U ka ima joang kapele?

Bong: ho fumana morethetho o nepahetseng wa ho emola lesea

Ho kopanela liphate kamehla. E batla e le ntho e sa reng letho, empa ho ba le ngoana, o tlameha ho kopanela liphate. Hoo e ka bang nako ea ovulation, ke hore pakeng tsa letsatsi la 10 le la 20 la potoloho ho ea ka basali, se loketseng e ka ba ho etsa lerato letsatsi le leng le le leng. Iphe nako ea ho cuddles. Ha re ntse re etsa lerato le eketsehileng, re ba le ho feta menyetla ea ho ima : ka mokhoa o makatsang, bopaki bona ka linako tse ling bo thata ho bo sebelisa. Mokhathala, khatello ea maikutlo, matšoenyeho, ho soetseha ... bophelo ba letsatsi le letsatsi bo tletse lira tsa libido. Ho tloaelehile hore takatso e fokotsehile kapa ho se sebetse hantle ha erectile ho baka bothata ba ho emola lesea. Ka hona iphe nako, bakeng sa lona ka bobeli.

E-ba le ngoana kapele: sheba matsatsi a nepahetseng!

Fesetere ea tsoalo ha e kholo hakaalo. Nako ea ho nona e nka matsatsi a ka bang 3. Empa hoo ke karolelano. Hobane re tlameha ho khetholla pakeng tsa nako ea bophelo ea oocyte, e leng lihora tse 12 ho isa ho tse 24 nakong ea ovulation, le ea spermatozoa, e ka 'nang ea lula e futhumetse ka popelong nako e ka tlaase ho beke (matsatsi a 3 ho isa ho a 5). ). Ka mantsoe a mang, matsatsi a tlang pele le a ovulation ke matsatsi a "ntle". Ea tummeng ho ruruha. Sena ke ha ovary e ntša oocyte. Tokollo ena e etsahala matsatsi a 14 pele nako ea ho ilela khoeli e fela, eo ka boeona e nkang karolelano ea matsatsi a 28, empa ka linako tse ling ho feta le ka linako tse ling ho fokotseha. Hape, ntle le haeba o na le mochini oa nako, letsatsi lena la D le thata haholo ho tseba, kaha u tlameha ho bala ho khutlela morao. Liteko tsa ovulation li u lumella ho tseba ka nepo hore na ovulation e tla etsahala neng. Liteko tsena li lekanya tlhōrō ea hormone ea bohlokoa, LH (luteinizing hormone). Ho ba le monyetla o motle oa ho ima o tlameha etsa lerato tsatsi la tlhoro mmoho le tsatsi le hlahlamang.

Nka bona karolo ea ka ea ovulation joang?

Har'a mekhoa e u thusang ho bona karolo ea hau ea ovulation, ke hore, nako eo ka eona ovary e ntša oocyte, u ka khetha sekhahla sa mocheso. E kenyelletsa ho nka mocheso oa hae hoseng ho hong le ho hong ka mpeng e se nang letho, ka nako e le 'ngoe le ka thermometer e tšoanang. Ha mocheso o nyoloha ka 4 / 10th ea degree, ovulation e etsahala.

Kemolo ea lesea: Ke ja lijo tse leka-lekaneng

Livithamini A, B6, B12, C le E, li-acid tse bohlokoa tsa mafura, zinki, selenium, manganese le tšepe li bohlokoa bakeng sa tsoalo ea basali le banna. Livithamini tsa B li tsejoa ka ho khetheha ho khothaletsa ovulation. THE'folic acid (B9), ka tlhaho e teng maheng kapa spinach, e buelloa ka ho khetheha bakeng sa bo-'mè ba tlang ho ba le masea a bona ho thibela phokolo ea mali le ho thibela ho senyeha ha methapo ea methapo ea lesea.

Likhoeli tse robong pele a qala ho fihla ha Gustave, Sarah, ea lilemo li 29, ea chesehelang yoga le ho khothaletsoa ho phela bophelo bo botle, a tlohela joala mme a ja lijo tse nang le litholoana tse ngata, litholoana tse omisitsoeng le meroho. “ Ke ne ke tseba hore boimana bo tla nka matla. Lichelete tsa ka li ne li tla kopuoa, ka hohle kamoo li ka khonang kateng “. Mokhoa o khothalletsoang ke litsebi tse eletsang ho ela hloko seo u se jang nako e itseng pele u emola lesea.

Mokhoa oa bophelo bo botle ho eketsa menyetla ea ho ima

Ho molemo, hape, ho shebella boima ba hau. Botenya bo ama matla a ho ba le bana, ho tšoana le ho ja lijo tse feteletseng tse sitisang nako ea ho ilela khoeli le ho sebelisana le lihomone. Hape le khatello ea maikutlo, mekhoa e matla ea lipapali, ho tsamaea kapa mathata a li-hormone.

Molemo le ho Feta khaotsa ho tsuba, bonyane likhoeli tse 3 pele u qala lesea la hau. Ditto bakeng sa ntate oa ka moso: boleng le matla a spermatozoa li fokotsoa ke koae le joala. Ho basali, joala bo ne bo tla sitisa tlhahiso ea progesterone ka lehe. Ho kenngoa ha lehe le emolisitsoeng ho ka 'na ha e-ba thata haholoanyane,' me ho senyeheloa ke mpa khafetsa.

Hape, haeba u le kalafo, hlahloba ngaka ea hau hore meriana ea hau e lumellana le bokhachane.

'Me ka holim'a tsohle, ho ima ha hoa lokela ho fetoha ntho e feteletseng. Etsa litšoantšiso 'me u phomole, le hoja hangata ho le bonolo ho bua ho feta ho etsoa. Sena se sebetsa le ho monna oa hau! Haeba u ikutloa u sebetsa ho feta tekano, ke hobane'ng ha u sa leke yoga kapa boikoetliso bo bonolo? Homeopathy, acupuncture kapa sophrology le tsona li ka u thusa. 'Me u tsoele pele ho ikoetlisa khafetsa (ho sesa, ho tsamaea ...) ho hlakola kelello ea hau le ho lula u le hantle!

Ho ba le ngoana: le ka lehlakoreng la motho?

Borikhoe bo thata le lifupi li na le boikarabello ba ho eketseha ha mocheso oa scrotal (bursa e koalang li-testicles). Khauta mocheso o fokotsa tlhahiso ea peō ea botona. Ho 'nile ha hlokomeloa hore bapalami ba libaesekele ba tloaetseng ho palama libaesekele lithabeng ka tekanyo e phahameng ba na le li-bursae tse futsanehileng ho feta bao e seng ba libaesekele,' me palo ea peō ea botona e tlaase. Ka hona hoa utloahala ho itloaetsa papali e 'ngoe kapa bonyane ho itlhomella ka mokhoa o phutholohileng ka liaparo tse loketseng le tse kentsoeng ka har'a crotch. Boleng ba baesekele le ho emisoa ha eona le tsona li phetha karolo ... 'Me mohlomong ho khanna tseleng ho molemo ho feta litsela tse matsutla tsa meru.