Tse ka Hare
Mokhoa oa ho khutlisa oregano ha u pheha, oregano ke eng
Ho eketsoa ha litlama ho ka fetola tatso ea sejana ka botlalo, ho e ntlafatsa. Semela se seng se joalo se atisang ho sebelisoa ha ho pheoa ke oregano. Tatso e monko o monate le monko o sa lebaleheng oa setlama sena o lekana hantle lijong tse fapaneng. Ka tlase re tla u joetsa ka hore na oregano ke eng le hore na u ka e kenya joang ha ho hlokahala.
Oregano - o ka e nkela sebaka joang?
Oregano ke oregano e tšoanang eo re e tsebang hantle, kapa koena ea morung. Setlama se boletsoeng hangata se ferekanngoa le marjoram, e leng phoso e felletseng - tsena ke limela tse peli tse fapaneng, leha li tšoana haholo.
Litsebi tsa litloaelo li rata oregano bakeng sa tatso ea eona e bohale ka ho baba hanyane le monko o makatsang, o ke keng oa bapisoa. Linōko tsena li tenyetseha ebile li loketse ho eketsa lijana tsa nama le litlhapi tsa mefuta eohle, li tlatsa li-mushroom, pasta, pizza le chisi hantle.
Oregano e loketse le tatso ea biri kapa veine, ho khetha le ho itokisetsa mariha.
Karolo e ka sehloohong ea setlama sena, ntle le tatso ea eona e tsebahalang, ke bokhoni ba ho tsosa takatso ea lijo. Ka hona, hangata e sebelisoa lijong tsa bana bakeng sa bana ba sa tsotelleng kapa batho ba nang le boima bo sa lekanang le takatso ea lijo. Leha ho le joalo, ha o eketsa senoko sena, ela hloko litekanyo - tatso ea sona e matla hoo e tla koahela habonolo lisebelisoa tsohle tse ling.
Semela sena ke ngaka ea 'nete ea tlhaho, e thusa ho phekola mafu a' metso, tsamaiso ea methapo le tšilo ea lijo. O boetse o na le li-contraindications bakeng sa ts'ebeliso: ha e khothalletsoe bakeng sa bakhachane, batho ba nang le seso sa ka mpeng.
Litlama le metsoako ea tsona - o ka nka sebaka sa oregano joang ha u pheha?
Liphiri tsa Culinary - mokhoa oa ho khutlisa oregano
Ha se kamehla ho etsahalang hore motsoako o hlokahalang o haufi ha o hlokahala ho latela risepe. Joale tsebo ea lintho tse ling tse poteletseng e tla u thusa, e u lumelle ho etsa phetoho e lekanang le motsoako ona.
U ka nka sebaka sa oregano joang ha katleho ea sejana e its'etleha ka boteng ba karolo ee? Limela tse latelang le metsoako ea tsona li tla thusa ho kopitsa ka nepo tatso ea setlama sena:
• marjoram ke palo ea pele lenaneng la rona. Litlama tsena tse 2 li ts'oana ka mokhoa o makatsang ka hona lia fapanyetsana;
• basil e kopantsoeng le koena ke para e ntle ho etsisa boteng ba oregano;
• motsoako oa litlama tsa Provencal, tse kenyeletsang oregano ka tlhaloso;
• thyme kapa thyme - senoko se atisang ho fumanoa le ho sebelisoa haholo, se boetse se nepahetse molemong oa rona;
• motsoako oa cilantro le dill - e leng bonolo, litlama tsena, mohlomong, ha li fetoleloe ka kichineng efe kapa efe;
• Pine ea komine e omeletseng le eona e ntle joalo ka sebaka sa oregano.
Hang ha u se u tseba ho nka sebaka sa oregano ha u pheha, u ke ke ua ba le bothata ba ho theha popo ea hau. Mohlomong metsoako ena e tla fa lijana tsa hau litatso tse ncha tse ikhethang.