Tse ka Hare
Oli ea mohloaare nakong ea bokhachane - boeletsi ba litsebi
E keke ea ba litaba ho mang kapa mang hore bothata bofe kapa bofe bo bonolo ho bo thibela ho feta ho bo folisa. Empa haeba ho etsahetse joalo hore bokhachane bo tsamaea le matšoao, ho hlokahala hore ho sebelisoe litlhare tsa tlhaho tse seng kotsi ho 'mele oa mosali le lesea le ka popelong. Tsena li kenyelletsa oli ea mohloaare - ha ho sa na sehlahisoa sa bohlokoa le sa tlhaho bakeng sa ho felisa matšoao. Ho ea ka litsebi, oli ea mohloaare nakong ea bokhachane ke pheko e ke keng ea khutlisoa. E na le mafura a polyunsaturated acid, livithamini A, E, D, K, C. Ha li jeoa, boemo ba k'holeseterole e kotsi bo a fokotseha, 'me sesole sa' mele sea matlafala. E sebelisoa ho cosmetology, meriana, meriana, litlolo tse nkhang hamonate, re se re sa re letho ka ho pheha. Ho kgothaletswa ho sebelisa oli e petelitsoeng e batang ka 100%, moo lintho tsohle tse molemo li bolokiloeng.
Oli ea mohloaare nakong ea bokhachane
Oli ea mohloaare nakong ea bokhachane
Oli ea mohloaare e na le litšobotsi tsa mohlolo e le kannete, 'me e ka sebelisetsoa merero e fapaneng. 'Mè oa moimana o ba le liphetoho, sefuba, mpa, letheka lia hola, ka lebaka leo ho hlaha matšoao. Ho qoba bofokoli ba ho itlhoekisa, itlotsa ka oli libakeng tse tlokotsing - letlalo le kolobisitsoe, le fumana lethathamo la likarolo le li-vithamine. Tsamaiso e tlameha ho etsoa letsatsi le letsatsi metsotso e 15. Sesebelisoa se boetse se thusa ka li-stretch mark, ha li bonahale hakaalo, ebile lia tsoa. Phello e finyelloa ka lebaka la likahare tsa vithamine E le A ka oli ea mohloaare - tocopherol le Retinol. Ea pele e sebetsa e le sesosa sa ho nchafatsa lisele, ea bobeli e ikarabella bakeng sa ho saroloha le ho sireletsa letlalo hore le se ke la petsoha ha le otlolohile.
U ka noa oli ea mohloaare joang nakong ea bokhachane?
Sehlahisoa sena se ikhethileng se entsoeng ka mehloaare se ananeloa ka lebaka la hypoallergenicity ea sona. Ho potso: "Na nka noa oli ea mohloaare nakong ea bokhachane?" karabo e hlakile - ea hlokahala! Ha e khone ho baka ho kula, ho fapana le hoo, lintho tse ho eona li hloekisa 'mele oa chefo, li ntlafatsa tšebetso ea tšilo ea lijo, sebete le liphio. Metabolism, ts'ebetso ea ts'ebeliso ea methapo, kutlo, mohopolo, pono ea ntlafala, kholiso ea moriri ea hlasimoloha, makhopho a moriri, manala a matlafatsoa, letlalo le ba bonolo, ho saroloha, makhopo le mabali a nyamela. Khafetsa basali ba li-trimester tsa ho qetela ba na le bothata ba ho sokela - sehlahisoa seo re se hlalosang se tla thusa ka sena. Bakhachane ba ka ja le ho sebelisa sehlahisoa seo ka nepo nako efe kapa efe. Ntho ea bohlokoa ke ho khetha sehlahisoa sa tlhaho sa 100%. E eketsa ho lisalate, sopho e mashed, lijo-thollo, li-dessert tsa litholoana, noa halofo ea teaspoon ea oli ea mohloaare ka mpeng e se nang letho nakong ea bokhachane. Tatso ea eona e monate e ke ke ea u tena, empa e tla tlisa phello e ntle feela.