Khatello ea kelello ke sehlopha sa maikutlo a mmele le a mmele 'mele, o tobane le boemo bo itseng, boo ho thoeng ke khatello ea maikutlo, le / kapa khatello ea maikutlo. E ka ama mang kapa mang, hangata ka nako e khuts'oane. Leha ho le joalo, boemo ba khatello ea kelello e sa foleng ke pathological.

Matšoenyeho ke eng?

Matšoenyeho ke eng?

Khatello ea kelello e hlalosoa ke liphetoho ea 'mele, ka bobeli maikutlo hore 'meleng, ho tobana le boemo bo itseng kapa khatello ea maikutlo (ba hatellang maikutlo). Ho imeloa kelellong ke karabelo ea tlhaho haeba e sa fetelletse.

Ka lehlakoreng le leng, boemo ba ho imeloa kelellong e ka nkoa e le pathological mme e ka lebisa ho mathata a tšilo ea lijo, hlooho ea hlooho, mathata a ho robala kapa tshenyo enngwe ya mmele.

Ho batho ba nang le asthma, khatello ea maikutlo e ka etsa hore matšoao a asthma a senyehe. Hoa tšoana le ho batho ba tepeletseng maikutlo, ba tšoenyehileng, kapa ba nang le mathata a mang a kelello.

Mekhoa le mekhoa e etsa hore ho khonehe ho loantša khatello ea kelello, haholo-holo ha e sa fole, e kang boikoetliso ba ho phomola, kapa esita le boikoetliso ba ho hema.

Maemo a atileng haholo a sithabetsang ke: mokhoa oa tlhahlobo, puisano, nehelano ea molomo ka pel'a bamameli kapa esita le ho arabela kotsi e itseng. Maemong ana, matšoao a bonoa ka kotloloho: ho hema ka potlako, ho honyela ha mesifa, ho otla ha pelo ho eketseha, joalo-joalo.

Lisosa tsa khatello ea maikutlo

Ho imeloa kelellong ho bakoa ke maemo a emelang "kotsi" ho motho ka mong kapa ke khatello ea maikutlo. Maemo ana a sithabetsang le / kapa a sithabetsang a ka amahanngoa maemong a fapaneng ho latela lilemo tsa motho.

Ho bana le bacha, sena se ka fella ka ho tobana le maemo a mabifi, a tlhekefetso kapa esita le likhohlano, joaloka tabeng ea tlhalo ea batsoali.

Ho batho ba baholo, e tla ba maemo a sithabetsang bophelong ba letsatsi le letsatsi le mosebetsing, matšoenyeho le khatello ea maikutlo. Haholo-holo, liphuputso li bontšitse hore boemo bo sa foleng ba khatello ea maikutlo ho batho ba baholo hangata ke phello ea boemo ba ho tšoenyeha ho hoholo.

Ho pepesehela maemo a sithabetsang ho ka boela ha baka khatello ea maikutlo e sa feleng. Ka mor'a moo re khetholla boemo ba khatello ea kelello e matla ho tloha boemong ba khatello ea kelello ka mor'a ho sithabela maikutlo. Mathata ana a mabeli ke phello ea liketsahalo tse bohloko tse fetileng: lefu, kotsi, maloetse a tebileng, joalo-joalo.

Tšimoloho e meng e ka boela ea amahanngoa le boemo bo sithabetsang: ho tsuba, ho sebelisa lintho tse seng molaong, mathata a ho robala kapa esita le ho ja.

Ka ho khetheha, ho ile ha boleloa hore batho ba nang le khatello ea kelello e sa foleng le ba tobaneng le maemo a sithabetsang a nako e telele ba ne ba e-na le sekhahla se phahameng sa ho shoa.

Ke mang ea anngoeng ke khatello ea maikutlo?

Ho imeloa kelellong ke boemo bo tloaelehileng bophelong ba letsatsi le letsatsi 'me bo ka ama mang kapa mang.

Leha ho le joalo, matla a khatello ea kelello a fapana ho ea ka batho ho itšetlehile ka botho ba bona le bokhoni ba ho sebetsana le boemo bo sithabetsang.

