kae?

Pheha raese kutya metsotso e 15, ebe u tsamaea metsotso e 10.

Pheha lijo tsa koro lihora tse 2.

Pheha barley kutya ka metsotso e 40.

 

Mokhoa oa ho pheha ntja

Products

Raese - halofo ea senoelo (100 dikgerama)

Lihlahisoa tsa morara - ligrama tse 80

Litholoana tse monate - 50 g

Mahe a linotši (tsoekere) - 1 tablespoon

Metsi - 1 khalase

Mokhoa oa ho pheha ntja

1. Hlatsoa ka botlalo ka ligrama tse 80 tsa morara o omisitsoeng.

2. Tšela morara o omisitsoeng ka setshelong se senyenyane, tšela metsi a belang holim'a eona, koala setshelo ka sekwahelo 'me u tlohele morara o omisitsoeng hore o soak metsotso e 10.

3. Khaola ligrama tse 50 tsa litholoana tse tsoekere ka likotoana tse nyane.

4. Tšela ligrama tse 100 tsa raese ka sekotlolo sa metsi, tšela metsi a batang holim'a eona, u behe mollo.

5. Tlisa raese ho pheha ka mocheso o mofuthu, ebe o fokotsa mocheso ebe o pheha raese metsotso e 15.

6. Raese e phethiloeng e lokela ho ba bonolo. E tlameha ho tsoakoa le litholoana tsa lipompong, morara o omisitsoeng le mahe a linotši.

Ha u se u tsoakile raese le e tlatsoang, chesa ho tšaba metsotso e meng e 7 mollong ebe u e tima, u ntan'o tlohela metsotso e 1,5.

Ho pheha lijo tse phehiloeng ho lokela ho fanoa hang hang ka mor'a ho bala thapelo qalong ea sehopotso. Ho lumeloa hore o ke ke oa hana ho tšaba, motho e mong le e mong o lokela ho nka bonyane likhaba tse nyane (bonyane - 3).

Mekhoa le melao ea ho pheha

- Kutia - motoho oa sehopotso o entsoeng ka raese le morara o omisitsoeng. Ka tloaelo, koro e phehiloe, ka linako tse ling e nka sebaka sa rye kapa harese, empa mehleng ea kajeno, ka lebaka la ho pheha habonolo le ka lebelo, ke raese e atileng haholo. Hlatsoa tšabo ka uzvar. Tloaelo ea ho pheha bohobe moketeng oa sehopotso e qalile ka lebaka la ho amahanngoa le ho tšoha le letšoao la tsoho

- Kutya e phehiloe bakeng sa sehopotso kamora lepato Ha ho hlokahale ho pheha kutya bakeng sa matsatsi a sehopotso a latelang.

- Ho bala ka nepo palo ea raese bakeng sa ho pheha kutia, ho kgothaletswa ho nka ligrama tse 1 tsa raese e ommeng, ligrama tse 50 tsa morara o omisitsoeng, pinch ea peo ea poppy le teaspoon ea mahe a linotši bakeng sa 40 e sebeletsang.

- Moketeng oa sehopotso, moo ho tla ba le batho ba bangata, ho bonolo ho pheha bohobe, bo ka behoang ka kotloloho matsohong a hau - bo phehe ka bonyane ba mahe a linotši.

- U ka eketsa peo ea poppy, litholoana tse omisitsoeng, monokotsoai o omisitsoeng, linate, mahe a linotsi ho "rui" kutya.

- Nakong e fetileng, kutia (lebitso le leng ke kolivo) e ne e le sejo sa moetlo sa Bakreste ba Orthodox.

- Kutya o tlisoa kerekeng ho hopola matsatsi a phomolo a Morena, ho hopola bafu le ka matsatsi a mang a Lente e Kholo, kaha lithollo tsa ts'abo li tšoantšetsa tsoho, le mahe a linotši - thabo ea bophelo bo tlang.

- Litsenyehelo tsa lihlahisoa tsa ho pheha kutya ka karolelano ho la Moscow ka Phuptjane 2020 li tsoa ho li-ruble tse 120.

Leave a Reply