Tloaelo ea "tlhaho" e hlasela lefats'e la rona maemong ohle, ho kenyeletsoa lebala la litlolo kapa botle le loofah e fihla ka likamoreng tsa rona tsa ho hlapela eseng feela.

E kanna ea ba selotho. Ka nako e ts'oanang, semela, litholoana tse shebahalang joaloka meroho, kichine le sesebelisoa sa ntlo, le tseo u li fumanang ka kamoreng ea hau ea ho hlapela? Na ua emisa?

Loofah (loofah kapa loufah kapa loofa) ke semela sa lelapa la Cucurbitaceae, le hlahisang likomkomere hanghang. Ke limela tse hloang, tse chesang tse mongobo kapa tse chesang, tse nang le lipalesa tse mosehla tse hlahisang litholoana tse tšoanang le squash kapa likomkomere. Litholoana tsena ha li omisitsoe, li na le botsitso ba seponche. Kahoo tšebeliso ea bona bakeng sa lijana, ho hloekisa kapa sefahleho. Ha ho tšoha. Loofah e tsoaletsoe Asia, haholo India. Empa e lengoa haufi le beisine ea Mediterranean (Egypt, Tunisia).

Ho na le mefuta e 7, moo tšimoloho ea ts'ebeliso e sa lekanyetsoang ea ts'ebeliso:

• basebetsi ba malapeng;
• hammams;
• kalafo (moriana oa Ayurvedic, moriana oa setso oa Maindia o ipapisitse le tsebo ea 'mele le kelello le thibelo).

U ka e lema serapeng sa hau nakong ea selemo (ka lipitsa ebe hape u le mobung) ebe u e kotula nakong ea hoetla morerong oa litlolo, mohlomong ka mamello.

Hang ha litholoana li omisitse le ho tlosa peo ea tsona, ha e shebahale joalo ka seponche se entsoeng ka likhoele tsa tlhaho ka botlalo tse nang le thepa e ikhethang e ntšang monko. Haeba re behella ka thoko makhabane a eona a ho hloekisa lelapa le lijana, ho shebana le ts'ebeliso ea eona ea litlolo, ke sena seo e ka se khonang:

• Fsenya ho potoloha ha mali;
• Ho ntša letlalo ka ho tlosa litšila le letlalo le shoeleng;
• Nolofatsa letlalo (khothalletsa batho ho kenella ka hare tsa moisturizers);
• E matlafatsa ho tiea ha letlalo;
• E lokisa letlalo bakeng sa ho tlosa moriri.

Ho ntšoa kapa ho ntšoa (ho tsoa Selatineng exfoliare = ho tlosa makhasi) ho kenyelletsa ho tlosa lisele tse shoeleng (sekala) ho tsoa epidermis (bokaholimo ba letlalo boo ka tlhaho bo "lahleheloang" lisele tse milione ka letsatsi).

"Peel" e fapane ka ho feletseng. "Ho ebola" sefahleho ke ho kenella ka botle, ho etsoang ke setsebi (dermatologist, ngaka e buoang ea litlolo) e nang le ho tlosa likarolo tse ka ntle tsa letlalo, hangata ka ho sebelisa acid. E etselitsoe ho tlosa makhopo a manyane, makhopho, mabali, rosacea, jj.

U ka e sebelisa joang?

• Kolobetsa seponche ka metsi a chesang ho se nolofatsa;
• E roale ka sesepa kapa gel ea shaoara;
• Hlakola letlalo butle ka motsamao o chitja metsotswana e mmalwa ho qala ka sefahleho;
• E sebedise bakeng sa libaka tse ling tse thata joalo ka litsoe ka mohlala.

Neng?

• Ebang hang kapa habeli ka beke (letlalo le thata);
• Kapa letsatsi le leng le le leng: e ntan'o nkela lesela la ho hlatsoa (letlalo le thata).

Mme kamora moo?

• Hlatsoa seponche ka botlalo ka metsi a hloekileng;
• E behe mochini o hlatsoang lijana kapa mochini o hlatsoang (60 °) ha ho hlokahala, o shebe monyetla ona lebokoseng;
• E fanyehe bakeng sa moea o kenang hantle le ho oma hamolemo;
• E omelle ha ho hlokahala ka ho e fetisa metsotsoana e 30 ka microwave;
• Sebelisa mongobo letlalong (ho kenella hamonate kamora ho exfoliation).

U tlameha ho khetha seo ho thoeng ke loofah ea Baegepeta (Luffa aegyptiaca), e 'mala o mosehla, e shebileng beige, bakeng sa ntloana. E thata ebile e mahlahahlaha, e etsang hore e be bonolo. Asia, loofah e lefifi e lefifi (Loofah actuangula) e na le likhoele tse hlabang haholo 'me e ka baka ho teneha haeba e sebelisoa letlalong. Pele o reka (3 ho isa ho 10 €), hlahloba hore na ehlile ke seponche sa Baegepeta (Moasia a ka soeufalloa ho e fetisetsa ho Baegepeta ka bolotsana).

E sebelisetsoa sefahleho, e fana ka maikutlo a ho ba le letlalo le hemang, le bileng le bonojana, le khanyang ebile le otloloha.

E sebelisoa ho sililoa hanyane ho tloha maotong ho ea mpeng, e khothaletsa ho potoloha ha mali le drainage ea lymphatic. Ka hona e ne e tla loantša cellulite, ho ruruha ha maoto, boima ba maoto, methapong ea varicose.

E ka sebelisoa pele e tlotsoa kapa e kuta, kapa ho ntlafatsa ho kenella ha litlolo tse tlotsang kapa lioli, kapa ho thusa ho lelefatsa letlalo.

Empa hlokomela: ts'ebeliso ea eona letlalong le letšo kapa le lefifi ha e khothalletsoe (kotsi ea ho fifala)

Baphadisani ba Loofah ke:

• tlelafo ea pere (e bohale), e tla sebelisoa hang ka beke kapa makhetlo a mararo ka khoeli;
• maborashe (bakeng sa letlalo le mafura), le hlaselang likamore tsa ho hlapela, Amerika hara tse ling;
• konjac e tšoeu kapa e ntšo (e sebelisetsoang sefahleho bakeng sa lekholo la lilemo Japane). Hangata e fanoa ke litsi tsa botle.

Kamora nako, bakeng sa rekoto, loofah e joalo ka borashe ba meno e le bohloeki.