Ka ho khetheha, batho ba tepeletseng maikutlo le ba tšoenyehileng ba kotsing e khōloanyane ea ho sebetsana le khatello ea kelello ea letsatsi le letsatsi.

Boemo bo sithabetsang bo ka ba tjena:

• a khatello e tloaelehileng, mosebetsing, sekolong, lelapeng kapa bakeng sa boikarabelo leha e le bofe bo bong;
• khatello ea maikutlo e bakoang ke changement ka tšohanyetso le tse sa lebelloang, tse kang tlhalo, phetoho ea mosebetsi kapa ponahalo ea boloetse;
• un ketsahalo e sithabetsang : koluoa ​​ea tlhaho, tlhaselo, joalo-joalo.

Mathata a ka bang teng a amanang le kgatello ya maikutlo

Mathata a mang a bophelo joale e ka ba teng ka mor'a boemo ba khatello ea maikutlo: ho fokola ha sesole sa 'mele ho etsa hore motho a be kotsing ea ho tšoaroa ke mafu le mafu, mathata a tšilo ea lijo, mathata a ho robala kapa esita le mathata a ho ba le bana.

Empa hape, e ka amahanngoa: hlooho e opang, bothata ba ho robala, boemo bo sa foleng bo sa foleng, ho teneha, mathata a maikutlo, joalo-joalo.

Matšoao le liphekolo tsa boemo ba khatello ea maikutlo

Matšoao le matšoao a khatello ea maikutlo

Ho imeloa kelellong ho ka iponahatsa ka matšoao le matšoao a maikutlo, a kelello le a 'mele.

Mo maikutlong, motho ea imetsoeng kelellong a ka ’na a iphumana a sebetsa ho feta tekano, a teneha, a tšoenyehile, a tšoenyehile kapa a bile a lahleheloa ke boitlhompho.

Ka kelellong, matšoao a ka tšoana le tšebeliso e mpe ea monahano, boemo bo sa feleng ba ho tšoenyeha, bothata ba ho tsepamisa mohopolo, kapa bothata ba ho etsa liqeto le ho etsa liqeto.

Matšoao a 'mele a khatello ea maikutlo a joalo ka hlooho, bohloko ba mesifa, botsoa, ho nyekeloa ke pelo, mathata a ho robala, mokhathala o matla kapa mathata a ho ja.

Liphello tse ling li ka amahanngoa le boemo ba khatello ea kelello e sa feleng: joala le koae, ho eketseha ha boitšisinyo bo mabifi le boitšoaro kapa esita le ho qheleloa ka thōko likamanong tsa sechaba.

Ka kutloisiso ena, khatello ea maikutlo e sa feleng ha ea lokela ho hlokomolohuoa 'me e tlameha ho tsejoa le ho phekoloa kapele kamoo ho ka khonehang.

Malebela a mang a ho laola khatello ea maikutlo

Ho laola khatello ea maikutlo hoa khoneha!

Malebela le maqheka a mang a u lumella ho bona le ho laola boemo ba hau ba khatello ea maikutlo:

• la temoho ea matšoao khatello ea kelello (maikutlong, 'meleng le kelellong);
• la puisano ea le beng ka uena le / kapa ngaka;
• la ho ikoetlisa letsatsi le letsatsi le boiketlo ;
• ea boitlhakiso, joalo ka boikoetliso ba ho phefumoloha mohlala;
• hlwaya le ho hlalosa maikemisetso le ditlapele tsa yona;
• lula u buisana le ba lelapa, metsoalle le batho bohle bophelong ba bona ba letsatsi le letsatsi;

Joang ho sebetsana le khatello ea maikutlo ha ho hlaha mathata?

Mekhoa le mekhoa ea ho laola khatello ea maikutlo e teng 'me e khothaletsoa e le khetho ea pele. Mohato ona oa pele, boikoetliso ba ho phefumoloha, ho phomola, litataiso tsa bophelo bo botle, joalo-joalo li teng ebile li na le thuso.

Joale puisano ea ngaka ke mohato oa bobeli, ha maikutlo a ho tepella maikutlong a qala ho utloahala (ka mor'a libeke tse 'maloa tsa khatello ea kelello e sa foleng) kapa esita le ha boemo bo tšoenyehileng bo qala ho hlasela bophelo ba letsatsi le letsatsi.