Tse ka Hare
ð Amohela babali ba bacha le ba tloaelehileng! Joang ho tÅ¡oarela nyeliso? Metsoalle, ke tÅ¡epa hore sehlooho sena se sekhutÅ¡oanyane se tla u fa karabo ea potso ena.
Mokhoa oa ho tlosa lehloeo
Ho tšoarela ho thata haholo. Empa ena ke eona feela tsela ea ho tsoa e u lumellang hore u phele ka khotso, ka moea o bobebe. Ho hlonama, haeba a nkile motho, ho ka senya le ho senya bophelo ba hae le qetello ka potlako. Ntho e ka sehloohong ke ho etsa qeto e tiileng ea ho mo tlohela. U lokolohile ho felisa mahlomola a hau ka bouena.
Ka linako tse ling motho ea u khopisitseng ha a molato ka 100%. Le uena, u na le molato 'me ha u phofu ea se nang molato, empa u le karolo ea liketsahalo. Empa ntho e 'ngoe le e' ngoe eo u tšoenyehileng ka eona hona joale ke nakong e fetileng!
Ho hlonama ke eng?
Motho e mong le e mong o bona bophelo ka tsela ea hae. Ka prism ea ka. âMe haeba batho ba etsa lintho tse khahlanong le seo re se lebeletseng, rea khopeha. Ena ke boikutlo bo bobe ba 'mala, bo kenyelletsa phihlelo ea khalefo ho mofosi le ho iqenehela.
Ke bobe bo senyang mmele le moya ha bo sa senngwe. Tsena ke likhohlano likamanong, motho ea amang maikutlo ke sefapano sa bophelo bo thabileng ba botho.
Ho kula ka lebaka la ho hlonama
Ho boloka sekhopi ha ho fele ka bohona. âMele ea rÅna ea li hopola âme re qala ho kula.
Kalafo ea setso e tlisa phomolo ea nakoana feela. Bakuli ba fetola lingaka, ba tletleba ka meriana. Ha e le hantle, phekolo ea nako e le 'ngoe ea' mele le moea ea hlokahala.
Meriana, ho na le karolo e arohaneng - "psychosomatics" (ho tloha ho Greek psycho - soul, soma - body). Saense ea hore na lintlha tsa kelello li ama bophelo ba rona joang.
Litletlebo tse patehileng le tse sa tšoareloeng li ka baka mafu a mangata. Ho hobe le ho feta ha lehloeo le ntse le eketseha.
- litletlebo li lebisa ho mofetše, batho ba nang le maikutlo a matle, ba ratang boiphetetso ba atisa ho kula le ho phela ka tlaase ho batho ba nang le mekhoa e metle;
- boima bo feteletseng. Ho tsoa liphihlelo, motho o fumana maikutlo a nepahetseng lijong;
- batho ba khopisitsoeng ba âjara khopisoâ ka lipelong tsa bona, âkhopiso e joaloka lejoe moeengâ - mafu a pelo;
- batho ba "metsa" ba khopisa ka khutso, ntle le ho e tlohela, ba ka hlaseloa ke mafu a karolo e ka holimo ea phefumoloho.
Mekhoa ea ho tšoarela phoso:
- Buisana le motho ea u khopisitseng ho tsoa botebong ba pelo. Bolella maikutlo a hao. Tloong tumellanong e tšoanang.
- Buisana ka bothata ba hao le batho bao u ba ratang. Kopa keletso.
- Ha o le modumedi, eya ho moprista ho ya ipolela.
- Lebaka le loketseng ke Sontaha sa Tšoarelo, moo o ka kopang tšoarelo le tšoarelo.
- Mokhoa o sebetsang ka ho fetisisa! Reka balune. Ha u ntse u e pupetsa, phefumoloha bohloko bohle le bohloko bo tsoang ho uena. Nahana hore bolo ena ke phoso ea hau. A ke a ee leholimong! Tsohle! Tlholo! U lokolohile!
Ka ho tÅ¡oarela ba bang le ho kÅpa tÅ¡oarelo, re ntlafatsa bophelo ba rÅna. Re na le tÅ¡epo ea hore le bona ba tla re tÅ¡oarela, hobane ha ho na batho ba lokileng.
Hopola ha ntho e 'ngoe le e' ngoe e u tsamaela hantle, maikutlo a makatsang, 'me ka tšohanyetso motho e mong seterateng a bua ho hong kapa a u sutumetsa. Na u tla khopeha? O tla hlokomela sena? Na see e tla ba sa bohlokoa ho uena?
Etsoe, haeba re sa batle ho khopeha, joale u ke ke ua re khopisa, ho sa tsotellehe hore na u leka ka matla hakae. Lentsoe la ho khopeha le tsoa mantsoeng a mabeli a reng "khopisa", 'me ka bokhutšoane "ho khopeha"
Quotes
- âHang ha motho a kula, o lokela ho sheba pelong ea hae hore na ho na le motho ea mo tÅ¡oarelang. Louise Hay
- âE 'ngoe ea litsebo tse molemohali bophelong ke bokhoni ba ho lebala lintho tsohle tse mpe kapele. U se ke ua phathahana ka mathata, u se ke ua ithabisa ka ho teneha, u se ke ua koatela khalefo. Ha ua lokela ho hula lithÅle tse fapaneng moeeng oa hau â.
- "E 'ngoe ea liphiri tsa bophelo bo bolelele le bo atlehileng ke ho tšoarela batho bohle bosiu bo bong le bo bong pele ba robala." E. Landers
- "Ho tloha taba ea hore u khopisitsoe ha e e-s'o latele hore u nepile." Ricky Gervais
Lintlha tse ling ho sengoloa se videong ena â
Metsoalle, siea maikutlo le likeletso ho tsoa ho boiphihlelo ba hau ho maikutlo. Abelana sehlooho se reng "Mokhoa oa ho tÅ¡oarela nyeliso: keletso e ntle, mantsoe a qotsitsoeng" liwebsaeteng tsa sechaba. Mohlomong sena se tla thusa motho e mong bophelong. ð Kea leboha!