Tse ka Hare
Na u kile ua bona maoto a lekhwaba a hlaha butle butle hukung ea leihlo la hau? Joale, ha foto e hlaha moo o tšehang haholo, e ile ea hlaka! U na le makhopo 'me a bonahala hangata le ho feta.
Ke ka moo ke ileng ka hlokomela hore letlalo la ka ha le sa na lilemo tse mashome a mabeli. O lahlehetsoe ke elastin (1) le collagen.
Hona joale o tlameha ho fumana phekolo e nepahetseng ea ho thibela botsofali. Ho feta moo, ha ho sa na litlolo tse thibelang wrinkle tse tsoang lihlahisoa tse kholo tse kentsoeng lik'hemik'hale. Re itšetleha ka li-anti-wrinkles tsa tlhaho tse ntle ka ho fetisisa, ho iqapela kapa ho li sebelisa re le bang.
1 - oli ea argan
Ke oli ea meroho ea tlhaho e khothalletsoang ka ho fetesisa ho loantša makhopo le ho nosetsa letlalo.
“E na le li-antioxidants tse ngata, e thibela ponahalo ea makhopo. E potlakela ho phunyeletsa epidermis. E tla nchafatsa le ho kokobetsa letlalo le ommeng. ” (2)
Oli ena ea meroho e sebelisitsoe lilemo tse likete ke basali ba bochabela. Oli ea Argan e thusa ho loants'a botsofali ba letlalo le ho e fepa ka botebo.
E sebelisoa hoseng le mantsiboea joalo ka setlolo se khathollang.
Ha e kopantsoe le letsopa le tala, le tsejoang hape ka thepa ea lona e khahlanong le makhopho le tlhoekiso, le metsi a chesang a manyane, o ka etsa maske e sebetsang khahlanong le botsofali.
2 - tšoeu ea lehe
E boetse e lokela ho sebelisoa e le mask. U na le mahe le oli ea mohloaare ka k'haboteng ea hau?
Phethahetseng!
Ke ntho e bonolo ka ho fetesisa e thibelang wrinkles ho e fumana ebile e potlakile ho e fetola. Arola bosoeu ho yolk, e otle ho etsa foam, eketsa teaspoon ea oli ea mohloaare ebe o e tlotsa sefahlehong sa hau ka nako e ka etsang metsotso e mashome a mabeli.
Litšobotsi tsa 'mala o mosoeu oa lehe li thusa ho ba le letlalo le letle le ho boreleli letlalo la hao.
3 - 'Muelli oa molao
Hape, joalo ka 'mala o mosoeu oa lehe, ho bonolo ho fihlella le ho sebelisa litholoana tsena. Ha ho khothalletsoe feela joalo ka karolo ea phepo e nepahetseng, empa hape ho molemo haholo bakeng sa ho fokotsa makhopho a hao a manyane, ho hloekisa chefo e ngata le ho eketsa ho tiea ha letlalo la hao.
"Vithamine B, C, K, […] calcium, magnesium, phosphorus, potassium, joalo-joalo, polyphenol e nang le phello ea antioxidant" (3). Avocado e ntle haholo bakeng sa ho loants'a botsofali ba letlalo la hao.
E sithabetseng ho theha peista e homogeneous, ho lekane ho e jala sefahlehong sa hau ka halofo ea hora, hang ka beke.
4 - oli ea mohloaare le letsopa
Kamehla hula ka k'haboteng ea hau ea kichineng ebe u nka oli ea mohloaare, haholo-holo boroetsana bo bong. Oli ena e tletse makhabane a bophelo bo botle, moriri, manala hape ke anti-wrinkle ea tlhaho.
E kopantsoe le lehe la lehe kapa sirilamunu, ka har'a sililoa ea lehae kapa e le mask, letlalo la hau le tla hlaha le le bobebe, le tiee hape le khanyang.
E kopantsoe le letsopa le tala, ntle le li-antioxidants tsa tlhaho le li-moisturizers, o tlosa le ho hloekisa letlalo.
Exfoliation e thusa ho hlasimolla phallo ea mali le ho tlosa letlalo la letlalo le shoeleng. Kahoo li-moisturizer tse kang oli ea mohloaare li kenella letlalong la hao hantle.
5 - Lihoete le litapole
Puree e nyane joalo ka lesea 'me mask oa hau oa tlhaho o loantšang wrinkle o nkoang kamehla ka khabotong o se o loketse! Eketsa lesela le bobebe la soda le ho pata 'me mask ona o tla u tlisetsa melemo eohle e thibelang ho sosobana: ho hlasimolla ha collagen ea letlalo la hao le ho boreleli.
Ke ho senyeha ha collagen (4) ho hlahisang makhopho, vithamine A e rantipole e thusa letlalo la hau ho hlahisa ntho ena ea bohlokoa mme ka tlhaho le teng letlalong. Litapole ka lebaka la starch ea tsona li thusa ho e tiisa.
Sephetho, letlalo la hau le boreleli, le phunyehile mme o shebahala hantle!
6 - oli ea kokonate
Joalo ka oli ea Argan, oli ea coconut ke papali e tiileng bakeng sa letlalo le khahlanong le botsofali. Li-vithamine A le E li fumaneha ka har'a oli ea coconut ka kotloloho meleng e metle le masosong ka ho tiisa letlalo.
