Psychology

Haeba ho uena ho bonahala eka molekane oa hao o theohile, u se ke ua potlakela ho etsa liqeto. Monna ha a batle ho etsa lerato ka mabaka a sa tšoaneng, 'me ho ka etsahala hore ebe ha ho joalo ka uena. Tšabo ea ho lahleheloa ke taolo, litebello tse phahameng, khatello ea maikutlo mosebetsing, meriana ke tse ling tsa litlhaloso tse ngata tse ka khonehang. Joale ke hobane'ng ha takatso e fela?

Litsebi tsa thobalano le litsebi tsa kelello li ntse li utloa litletlebo tsa banna ka ho hloka takatso. Setsebi sa kelello sa malapa Inna Shifanova se re: “Ho na le bacha ba bangata har’a bona, ba e-s’o be lilemo tse mashome a mararo. "Ha ba na mathata a 'mele, empa hape ha ba na ho tsoheloa: ha ba tsotelle molekane ea itseng kapa molekane leha e le ofe ho hang." Ho theoha hona ha thahasello ea thobalano ho tsoa hokae, banna ba sa batleng thobalano ba tsoa kae?

Takatso e hatelletsoeng

Mikhail ea lilemo li 43 oa lumela: “Kaha ke ikutloa ke khahliloe ke mosali, ke bonela mathata esale pele. “Tšabo ea ka e khōlō ke ho lahleheloa ke boitšoaro. Sena se kile sa etsahala pele, 'me nako le nako ha ke etsa liphoso tse neng li nkutloisa bohloko haholo. Takatso ea ho qoba liphello tse sa rateheng, tse kang ho itšetleha ka molekane, ho lahleheloa ke boipuso, kotsi ea ho ba lehlatsipa la blackmail ea maikutlo («ho ke ke ha e-ba le thobalano ho fihlela ke fumana mpho») - sena sohle se ka qobella motho ho hana ho ba haufi-ufi. likamano. Sena ha se bolele hore monna ha a na takatso ea ho kopanela liphate.

"E nyamela feela ka tšusumetso ea mathata a tebileng a li-hormone," ho hatisa setsebi sa thobalano Yuri Prokopenko. Leha ho le joalo, khoheli e ka hatelloa. Ho fapana le liphoofolo, batho ba khona ho laola tšekamelo ea bona ea tlhaho. Kahoo, re ka khetha ho tela menate ea nama ka lebitso la mohopolo.

Irina Panyukova, setsebi sa likamano tsa botona le botšehali se phaella ka ho re: “Ba hōlisitsoeng ka moea oa boitšoaro bo thata ba ka ’na ba nka ho kopanela liphate e le ntho e sokelang, “e fosahetse,” ho phaella moo setsebi sa likamano tsa botona le botšehali Irina Panyukova. "Mme motho ea joalo o tla lekola ho itokolla ka botlalo kapa ka mokhoa o itseng e le boits'oaro bo botle."

Boiketsi ba ho hloleha

Ho se ho fetile matsatsi ao ka 'ona ho neng ho ameha thobalano feela ka banna. Kajeno, monna oa tseba hore mosebetsi oa hae ke ho hlokomela mosali. Bao ka linako tse ling ba lumelang hore, hammoho le tokelo ea ho ithabisa, ba fumane tokelo ea ho nyatsuoa, ka linako tse ling e le bilious. Lipolelo tse joalo li ka bolaea takatso ea banna. Setsebi sa likamano tsa botona le botšehali Irina Panyukova se re: “Ho tšoaea liphoso ka likamano tsa botona le botšehali ho hatisitsoe mohopolong oa monna ka mokhoa o ke keng oa hlakoloa, o tla e hopola bophelo bohle ba hae.”

Ka linako tse ling ka mor'a tahlehelo ea takatso ke tšabo ea ho se khahlise molekane oa hau.

Yuri Prokopenko o re: “Ka linako tse ling ke utloa basali ba tletleba: “ha aa ka a mpha thohako, joalokaha eka molekane oa hae oa mo pata ’me ha a kopanele. Empa ke habohlokoa ho utloisisa ka nepo ho lekana ha batho ba bong bo fapaneng: ho ke ke ha khoneha ho beha boikarabelo bohle ba thabo ho banyalani ho molekane a le mong feela. E mong le e mong o lokela ho ithuta ho itlhokomela, ho hlophisa le ho tataisa e mong ha ho hlokahala.”

