Psychology

Ho lahleheloa ke mosebetsi, tlhalo e boima, kapa ho putlama ha merero ea boikakaso e ka ba ntho e ferekanyang ’me ea etsa tloaelo ea ho qoba liqeto tse khōlō. Haeba passivity e fetoha tloaelo, ho khutlela bophelong bo mafolofolo ho fetoha teko e boima.

Mohlomong khatello ea maemo e ne e le matla haholo. Mohlomong ka nako e 'ngoe u kile ua ikutloa eka lefatše lohle le u fetohetse. Ha u fumane matla a ho loana 'me u nka qeto ea hore ha u sa hlola u qhomela ka holim'a hlooho ea hau. Tse fetileng di bohloko, bokamoso bo a tshosa. U leka ho liehisa tsoelo-pele ea hae. Ha e le hantle, u se ke ua etsa letho hore e se ke ea mpefala.

Ha nako e ntse e ea, ho ba thata le ho feta hore u etse lintho tse tloaelehileng haholo. Ba bang ba u qobella hore u ipehele lipakane, lithahasello, 'me qetellong bophelo. Empa bophelo ba hau bo u feta, 'me u qala ho ikholisa: mohlomong sena ha se mpe. Empa ha ho na thabo le lintho tse nyarosang.

Ntho e kotsi ka ho fetisisa ke ho tloaela ho phela sebakeng sena

Ha u le matla 'me u itšepa, u itšoara ka tsela e fapaneng. O mafolofolo, o kgahleha ebile o bohlale. Passivity ke tšobotsi e ithutoang mme e ka sebetsoa ka eona. Mona ke lintlha tsa bohlokoa tse ka u thusang ho etsa phapang.

1. Hlahloba tšabo ea hao

Ha re qoba ts'ebetso, tšabo e atisa ho ba ka mor'a eona - tšabo ea ho hlōleha, ho se phethe litebello tsa rona le tsa ba bang, ho iketsa lithoto. Ha tšabo e fetoha matšoenyeho, ho ba thata ho rona ho sebetsana le eona.

Leka ho lemoha maemo a itseng ao tšabo ea hao e iponahatsang ho ’ona. E amana le eng? E etsahala neng? Ho ngola seo u se boneng bukeng ea litaba ho tla u thusa hore u elelloe liphihlelo tsa hau le ho ba le maikutlo a ho laola boemo ba hau.

2. Fetola mekhoa ea hau

Tloaelo ea ho qoba ho etsa liqeto tsa bohlokoa ka nako e telele e hatisitsoe ka thata kemisong ea rona ea letsatsi le letsatsi, liketso tsa rona tsa letsatsi le letsatsi, pono ea rona ea lefats'e, hoo ho arohana le lona ho tšoana le ho fallela naheng e 'ngoe.

Ho ka ba thata ho hlophisa bocha kemiso eohle ka nako e le 'ngoe. Ka hona, ho molemo ho hlahisa liphetoho butle-butle. Etsa moralo oa ho ea puong ea phatlalatsa mafelo-bekeng ana, u tsamaee serapeng sa boikhathollo pele u sebetsa, qoqa le moahelani oa hau. Nyenyane "forays" lefatšeng le ka ntle e tla etsa hore e be haufi le ho sireletseha ho uena.

3. Ngola Matla a Hao

Boemong ba ho se tsotelle, re inehella ho nyahama habonolo: letsatsi le leng le le leng leo re phelang ho lona le eketsa mabaka a ho itšoaea liphoso. Ho e-na le ho nyelisoa, leka ho lebisa tlhokomelo makhabaneng a hao. Ho uena ho ka 'na ha bonahala eka lintho tsohle tseo u li finyeletseng ke tse se nang kelello 'me ba bang ba tla u pepesa kapele.

Empa maikutlo ana a bakoa ke maikutlo a sothehileng

Kopa metsoalle le batho bao u ba tloaetseng ho u hlalosa le ho bua seo ba se ananelang ka uena - e le hore u ka itlhahloba ka nepo. Hang ha u se u entse lethathamo la hau, nahana ka hore na u ka le ntlafatsa joang. Etsa lintho motheong oa sepheo sa ka hare, eseng ho arabela litebello tsa motho e mong le "maikutlo a sechaba".

4. Ithute ho re "che"

Ka mokhoa o makatsang, ke ka lentsoe lena tlhokomeliso e qalang. Passivity ke ho qoba maikutlo a sa thabiseng le liketso tse ka li bakang. Hangata, ho se tsotelle ho fetoha phello ea moroalo o mongata, ha boitlamo bo entsoeng bo boima haholo mme re baleha ho bona. Ka ho ithuta ho hana, u tseleng ea ho tšepahala ho uena le ho ba bang le ho laola liqeto tsa hau.

5. Hlahisa likotsi tse laolehang bophelong ba hau

Lebaka le tloaelehileng la ho hlōleha ha ba lekang ho sebetsana ka katleho le ho iphapanya ke ho khelloa fatše ha bokhoni ba bona. Ha re tsoa "lair" ea rona re kotsing. Boiteko ba ho hlola linyeoe tsohle tse bokelletsoeng ka mokhoa o sa tsotelleng kapa ho nka boitlamo ba lefats'e bo ka lebisa moketjaneng o mocha oa ho inyenyefatsa le ho soetseha ho hoholo nakong e tlang.

Khetho e ntle ke ho sutumetsa butle-butle meeli ea sebaka sa hau sa matšeliso. Matla aa koetlisoa, empa joalo ka mesifa, ho bohlokoa ho fapanyetsana boikoetliso le ho phomola.

6. Rera lintho tseo u tla li etsa

Boikutlo ba katleho boa susumetsa. Haholo-holo haeba katleho eo e ka lekanngoa kapa ea emeloa ka pono. Ka hona, ho molemo ho ipehela pakane e le 'ngoe ebe u lula u lebile ho eona ho feta ho hasana mererong e mengata.

Haeba u nahana ho nchafatsa folete, qala ka e 'ngoe ea likamore

Ngola methati eohle, u e arole ka mesebetsi e menyenyane e arohaneng e ka sebetsanoang le eona ka nako e le 'ngoe. Iketsetse kemiso 'me u tšoaee tsoelo-pele ea hau. Sephetho se seng le se seng se bonahalang se tla u fa matla le ho u fa boikutlo ba ho laola bophelo ba hau.

Hopola hore ho se tsotelle ke boitšoaro bo ithutoang. Empa ho e fetola ho thata le ho feta haeba u e tloaela ho fihlela e fetoha leano la hau la bophelo. Ha u ntse u nyarela ka mohohlong oa ho hloka thuso le ho se nang thuso ha hao ho inahaneloang, ho na le monyetla o moholo oa hore mohohlo ona o tla qala ho nyarela ho uena (le ho u nka).

Leave a Reply