Sasha Zvereva ke e mong oa balateli ba ka sehloohong ba linaleli ba meriana e meng. Morao tjena sebini se buile hape ka taba ena.
СаÑа ÐвеÑева Ñ ÑеЌÑей</p>» data-v-16fc2d4a=»» height=»600â³ loading=»lazy» src=»https://n1s1.hsmedia.ru/d0/c5/85/d0c585727a1256c4e2c71fdd70dbe1ca/503x600_1_33286e8b2133d7f4373412ee6871f67c@1080x1288_0xac120003_1220666141594971335.jpg» width=»503â³>
Sasha Zvereva le lelapa la hae
Sasha Zvereva ha se sebini se tummeng feela, empa hape le mongoli oa blog e tsebahalang e nang le batho ba limilione ba ngolisitseng. Ho eona naleli e fana ka boiphihlelo ka boiphihlelo ba bo-mme, hammoho le maikutlo mabapi le bophelo bo botle ba basali.
Ho tloha bocheng ba hae, Zvereva o ile a khahloa ke litloaelo tse sa tloaelehang ho ntlafatsa bophelo ba hae: o lula a na le seo a ka se buang ka sena.
Ka nako e ts'oanang, Sasha ha a lihlong ho bua ka litaba tse haufi-ufi: mohlala, ka bophelo ba thobalano kapa ho hlaphoheloa kamora ho beleha.
Kahoo, haufinyane naleli e ile ea nahana ka e 'ngoe ea mathata a sa thabiseng a basali - cystitis.
Ha e le hantle, ka lilemo tse ngata sebini o ne a tšoenngoa ke mathata urological. Ha ho litlama, kapa meriana, kapa mehato ea thibelo e thusitseng ho imolla boemo.
Ke haufinyane tjena Zvereva a ileng a lebala ka lefu le sa foleng. Ha e le hantle, ka lebaka lena o ne a hloka ho rarolla bothata ka⊠setsebi sa kelello.
Ho ea ka Sasha, haeba u hlahloba li-psychosomatics, mathata a ho ntša metsi a amahanngoa le maikutlo a rona tšimong ea rona - "haele hantle, liphoofolo ka tlhaho li tšoaea libaka tsa tsona." Ha e sa le mocha, naleli ea ka moso e ne e na le bothata ba bolulo feela: batsoali ba hae ba ile ba mo amoha kamore ea hae mme ba mo isa sebakeng sa tlhahlobo.
"Ha ke se ke qalile ho sebetsa le setsebi sa kelello, ke ile" ka manolla "bothata bona, ka" kena "lilemong tseo, ka tÅ¡oarela mme le ntate ho kena sebakeng sa ka. Mme tsohle di ile! Lefu lena le ile la qala ho qhibiliha, âho bolela Zvereva.
...
Sasha Zvereva o lumela ka tieo mabapi le kamano pakeng tsa bophelo bo botle ba 'mele le kelello
1 ea 13
Ho falla ha nako e telele le monna oa hae le bana ho ea ntlong e ncha ho thusitse qetellong ho felisa bothata ba motho eo ea tummeng.
âLetsatsing le leng feela, ke ile ka makala ha ke hlokomela hore ha ke sa hopola ka cystitis! Ho bonahala eka ho nna ha re ne re fallela ntlong ena e kholo, moo ke leng mofumahali ea felletseng, moo ntho e ngoe le e ngoe, kamoo ke batlang, e ile ea emisa kaofela, âho phethela sebini.
Senepe: @ sashazvereva / Instagram