Mesebetsi ea lipapali bakeng sa ngoana oa hau

Mesebetsi ea lipapali bakeng sa bana

Ha u le lilemong tsa ho tseba 'mele oa hao, lipapali tse kang boikoetliso ba 'mele kapa lipapali tsa ntoa li qala ho itšoara 'me li u lumella hore u bontše matla a hao.

Ho tloha likhoeling tse 4: jimi ea bana

Ho bana ba banyenyane, ke ho tsosa maikutlo (lipapali tsa cuddly, massage ...). Ehlile ba tla le motho e moholo. Empa 'm'e kapa ntate ba tsamaea le bona, ntle le ho etella papali pele, ntle le ho e fokotsa haholo ka matšoenyeho a mangata kapa a fokolang. Hobane sebakeng sa boikoetliso ba bana, u ithuta ho iteta sefuba. Re ipeha kotsing… ntle le kotsi leha e le efe, kaha lithupelo li etsahala sebakeng se nang le thepa, se bonolo haholo, se koahetsoeng ka lipampiri tsa fatše 'me se na le lisebelisoa tse entsoeng ka foam kapa lisebelisoa tse ling tse se nang kotsi. Sepheo: ho falla! Ho khasa, ho pitika, ho qhoma… Kamora mokhahlelo oa ho sibolla le ho sebelisa tikoloho, bana ba memeloa ho ikoetlisa (hangata ka mmino) kapa ho latela lithuto (lithanele, ho hloa, ho feta litšitiso…).

Melemo : re ka inahanela habonolo thabo eo bana ba banyenyane ba e nkang ho iphetola sebakeng seo ba sa tlo khahlano le lithibelo leha e le life! Sena se ka khothaletsa kholo ea bona ea psychomotor. Leha ho le joalo, tokoloho ena ha e qhelele ka thoko tlhompho ea melao e itseng, haholo-holo ho ela hloko bo-mphato ba hae, eseng ho ba qobella, ho emela nako ea hae. Lipapali tsa likopi le tsa 'mino li khothalletsa boqapi.

Ketsahalo ena e boetse e fana ka monyetla bakeng sa linako tsa ho kopana ntle le lithibelo. A lokolotsoe mosebetsing o se nang teboho oa ho beha leihlo, a khothatsoa ke tikoloho e sireletsehileng, motsoali ea tsamaeang le eena a ka boela a lumella toro ea hae le joie de vivre ntle ho tefo. E hlaha ka leseli le fapaneng hanyane.

Ho monate ho tseba : ngoana o khomarela motsoali ea tsamaeang le eena, empa, jimi ea bana e boetse e na le tšekamelo ea ho khothalletsa boipuso, o tla ikarola ho eona, kapa a hane ho kenya letsoho ha hae. Ka bokhuts'oane, kakaretso ea khetho ea ho kopa / ho hana eo batsoali ba e tsebang hantle!

Lehlakore la lisebelisoa : Ho khothalletsoa liaparo tse phutholohileng.

Ho tloha ho lilemo tse 4: terata

Balateli ba Zorro kapa d'Artagnan ba tla rata ho ikakhela ka setotsoana bokahohleng bo makatsang ba lifilimi tse hlabosang! Hobane papali ena, e laoloang haholo, e kenyelletsa batho ba phahameng ba itseng. Bana ba qala ho ithuta ho hokahanya mekhoa ea bona hantle, butle-butle ba kena ka mokhoa ona. Hang-hang ba tsebisoa ka melao ea ts'ireletso ea draconian kaha re sebelisa sebetsa (foil), esita le truncated.

Melemo : botho le botshepehi ke tsa bohlokwa. Ha ho moferefere, empa tlhokomelo le tlhompho. Sena se lekane ho khutsisa ba tšohileng ka ho fetisisa le ho fana ka kholiseho ho ba hlokang moralo o sireletsehileng oa melao e thata.

Leha ho le joalo, ho hang ha se papali e “bonolo” kapa e “khomarelang”! Ho fapana le hoo, e hloka lebelo, mahlahahlaha le maikutlo a matle. Mefuta e menyenyane e ka tšoantšetsoa ka ho khetheha moo. Mask o tiisetsa motho ea lihlong, eo e mo fang sebete sa ho tšela meeli ea hae.

Ho monate ho tseba : le hoja ho nkoa e le papali e feletseng haholo, moo 'mele oohle o sebetsang teng, terata e lula e sa tloaeleha. Haeba u sa lule toropong e kholo, u ka ba le bothata ba ho fumana sehlopha se haufi le uena.

