Ke sopho efe e entsoeng ka khoho
Nako ea ho bala - 1 mets
Li-sopho tse rarahaneng le tse bonolo li entsoe ka khoho, li eketsa lisebelisoa tse sa tloaelehang ho latsoa. Leha ho le joalo, ho na le litlolo tse ratoang tse entseng hore Marussia a li tšepe. Empa pele, etsa qeto ea hore na ke likarolo life tseo u tla pheha khoho le Ke nako e kae ea khoho ea ho apara pan. Ebe u khetha risepe ea khetho ea hau, mona ke tse 4 tse ka sehloohong tsa sopho ea likhoho:
- Sopho ea noodle - moro o lokela ho belisoa ho tsoa ho likhoho, litapole le meroho e halikiloeng e lokela ho tšeloa ka har'a moro, kapa e arotsoe feela ho tloha ho eiee, lihoete, tamati, zucchini ... Qetellong, eketsa likhaba tse 2-3 tsa li-noodle.
- Sopho ea raese - moelelo oa tšoana, ke raese feela e eketsoeng sebakeng sa li-noodle, hape raese e hloka metsotso e 20 ho pheha.
- Harcho - sopho ea khoho e nang le raese le litlama tsa Segeorgia le linoko. Ntho e 'ngoe ea bohlokoa ea kharcho ke hore frying e phehiloe ka botoro ka konofolo le peista ea tamati.
- Shchi le khoho - risepe ea khale, sopho eo ho leng molemo ho nka sefuba sa kana. Kenya moroho, litapole le meroho e tšoanang ea meroho.
/ /