Laela melao-motheo ea basali

Likhatello tse ipatileng tsa sechaba le tsona ke tsona tse molato bakeng sa ho fokotseha ha takatso ea banna, ho bolela setsebi sa kelello Helen Vecchiali.

"Sechaba se phahamisa botšehali le makhabane a "basali": bonolo, tumellano, takatso ea ho buisana ka ntho e 'ngoe le e' ngoe ... o re. "Banna ba tlameha ho hlaolela litšoaneleho tsena ho bona - joalokaha eka ntho e 'ngoe le e' ngoe e "nepahetse" ho basali, 'me ntho e' ngoe le e 'ngoe e fosahetse ho banna! Na ho bonolo ho lula u le monna ha se boleloang ke bonna se nkoa e le se bohale, se mabifi, se sehlōhō? Joang ho hlalosa takatso ka mantsoe a sa tloaelehang ho sebui? 'Me ka mor'a tsohle, basali ha ba rue molemo ka ho theoha ho joalo ha litekanyetso tsa banna.

Setsebi sa kelello se tsoela pele: “Ba lokela ho tsota monna e le hore ba mo rate. 'Me ba hloka ho hloloheloa. Hoa etsahala hore basali ba lahleheloe ka mahlakoreng a mabeli: ba lula le banna ba seng ba sa ratehe le ba seng ba sa ba lakatse.

Phoso ea moshebelli

Ka linako tse ling qeto ea hore takatso e felile e etsoa ke molekane a le mong kapa ka bobeli, eseng motheong oa lintlha, empa motheong oa maikutlo a mabapi le hore na "e lokela ho ba joang." Pavel, ea lilemo li 34, o re: "Ka selemo, 'na le motsoalle oa ka re ne re kopana hang ka beke, 'me ke ne ke utloa feela lithoriso tse monate tse tsoang ho eena. “Leha ho le joalo, hang ha re qala ho lula hammoho, ke ile ka ikutloa a sa khotsofala le ho feta ’me ke ne ke sa utloisise mabaka ho fihlela a botsa ka ho toba hore na ke hobane’ng ha re ne re e-na le likamano tsa botona le botšehali tse nyenyane hakana. Empa e ne e se tlase ho feta pele! Ho ile ha fumaneha hore o ne a lebeletse hore ha ba lula hammoho, bosiu bo bong le bo bong e tla ba ba chesehang joaloka nakong ea liboka tse khutšoanyane. Ke ne ka mo swabisa ke sa lemoge e bile ke utlwile botlhoko thata.”

Thobalano e tšoana le tlala: o ke ke oa e khotsofatsa ka ho shebella ba bang ha ba e-ja.

"Maikutlo a hore monna o batla thobalano ka linako tsohle 'me o itokiselitse eona neng kapa neng, ka hohle kamoo a batlang, le mang kapa mang, e fetoha tšōmo kapa thetso e thehiloeng tabeng ea hore ntho e itseng e nkoa e le kakaretso. busa. Ka tlhaho, banna ba na le litlhoko tse fapaneng tsa thobalano, - ho tsoela pele Yuri Prokopenko. - Nakong ea ho oela leratong, e eketseha, empa e khutlela boemong bo tloaelehileng. 'Me boiteko ba ho eketsa thobalano ka maiketsetso bo tletse mathata a bophelo bo botle, a kang mathata a pelo. Hape ke habohlokoa ho hopola hore takatso ea thobalano e fokotseha ka lilemo, 'me u se ke ua batla ho uena kapa molekane oa hau "litlaleho" tse fetileng.

Na litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro li molato?

Maikutlo a litsebi a fapane mabapi le hore na ho fumaneha ha litšoantšo tsa bootsoa le lihlahisoa tse tsosang takatso ho ama takatso ea banna joang. Setsebi sa kelello Jacques Aren o lumela hore “ho na le khora e itseng ea likamano tsa botona le botšehali e tlatsang ntho e ’ngoe le e ’ngoe e potolohileng. Empa kamehla takatso e feptjoa ke ho haella ha seo re se lakatsang. Ka nako e ts'oanang, o hatisa hore ho moloko o monyenyane, ho hloka takatso ha ho bolele ho ba sieo ha likamano tsa thobalano: likamano tsena li mpa li qhelela ka thōko karolo ea maikutlo, li fetoha "tegeniki".