Lehlakore la lisebelisoa : mask (ho tloha ho li-euro tse 80) le foil (ho tloha ho li-euro tse 40) hangata li fanoa ke sehlopha selemong sa pele. Ho ntse ho e-na le borikhoe le baki (ho tloha ho li-euro tse 150 hammoho), liatlana (ho tloha ho li-euro tse 20) le lieta tsa lipapali tse bonolo (kapa terata, ho tloha ho 50 euro).

Ho tloha ho lilemo tse 3: li-gymnastics

Melemo : Li-gymnastics mesifa ea 'mele ka kakaretso, e sebelisa mamello le ho sebelisana' me, ha e le hantle, e khothalletsa ho feto-fetoha ha maemo (empa ho ntse ho le molemo ho fetoha habonolo qalong!). E boetse e eketsa matla. Leha ho le joalo, ke habohlokoa hore, lilemong tsena tse nyenyane, ho se sebetse ka thata. Tantši ea mahlo, boikoetliso bo nang le morethetho le lipapali, joalo ka ea morao-rao, e fa ba e ikoetlisang boema-kepe bo botle.

Ho monate ho tseba : ha ho tlhōlisano pele ho lilemo tse 12! Esita le haeba ngoana oa hao a bontša limpho, hlokomela koetliso e matla haholo e ka sitisang khōlo le ho senya lesapo la mokokotlo. Haeba moshanyana oa hau a bontša ho rata taeo ena, mo ngolise sehlopheng moo a tla fumana "joaloka", ho seng joalo khatello ea khethollo e ka 'na ea mo nyahamisa.

Lehlakore la lisebelisoa : leotard (ho tloha ho li-euro tse 12) le li-gym slippers (ho tloha ho li-euro tse 4). Lisebelisoa hangata li alima ke sehlopha.

Judo ho tloha ho lilemo tse 4

Papali ena ea ntoa e se nang pefo e hapile kamohelo ea malapa a mangata. Ha ho na sebaka seo ho sona u ke keng ua fumanela ngoana oa hau tlelabo. Ho fihlela lilemo tse 6, ka judo ea lesea, re bua haholo ka ho tsosoa ho judo. Ngoana o etsa boikoetliso ba ho feto-fetoha ha maemo, o ithuta melao ea motheo hammoho le mekhoa, ea ho oa. Re mo thusa hore a itšepe le ho sibolla 'mele oa hae. Qalo ka boeona e tla le lintoa tseo bana, ehlile, ba li thabelang haholo!

Melemo : Judo ke sekolo se setle sa ho hlompha melao le ba bang. Ho ke ke ha khoneha ho e sebelisa ntle le ho ba le bonyane ba boitšoaro. Taeo ena e amoheloa hantle, empa bana ba bangata ba ananela meetlo (haholo-holo kaha feshene ea manga e atile lipapali tsa ntoa le ho feta), kapa bonyane, li amohele e le selelekela sa lintoa tse bapalang haholo. Judo e hlahisa matla, ho hokahanya, ho tenyetseha le ho leka-lekanya. Motho ea lihlong a ka itšepa moo 'me ba sa phomole ba ka khutsisa cheseho ea bona.

Ho monate ho tseba : ke potso ea ho fokotsa bohale, empa ha ho joalo ho e mpefatsa. Tichere e tlameha ho kenya tlhompho bakeng sa melao ea boitšoaro e teng ho judo. Haeba ngoana oa hao a tsoa ka tlelaseng ka takatso ea ho loana, ho na le ho hong ho phoso.

Lehlakore la lisebelisoa : kimono (ho tloha ho li-euro tse 10), lebanta leo 'mala oa lona o bontšang boemo ba judoka (ho tloha ho 3 euro) le flip-flops ho potoloha ka kamoreng (ho tloha ho 7 euro).

Ho qala karate, eseng pele ho lilemo tse 5

Ke thabo e kholo eo papali ena ea ntoa e e fang bana (haholo-holo bashanyana), e tletseng liketso tsa Ninjas! Ho hlakile hore ba ke ke ba itlhahisa moeeng ho tloha sebokeng sa pele. Joalo ka judo, ba tla tsebisoa melaong ea mantlha e le selelekela, ha ba ntse ba etsa boikoetliso ba maemo.

Melemo : karate e tlisa melemo e tšoanang le ea judo. Ho phaella moo, tatellano ea metsamao, choreographic haholo, khothalletsa mahloriso, mohau le tlhokomelo. Ho phaella moo, re ka ka ntle ho tšabo ngodisa hanyenyane habonolo lebe: o tla ithuta ho laola bohale ba hae.

