Ke mefuta e holimo e ka shebahalang ha e ka fumana 30 kg

Re betha hore ha u e-so bone Irina Shayk, Kara Delevingne, Naomi Campbell le Alessandra Ambrosio.

Ha motho e mong le e mong a ntse a phathahane ho bala likhalori le ho ikoetlisa, ts'ebeliso e ncha e ntse e tsebahala le ho feta inthaneteng. Che, lekhetlong lena superprog ha e ts'epise ho u etsa botle ba Hollywood, ho eketsa bocha letlalong la hao, ka nako e ts'oanang le lethekeng la bobi.

Haeba ho na le eng kapa eng eo sesebelisoa se secha se ka u fang sona, ke liponto tse eketsehileng. E leng, 20-30 kilograms, ha ho tlase. Motho e mong eo ba mo bonang o tla qobella ho behella kuku ka thoko. Empa baqapi ba lekile eseng ka sena, empa ba emola ho qabola basebelisi. Mme ka hona ba na le tšepo ea hore ba tla ikhotsofatsa.

Ka lentsoe le le leng, haeba u sa tšabe ho ipona ka seiponeng, u holile hantle, u ikutloe u lokolohile ho kenya linepe ho Fatify! 'Me u bososele… Khabareng, re lekile ts'ebeliso ho mefuta e holimo. Lumellana, eseng letsatsi le leng le le leng u bona mangeloi a Victoria a Lekunutu a nang le selelu se habeli, empa botle bo tummeng Naomi Campbell, Natalia Vodianova le Irina Shayk ba nang le marama a sephara le sefahleho se sephara se chitja.

Hoa makatsa hore ebe bo-ramahlale le bona ba fihletse ts'ebeliso e ncha ea…… Ho ea ka litsebi, mananeo a joalo a ruta batho ho tšoara chebahalo ea bona habonolo. Mme ho joalo haholo! Ntle le moo, taba ea hore batho ba nang le metlae le tšepo ba phela halelele ke nnete e netefalitsoeng!

hlahlobeloa

U tšoenyehile hakae ka boima ba hau?

  • Ho hlaphoheloa ke phobia ea ka e ka sehloohong!

  • Ke leka ho ipoloka ke le sebopehong, empa hona ha se thabo!

  • Phapang ke efe? Ke ja haholo kamoo ke batlang!

  • Banna ha se liphiri tsa ho itahlela holima letaese!

Leave a Reply