Tse ka Hare
Tlhaloso e akaretsang ea lefu lena
Ho bola ha meno ke lefu la meno leo ho lona lisele tse thata li nolofalang butle butle ebe li qhalana ebe ho hlaha lesoba.
Bala hape sengoloa sa rona se inehetseng ka phepo e nepahetseng bakeng sa bophelo bo botle ba meno.
Mabaka a mantlha a ho theoa ha caries:
- Boemo bo futsanehileng ba tikoloho le tikoloho (mohlala, motseng ho na le metsi a mabe - palo e sa lekaneng ea fluorine).
- Lefa (motho o futsitse lesapo le lebe la meno ho beng ka eena).
- Mme o ne a ja hampe kapa a kula a le moimana.
- Ho tsuba.
- Ho hloleha ho latela melao ea bohloeki.
- Phepo e nepahetseng (tšebeliso e feteletseng ea li-confectionery, lihlahisoa tsa phofo, palo e sa lekaneng ea livithamine, trace elements, phosphorus, calcium e kena 'meleng).
- Motho ha a je meroho le litholoana tse tala (li thusa ho tlosa masala a lijo meno. Ke lijo tse setseng, nakong ea ho senyeha ha tsona, tse qalang ho nolofatsa lisele tse thata tsa meno).
Caries matšoao a
Hangata, maemong a pele a nts'etsopele, ha ho na maikutlo a bohloko kapa a sa thabiseng. Ha nako e ntse e tsamaea, sebaka se senyenyane se mosehla se ka bonoa moqhaka oa leino, e leng se bontšang liphetoho ho enamel ea leino. Haeba u sa fetele ho setsebi ka nako, lefu lena le tla hlaha (ho tla hlaha lesoba, leino le tla bola ho fihlela methapong ea methapo. Joale leino le opang le qala.)
Caries ka botebo ba tsela ea eona e ka aroloa ka lihlopha tse 2.
Sehlopha sa 1 - Li-caries tse sa rarahaneng, e fetang mekhahlelo e mene mme e arotsoe ka li-subspecies tse peli.
1. Ho roala moqhaka oa meno, moo ho latelang ho khetholloang:
- sethala sa letheba - moo ts'ebetso ea leino la demineralization le qalileng teng, bokaholimo ba lona bo ile ba lahleha, ba ba bo hlephileng le bosehla (ka kalafo e nepahetseng le phepo e nepahetseng, ts'ebetso ena e ka emisa);
- li-caries tse holimo - ho na le khatello ea maikutlo e nyane mme ho hlokahala hore ho behoe tiiso;
- karolelano - dentin e qala ho ameha, mokoti o ba moholo ebile o tebile, bohloko bo qala ho hlaha;
- dickey - ho na le sekoti se tebileng, ka marotholi a mocheso, bohloko bo bohloko bo etsahala; haeba u sa qale kalafo, caries e ea methating e matla le ho feta, e amanang le ho tsoa ha leino.
2. Likokoana-hloko tsa mokokotlo - e thehiloe haufi le marenene, kapa ho fapana le molala oa leino. Methati e 4 e kaholimo le eona ea feta.
Sehlopha sa 2 - Li-caries tse rarahaneng, e bonahatswang ka ho hlaha ha:
- pulpitis - ts'ebetso ea ho ruruha ea makhasi (methapo ea meno);
- periodontitis ke mokhoa oa ho ruruha oa periodontal (likhokahano tse sebetsang, tse lipakeng tsa bethe ea masapo le leino).
Lihlahisoa tse sebetsang bakeng sa caries
Ho thibela le ho felisa li-caries, ho hlokahala hore u je lijo tse nang le fluoride, calcium le vithamine D. Lintho tsena li ikarabella bakeng sa matla a sebopeho sa meno, kholo ea sona le ho e boloka. Calcium hammoho le fluoride e thusa ho matlafatsa lesapo la meno. Bakeng sa ho monya calcium hantle, thuso ea bohlokoahali ke vithamine D le phosphorus. Ka hona, o hloka ho ja haholo:
- lihlahisoa tsa lactic acid: cottage chisi, tranelate e bolila, tranelate, botoro, kefir, yoghurt, yoghurt, mefuta e sa tšoaneng ea chisi (ho akarelletsa le chisi e entsoeng le feta cheese);
- linate: walnuts, lialmonde, makotomane;
- motoho: oatmeal, harese, semolina;
- linaoa: linaoa, lierekisi;
- peo ea mosetareta;
- konofole;
- mahe a kana;
- sebete (nama ea kolobe le ea khomo);
- lihlahisoa tsa leoatle le litlhapi: li-bass tsa leoatle, mackerel, haddock, capelin, salmon e pinki, mullet, pollock, ruff, hake, tuna, cod, oyster, flounder, makhala, shrimp, squid;
- meroho le litholoana tse thata tse ncha (li thusa ho hloekisa enamel ho tloha letlapeng le lijong tsa lijo) - likomkomere, k'habeche, radishes, lihoete, liapole, lipere.
