Khatiso ea mecha ea litaba ea The New York Times e fumane potso e nepahetseng haholo bakeng sa nako ea serame:
Robin Thompson, setsebi ho ProHealth Care Associates e Huntington, New York, o lumela hore ho hlapa matsoho khafetsa ke senotlolo sa thibelo ea mafu.
Dr. Thompson o re: "Ho thibela ho atamelana ho ka 'na ha thusa, empa ha ho tiisetsoe."
O re ho robala betheng e le 'ngoe ho ka eketsa menyetla ea hore molekane oa hau a tšoaroe ke sefuba kapa sefuba, empa ho se qoba ho ka thusa. Haholo ho mmadi ya ngolang hore ha a tswe ka tlung. Ho hloekisa khafetsa libaka tseo hangata litho tsa lelapa li angoang ho tsona ho ka fokotsa palo ea likokoana-hloko.
Dr. Susan Rehm, motlatsi oa molula-setulo oa Lefapha la Mafu a tšoaetsanoang Kliniking ea Cleveland, o lumela hore ntle le libaka tse hlakileng, linoelo le likhalase tsa borashe ba meno ka kamoreng ea ho hlapela le tsona e ka ba mehloli ea libaktheria. Dr. Rehm o re tšireletso e molemo ka ho fetisisa khahlanong le tšoaetso ke ente, empa ngaka e ka boela ea fana ka meriana e thibelang likokoana-hloko bakeng sa litho tsa lelapa tseo ho tsona motho a le mong a kulang ho thibela maloetse le ho fana ka tšireletso e eketsehileng.
Ho ea ka Rem, neng le neng ha a tÅ¡oenyehile ka tÅ¡oaetso e ka ânang ea hlaha, o tsepamisa maikutlo ho seo a ka se laolang. Ka mohlala, motho e mong le e mong (esita le ho sa tsotellehe linako tse batang) ba ka laola lijo tsa bona, boikoetliso le maemo a ho ikoetlisa, hammoho le boroko bo botle. O lumela hore sena se ka mo thusa ho hanela tÅ¡oaetso, kapa bonyane ho mamella lefu lena habonolo haeba tÅ¡oaetso e ka hlaha.
Mofuputsi oa mafu a tÅ¡oaetsanoang Setsing sa Mayo Clinic (se seng sa litsi tse kholo ka ho fetisisa tsa bongaka le lipatlisiso lefatÅ¡eng ka bophara), Dr. Preetish Tosh, o itse ke habohlokoa ho ela hloko âmekhoa e metle ea ho hemaâ haeba u kula. Ha u khohlela kapa u thimola, ho molemo ho etsa joalo ka setsoe se kobehileng ho e-na le letsoho kapa feisi. âMe e, motho ea kulang o lokela ho ikarola ho litho tse ling tsa lelapa, kapa bonyane a leke ho lula hÅle le tsona nakong ea ho kula.
O ile a hlokomela hore malapa a atisa ho pepesehela likokoana-hloko ka nako e le 'ngoe, kahoo hangata ho etsahala hore mafu a malapa a kopana,' me litho tsa malapa li kula ka ho toba ka selikalikoe.
Haeba setho sa lelapa se tšoeroe ke sefuba kapa feberu 'me u sa tsoe ka tlung khafetsa ka mabaka a sa tšoaneng, lintlha tse latelang li ka thusa:
Leka hore u se ke ua ikopanya le mokuli bonyane nakong ea tlhÅrÅ ea boloetse ba hae.
Hlatsoa matsoho khafetsa.
Ho hloekisa ka metsi foleteng, ho ela hloko ka ho khethehileng lintho tseo mokuli a li amang. Mehato ea mamati, mamati a sehatsetsi, likhabinete, litafole tse pel'a bethe, linoelo tsa borashe ba meno.
Ventilate kamoreng bonyane habeli ka letsatsi - hoseng le pele u robala.
Ja hantle. U se ke ua fokolisa sesole sa 'mele ka lijo tse se nang phepo le lino tse tahang, ela hloko haholoanyane litholoana, meroho le meroho.
Noa metsi a mangata.
Koetlisa kamehla kapa ho tjhaja. Ho molemo ho etsa sena ka ntle ho ntlo, mohlala, ka holong kapa seterateng. Empa haeba u etsa qeto ea ho ea matha, u se ke ua lebala ho futhumala hantle e le hore u se ke ua kula eseng ka lebaka la mong ka uena ea kulang, empa ka lebaka la hypothermia.