Lebese la katse: u khetha efe?

Lebese la katse: u khetha efe?

Ka bomalimabe, malinyane a mang a ke ke a anyesoa ke bo-mme. Kahoo, haeba ea morao e hlokahetse, haeba e sa hlahise lebese le lekaneng kapa haeba katsana e fumanoa e lahliloe, tharollo e lokela ho fumanoa kapele ho e fepa. Morero o motle ke ho o neha mooki ea metsi kapa 'm'a motho ea mo emetseng, a se a ntse a le lebese. Haeba sena se sa khonehe, ho tla hlokahala hore u se fepe ka letsoho. Maemong ana, ke lebese lefe leo u ka le sebelisang?

Sebopeho sa tlhaho sa lebese la katse ke eng?

Sebopeho sa lebese la likatse se fapana ho ea ka lijo tsa tsona, boholo ba matlakala le letswele leo lebese le fumanoang ho lona. E boetse e ipapisitse le boemo ba ho anyesa: e fetoha nakong ea kanyeso. Leha ho le joalo, ho latela liphuputso, boholo ba lebese le na le hoo e ka bang:

Kakaretso ea protheine

Hoo e ka bang 7-8% (5,7-11%)

Fat

Hoo e ka bang 10% (4 ho 12,7%)

Lactose

Hoo e ka bang 4-5%

Molora o sa jeoang (lintho tse sa silang)

Hoo e ka bang 0,7-1% (ho fihlela ho 3-4%)

Sebopeho sa lebese la katse (joalo ka liperesente tsa lintlha tsohle, mongobo o ka bang 75%).

Hobaneng lebese la khomo le sa lokela ho fuoa?

E 'ngoe ea lintho tsa pele tseo u lokelang ho li tseba ke hore ha ua lokela ho fa lebese lebese la khomo. Ka lehlakoreng le leng, sebopeho sa lebese se fapane haholo le se hlokahalang bakeng sa kholo ea katse, e nang le protheine e tlase haholo le mafura. Ka lehlakoreng le leng, lebese la khomo le baka mathata a silang lijo, haholo-holo letšollo, a ka bang matla haholo a ba a isa lefung la phoofolo. Ka kakaretso, ho kenya lebese la matsoele lebeseng la mofuta o mong (khomo, poli, jj.) Ha se khetho e ntle. Ho joalo, ntle le phapang e tlisoang ke ho hlophisoa, lipampiri tsa tšilo ea lijo tsa mefuta ena li fapane haholo mme ka hona ha li khone ho sila le ho monya limatlafatsi ka tsela e ts'oanang.

Lebese le nang le phofo bakeng sa malinyane le likatsana, tharollo e molemohali

Lebese le khethehileng la phofshoana bakeng sa malinyane le likatsana le fumaneha li-pharmacy, mabenkeleng a liphoofolo tse ruuoang lapeng, inthaneteng kapa ho ngaka ea hau ea liphoofolo. Li emela khetho e le 'ngoe feela e sebetsang bakeng sa ho fepa lesea ka nako e telele. Bakeng sa ho khetha foromo e ntle ka ho fetesisa, o ka bapisa sebopeho sa lebese le tafole e fetileng. Hlokomela, leha ho le joalo, hore o se bapise sebopeho se fanoeng mabapi le ntho e ommeng (phofo) le tafole ena e tsamaellanang le lebese le hlophisitsoeng bocha. Mabapi le li-milk tse rekisoang li-pharmacy kapa lingaka tsa bongaka ba liphoofolo, ka kakaretso li batla li lekana. Leha ho le joalo, e lula e le lijo tsa maiketsetso tse atisang ho ba tlase ho protheine le mafura ho feta lebese la tlhaho. Khōlo ea malinyane pele a khoesoa e tla be e se bohlokoa ho feta se neng se ka lebelloa ka ho anyesa ka tlhaho.

Ho tsamaisa lebese, botlolo e lokela ho sebelisoa ha ho khonahala. Chelete e ka baloa ho latela lilemo, ho latela litaelo tsa moetsi oa lebese. Mekhoa e meng e tšepahalang ea ho bala e latela lilemo le boima ba katsana. Se ke oa tsilatsila ho buisana le ngaka ea hau ea liphoofolo hore e lumellane le moralo oa lijo. Lijo li lokela ho ba teng khafetsa matsatsing a pele, lihora tse ling le tse ling tse peli kapa tse tharo ho qoba ho ruruha le kotsi ea ho hlaphoheloa. Lebese le lokela ho ba fofo, u hlokomele licheso. Chelete e tsamaisoang ha ea lokela ho feta limilimithara tse 2 ho 3g ea boima ba 'mele, e leng matla a hakantsoeng a mpa. Haeba lesea le bontša matšoao a ho se phuthulohe kapa lea hlaphoheloa, lijo li lokela ho emisoa.

Seo u lokelang ho se etsa maemong a tšohanyetso?

Haeba u tlameha ho fepa lelinyane la katse 'me u ke ke ua fumana lebese la lebese ka potlako, ho ka etsahala ho etsa tlhahiso ea "maiketsetso". Ho etsa sena, o tlameha ho kopanya:

  • 250 mL lebese la khomo;
  • Li-yolk tsa mahe a 3;
  • 1 teaspoon ea oli ea limela;
  • Letsoai le lenyane le le leng;
  • Lerotholi le le leng la tharollo ea vithamine bakeng sa lintja kapa likatse, ha ho khonahala.

Motsoako ona o tlameha ho tsoakoa ebe o tlisoa ho 35-38 ° C. O ka bolokoa lihora tse 'maloa ka sehatsetsing. Ho hang ha se khetho ea nako e telele empa e ka fana ka tharollo ea tšohanyetso, ho qoba hypoglycemia le lefu la katsana e mahlomoleng.

Ke hloka eng ho tseba?

Qetellong, haeba ho anyesa ka tlhaho ke mme kapa mme ea mo hōlisitseng ha se khetho, khetho e ntle ke ho sebelisa lebese le phofshoana le khethehileng bakeng sa malinyane le malinyane. Ho khoesoa ho lokela ho etsoa hanyane ka hanyane, ho fihlela libeke tse 4 ho isa ho tse 6. Hang ha e khoesitsoe, likatse ha li hloke ho noa lebese.

Ha ba se ba le baholo, sistimi ea bona ea tšilo ea lijo ha ea etsetsoa ho sila lebese. Hape, ho eletsoa ka matla hore u se ke ua fa lebese kapa katse ea motho e moholo lebese la khomo (ntle le risepe e boletsoeng). Sena se ka lebisa ho mathata a amanang le tšilo ea lijo a fapaneng ka mokhoa o sa tšoaneng (pherekano ea limela tsa mala, ho ruruha, lets'ollo, jj.) Tse ka bang tsa baka lefu la malinyane a manyenyane.

Mathata a silang lijo a ka bonoa ka mekhoa eohle e thusitsoeng ea ho fepa (lebese le phofshoana, risepe ea maemo a tšohanyetso, jj.). Ketsahalong ea ho khutla, lets'ollo, ho sokela kapa khatello ea maikutlo, ngaka ea liphoofolo e lokela ho botsoa ka potlako. Ntho e 'ngoe ea bohlokoa eo u lokelang ho e ela hloko ke ho eketsa boima ba' mele ka mehla: malinyane a lokela ho lekanyetsoa letsatsi le leng le le leng. Ha ho na le boima ba 'mele kapa ho ema, ho buelloa le ngaka ea liphoofolo ka matla.

Leave a Reply