Ho monate ho tseba : karate ha e fane ka matla a maholo! Tloaelo ena e khothalletsa ho itšoara hantle, ho phutholoha, ho tsamaea, ho ntlafatsa bokhoni ba ngoana ba ho itšireletsa ha ho hlokahala, kapa ka sebele ho baleha, empa a ke ke a khona ho hlōla mohanyetsi ka lilemo tse ngata. . Hlahloba hore na tichere e hlakisitse sena ho ngoana oa hao. Sepheo sa papali ea ntoa ke, ho feta moo, ho qoba likhohlano.

Lehlakore la lisebelisoa : kimono (ho tloha ho li-euro tse 10), lebanta leo 'mala oa lona o bontšang boemo (ho tloha ho 3 euro) le likhoele bakeng sa kamore (ho tloha ho 7 euro).

Ho feta lilemo tse 5: Ho qala papali ea rollerblading le skate-boarding

Lipapali tsena tsa seterateng li tšosa batsoali joalokaha li hohela bana ba bona. E, li ka 'na tsa e-ba kotsi. Ka hona thahasello ea ho li fumana sebakeng se sireletsehileng, ka molemo oa tlhokomelo.

Melemo : ngoana oa hau o bontša tatso e itseng ea kotsi? O tla ithuta ho e laola. Sena se kenyelletsa ho hlahloba kotsi, ho ntlafatsa maikutlo a hau, ho laola lebelo la hau, ho oela ha lipuisano, ho hlompha melao ea ts'ireletso, ho hlōla ho hlōleha ... Ts'ebetso e laoloang e beha tlaleho e otlolohileng: tsena ke lipapali tsa sebele, tse hlokang ho futhumala, koetliso le koetliso ea theknoloji. Ha hoa lekana ho itšepa. Ba batlang ho ikhantša ba ne ba ka baka kapele!

Ho hotle ho tseba: Ho thella ke ts'ebetso e kotsi, re ke ke ra iphapanyetsa lisebelisoa tsa ts'ireletso. Re tlameha hape ho netefatsa hore re sebetsana le moralo o tsebang boikarabelo ba oona.

Lehlakore la lisebelisoa : liaparo tse koahelang le tse tiileng, helmete (li-euro tse 10 ho isa ho tse 15), tšireletso (li-euro tse 10 ho isa ho tse 15 ka sete), liatlana le boto ea skate ea boleng (ho tloha ho li-euro tse 15 ho isa ho tse 60) kapa li-rollerblades ho isa boholo ba ngoana (20). ho tloha ho li-euro tse 60).

Yoga ho tloha ho lilemo tse 5

Taeo ena ea tšimoloho ea Bohindu e hlile e etsa hore ’mele o sebetse. Re nka maemo a susumetsoang ke tlhaho (sefate, senqanqane, katse ...) se kopang mesifa le / kapa manonyeletso a atisang ho hlokomolohuoa. Ho tloha moo, le hoja mekhatlo eohle e etsoa ka thelelo, mokhathala o phetseng hantle ... le mahlaba a ka khonehang. Lithuto tsa bana ha li bue ka motheo oa filosofi. Ha re ba beche ho thuisa, ka moetlo ba amanang le yoga. Empa ba feta linakong tsa khutso tse ba lumellang ho nchafatsa libeteri tsa bona lipakeng tsa boikoetliso.

Melemo : lithupelo tsohle li thehiloe ho ipabola ho phefumoloha, e leng molemo lipapaling tse ling le bophelong ba letsatsi le letsatsi ho tloha ha u ithuta ho laola maikutlo a hau. Bana ba imetsoeng kelellong ba tla fumana matšeliso moo, haholo-holo linakong tse thata. Ba nang le tšekamelo ea ho hloka botsitso ba tla ithuta ho itšoara le ho tsepamisa maikutlo. Lehlakore le bapalang haholo la yoga (haholo-holo ho etsisa liphoofolo) le hohelang monahanong, le pata melemo ea lona eo, ha e le hantle, e lulang e le ntho e sa utloahaleng mahlong a e monyenyane.

Ho monate ho tseba : Ho sa tsotellehe hore na motho o nahana eng ka lithuto tsa moea tsa yoga, ha li fumanehe ho bana. Qoba litlelase tse rutoang ke molateli ea thata ea iketsang eka o fetisa pono ea hae ea bophelo

Lehlakore la lisebelisoa : fana ka liaparo tse phutholohileng.