Likhohlano tse ngata li mabapi le motoho oa semolina, ea nang le bonnete ba hore ha ho na letho le molemo ho lona, empa motho e mong oa e rata ebile oa e sebelisa selemo le selemo. Re ke ke ra u kholisa ka sena kapa se fapaneng, empa feela re u joetse hore na tšebeliso ea semolina ke eng.
- U ke ke ua pheha khang le taba ea hore semolina e na le likhalori tse ngata - ka hona, motoho ona o tla thusa ho khutlisa matla ho batho ba nang le 'mele o fokolang kamora ho kula nako e telele le nakong ea ntlafatso;
- Phallo ena e na le faeba e tlase, ho bolelang hore e bolokehile bakeng sa batho ba nang le mafu a pampitšana ea meno;
- Ka gastritis le liso, motoho ona o ke ke oa baka bohloko le ho se utloise bohloko, hobane o cheka ka maleng a ka tlase;
- Semolina e na le phello ea ho itlhoekisa le ho hlahisa liphatsa tsa mala, ea matlafatsa le ho matlafatsa masapo.