Ntho e sa tsejoeng haholo, empa e ntse e etsahala, lehlakoreng le leng la chelete ea tšepe ea phaene ke tlōlo ea tatso. Lefu lena le iponahatsa e le tatso e babang, ea tšepe ka hanong 'me e rarolla ka boeona ntle le ho hloka tlhokomelo ea bongaka. 1) E khetholloa ke tatso e bohloko kapa ea tšepe ka hanong 2) E hlaha matsatsi a 1-3 ka mor'a ho sebelisoa ha linate tsa phaene 3) Matšoao a nyamela ka mor'a libeke tse 1-2 3) Ho mpefatsoa ke lijo le lino 4) Batho ba bangata ba angoa ke letšoao lena, empa ho ea ka likhato tse sa tšoaneng 5 ) Ka linako tse ling li tsamaisana le litletlebo tsa hlooho, ho nyekeloa ke pelo, 'metso, letšollo le bohloko ba mpeng Ho ile ha etsoa thuto ea ketsahalo ena, e neng e kenyelletsa batho ba 434 ba nang le lefu lena ba tsoang linaheng tsa 23 tsa merabe e fapaneng, lilemo, tekano, bophelo bo botle. boemo le mokgoa wa bophelo. Hoo e ka bang bohle ba nkang karolo (96%) ba ne ba kile ba ja linate tsa phaene mme ha ba ka ba bona ho hana ho hana kapa ho hong ho sa tloaelehang. 11% e hlokometse hore ba kile ba bona letšoao lena ka makhetlo a 'maloa bophelong ba bona, empa ba ne ba e-s'o ka ba le amahanya le linate tsa phaene ka lebaka la ho hloka boitsebiso. Ho khahlisang, lefu lena le hlaha The Australian and New Zealand Food Standards Organisation e hlokomela hore lefu lena ha le na litlamorao ho bophelo ba motho. Hantle-ntle hore na linate tsa phaene li ama li-buds tsa tatso joang e ntse e le taba ea boithuto.
2022-11-11