Meriana ea setso bakeng sa caries
Ho loantseng le thibelo ea caries joalo "likeletso tsa nkhono" li tla thusa:
- Sesepa sa meno kapa phofo ea meno e lokela ho nkeloa sebaka ke phofo ea lebese. E tlosa monko o sa thabiseng, marenene a emisa ho tsoa mali, ts'ebetso ea ho bola ha meno le sebopeho sa majoe lia fokotseha.
- Moro oa Sage. Khaba e le 'ngoe ea setlama sa sage ea hlokahala bakeng sa khalase ea metsi a chesang. Ho nka hora ho tsitlella. Kamora moo, hlatsoa molomo, o ka kolobisa swab ea k'hothone ebe o e sebelisa ho leino le bohloko. Moro ona o na le thepa ea li-antiseptic (sage e bolaea likokoana-hloko le libaktheria, hape e emisa nts'etsopele ea caries).
- Propolis ke sera se matla sa li-caries. U hloka ho nka sengoathoana sa propolis, u hlafune ho fihlela mahe a linotši a tsoa, ebe u kenya boka ba linotši ka lesoba le entsoeng ka li-caries, u koahele ka swab ea k'hothone, ebe u e tšoara metsotso e 30.
- Ho hloekisa meno ka metsi a sesepa a tsoang sesepa sa ho hlatsoetsa. Hangata o hloka ho hlatsoa meno, joalo ka sesepa sa meno. Hlatsoa 'metso oa hau hantle kamora ts'ebetso. Sephiri ke eng? Ka ho hloekisa joalo, gammoglobulin e kena (e loantša libaktheria tse fapaneng, li-fungus le livaerase).
- Li-decoctions tsa calamus le lipeele tsa onion, tseo u lokelang ho li hlatsoa molomo oa hao ka tsona, e tla ba bathusi ba molemo.
- Ho folisa litlolo ka oli ea fir le joala ea camphor. Moisten swab ea k'hothone e nang le maro ana 'me u tsamaee metsotsoana.
- Bakeng sa leino le bohloko haholo, peista ea konofolo e tla thusa nakoana. Nka li-clove tse 'maloa tsa konofolo, penya ka konofolo. Khutsisa bolo ea k'hothone le motsoako. Tlotsa leino le opang ho fihlela le emisa ho opa.
Lihlahisoa tse kotsi le tse kotsi bakeng sa caries
- tsoekere, chokolete (haholo-holo lebese), ho boloka, jams, marmalades, donuts le lihlahisoa tse ling tsa confectionery ka bongata (haeba u lula u lakatsa lipompong, sena se bolela hore palo e hlokahalang ea khalsiamo ha e kene 'meleng,' me khaello ea khalsiamo ke hangata sesosa sa ho bola ha leino );
- letsoai le kofi (lihlopha tse bonahalang li fapane tsa lihlahisoa, empa li arolelana bokhoni bo tšoanang - li kena-kenana le ho monya ha livithamine le liminerale tse molemo);
- lijo tse bonolo, tse ommeng (mohlomong lijana tse joalo li tla sala meno 'me li bole);
- lino tse tsoekere (haholo-holo carbonate; soda - e ja li-enamel);
- metsoako e ommeng ea linate le litholoana;
- metsi a boleng bo tlase.
Hlokomela!
Tsamaiso ha e ikarabelle bakeng sa boiteko bofe kapa bofe ba ho sebelisa tlhaiso-leseling e fanoeng, ebile ha e fane ka tiiso ea hore e ke ke ea u ntša kotsi ka seqo. Lisebelisoa ha li sebelisoe ho fana ka kalafo le ho e hlahloba. Kamehla buisana le ngaka ea hau ea litsebi!