'Me Yuri Prokopenko o lumela hore litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro ha li fokotse takatso: "Takatso ea thobalano e tšoantšoa le tlala: e ke ke ea tingoa ka ho shebella ba bang ba e-ja." Leha ho le joalo, ho ea ka maikutlo a hae, tloaelo ea litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro e ka ama tekanyo ea khotsofalo: “Barati ba livideo ba ka ’na ba haelloa ke lintho tse susumetsang pono, hobane nakong ea likamano tsa sebele tsa botona le botšehali ha re shebahale hakaalo ka tsela eo re ikutloang ka eona, re ikutloang, re etsang lintho ka eona.” U ka etsa ho haella hona ka thuso ea liipone, 'me banyalani ba bang ba sebelisa lisebelisoa tsa video ho icheba ka thōko, ba ikutloa eka ke sehlopha sa pōpo sa filimi ea bona e tsosang takatso.

Hlahloba li-hormone

Tabeng ea ho lahleheloa ke takatso, banna ba ka holimo ho lilemo tse 50 ba lokela ho buisana le lingaka, Ronald Virag, setsebi sa 'mele oa kelello, se eletsa. Ho khahloa ho amana le maemo a testosterone. Likahare tsa eona maling li tsoa ho li-nanogram tse 3 ho isa ho tse 12 ka millilithara. Haeba e oela ka tlase ho boemo bona, ho na le ho fokotseha ho hlakileng ha takatso. Likarolo tse ling tsa baeloji le tsona li phetha karolo, haholo-holo lihomone tsa pituitary le hypothalamus, hammoho le li-neurotransmitters (dopamines, endorphins, oxytocin). Ho phaella moo, meriana e meng e thibela tlhahiso ea testosterone. Maemong a joalo, li-hormone li ka fanoa.

Yuri Prokopenko oa hlakisa: "Leha ho le joalo, e le hore ho fokotseha ha takatso ho bakoe hantle ke mabaka a li-hormone, li tlameha ho ba tse tebileng haholo (mohlala, ho khaola (ho akarelletsa le joala). ho feto-fetoha ha bona ka tlhaho nakong e tlang ha ho ame libido.Mabaka a ho fokotseha ha takatso ke haholo-holo a kelello.

Khatello e ngata

Inna Shifanova o re: "Ha monna a retelehela ho 'na ka ho hloka takatso, hangata ho hlaha hore o na le mathata ... mosebetsing. "Ha a lahleheloa ke ts'epo ea bokhoni ba hae, o qala ho belaela bokhoni ba hae bo bong." Takatso ea thobalano ke karolo e le 'ngoe feela ea libido le takatso ea rona ka kakaretso. Ho ba sieo ha hae ho ka ngoloa boemong ba ho tepella maikutlong: monna ha a sa batla ho kopanela liphate, empa ha a sa batla ntho leha e le efe e 'ngoe.

Jacques Aren o hlalosa “lefu la monna ea khathetseng oa khale”: “O na le mosebetsi o mongata, bana ba mo khathatsang, mathata a amanang le “ho khathala le ho taboha” ha bophelo ba lenyalo, o tšaba ho tsofala le ho fokotseha ha matla, ’me ha ho bonolo ho mo fa matla a macha. ka takatso ea hau." Hana ho nyatsoa, ​​tšehetso - ke seo mosali a ka mo etsetsang sona. Leha ho le joalo, hoa hlokahala ho buisana ka mathata a molekane ka hloko, ho sireletsa boitlhompho ba hae le ho hopola hore "ho bua ka lihlooho tse thata ho ka baka matšoenyeho le matšoenyeho. Maikutlo ana a lebisa hōle le litakatso tsa 'mele," ho hatisa Irina Panyukova. Kahoo u se ke ua qala moqoqo o joalo pele ho kamano e haufi-ufi.

Tsamaellana?

Mokhoa oa ho kopanya litakatso tsa basali le banna? “Ho falla,” ho araba Helen Vecchiali, “ho amohela ’nete ea hore lintho li fetohile. Re phela nakong ea mesebetsi e fetohang, 'me e se e le morao haholo hore re ka ikoahlaela mehla ea bapatriareka. Ke nako ea hore basali ba khaotse ho batla ntho e 'ngoe le e 'ngoe ho banna ka nako e le' ngoe. 'Me ho tla ba molemo ho banna ho bokella: basali ba fetohile,' me kajeno ba tseba seo ba se batlang. Ka kutloisiso ena, banna ba lokela ho nka mohlala ho bona mme ba tiise takatso ea bona.

Leave a Reply