E etsa mokoallo o sirelletsang letlalo ho tsoa ho likokoana-hloko le mabifi a kantle. Ka tsela eo e tiisa hore letlalo le na le metsi a mangata. Etsa kopo mantsiboea pele u robala bakeng sa ho silila.
7 - Mahe a linotsi
E 'nile ea sebelisoa ho tloha qalong ea nako e le sehlahisoa sa tlhaho sa litlolo. Khahlanong le makhopo, bakeng sa hydration, antioxidant le tšireletso khahlanong le li-radicals tsa mahala, mahe a linotši a loana le litlamorao tsa nako letlalong.
Ha se mahe 'ohle a bōpiloeng a lekanang. Kahoo, ho netefatsa hore o na le thepa e lekaneng ea antioxidant, "Ho ratoa haholo ka mahe a linotši a lefifi. (5)
E sebelisoa e le mong ka ho hohla letlalo kapa e kopantsoe le lebese, sirilamunu, oli ea mohloaare, lehe kapa habore, ea nosetsa, e nolofatse le ho tiisa masoba.
8 - Lioli tse fapaneng tse khahlano le botsofali
Lioli tsa bohlokoa le tsona li na le seabo se seholo ntoeng ea hau ea letsatsi le letsatsi ea letlalo le nchafalitsoeng le benyang.
Marotholi a seng makae a eona a tsoakane le marotholi a seng makae a eona, a kenyellelitsoe letsopeng le lenyenyane, ho oli ea meroho kapa esita le botlaaseng ba mongobo o sa jeleng paate, o tlola kapa o sebelisa ho silila.
U iketsetsa letlalo la letsatsi le leng le le leng kapa maske ea beke le beke.
Lioli tsa bohlokoa ke lilekane tsa tlhaho tse khahlano le botsofe tseo u ka bang le tsona ka kamoreng ea hau ea ho hlapela.
Mona ke lenane la lioli tsa bohlokoa tse loketseng kalafo ea hau e khahlanong le botsofali.
- Sesepa sa Ladaniferous (cistus ladaniferus): e sireletsa, e lokisa, e loana khahlanong le khaello ea botsitso, e hlakola makhopho.
- palmarosa : e thusa ho ba le botenya bo ntlafetseng ba letlalo, hape e nchafatsa lisele mme monko oa eona o monate haholo.
- Sirilamunu : E phethehile bakeng sa ho hlakola matheba a lilemo, e hlasimollang ho potoloha ha mali le ho ba le letlalo le khanyang. Tlhokomeliso: sebelisa feela mantsiboea 'me u se ke ua ipeha letsatsing ka mor'a kopo.
- Sehoete : Khahlanong le botsofali, phello e phatsima e phetseng hantle 'me e tsoakane hantle le oli ea bohlokoa ea ylang-ylang
- ylang ylang : Hangata e tsoakane le oli ea meroho ho hloekisa, ho lokisa le ho nchafatsa letlalo le letšo le le omileng.
9 - Molemo ka ho fetisisa oa tlhaho oa anti-wrinkle lefatšeng
Ke phethela lenane lena la li-anti-wrinkles tsa tlhaho ka leo ke le ratang ka ho fetisisa. Ke eona e bonolo le ea tlhaho ka ho fetisisa: bohloeki ba bophelo.
Ha ho mohla re tla pheta ho lekana, re tlameha ho noa! Metsi a mangata ho u fa metsi le ho nosetsa letlalo la hau, empa hape le tee e tala e ntle haholo antioxidant le anti-botsofali.
E-ja litholoana le meroho e foreshe, nama e tšoeu le tlhapi. Sireletsa letlalo la hau letsatsi le leng le le leng empa le ho feta letsatsing.
Letsatsi ke e 'ngoe ea lisosa tsa pele botsofaling ba letlalo, ka hona sebelisa kalafo e felletseng ea ts'ireletso' me u ipee moriting tlasa parasole kapa katiba ntle le kalafo ea hau.
Qoba lisakerete ka litšenyehelo tsohle, e senya lisele mme e sebetsa joalo ka matsapa a botsofali ba letlalo. Joala bo bongata le maqhubu a phahameng bo senya letlalo la hau haholo.
Qetellong, robala! Ho robala ka botlalo bosiu ho thusa letlalo la hau ho nchafatsa le ho boloka letlalo le lecha.
Seo u lokelang ho se hopola,
Li-anti-wrinkles tsa tlhaho hangata li fumanoa li le bonolo ka har'a likhabote tsa hau tsa kichineng kapa ntloaneng.
Lioli tsa tlhaho tsa meroho tse kang oli ea Argan, oli ea mohloaare kapa oli ea coconut li sebelisitsoe makholo a lilemo ke basali ba bangata lefats'eng ho boloka le ho khabisa letlalo.
Li kopantsoe le lioli tsa bohlokoa, ke litlhare tse makatsang tsa tlhaho tse loantšang wrinkle.
Se ke oa mo amoha eona hore o itlhokomele ntle le ho roba banka. Empa ha ho na kalafo e tla sebetsa ntle le haeba u phela bophelo bo botle bo thusang letlalo le 'mele oa hau ho mamella litlamorao tsa nako.