Tse ka Hare
Ho khohlela ke lefu le matla, le lelelele le le kotsi, haholo-holo ho masea. Sesosa sa lefu lena ke baktheria Bordetella pertusis. Baktheria e hlahisa chefo e tsamaeang maling ho ea bokong 'me e baka tlhaselo ea ho khohlela. Matšoao a tloaelehileng a lefu lena a ka bonoa ho bana ba lilemo tsa kindergarten: khohlela e matla e qetellang ka ho hema. Ho masea, ho khohlela ho iponahatsa ka tsela e fapaneng; ho e-na le ho khohlela, lingaka li bona mohemo o behang bophelo kotsing. Ka hona, masea a ka tlaase ho likhoeli tse 6 a lokela ho behoa leihlo sepetlele.
Tsela ea lefu lena
Bana ba seng ba hōlile ba ba le nko ea mali, ho khohlela ho sa tloaelehang le feberu e tlaase. Matšoao ana a ka nka beke ho isa ho tse peli. Joale, matšoao a bobebe a nkeloa sebaka ke litlhaselo tsa bosiu tsa ho khohlela ho matla le ho hema ka thata, 'me maemong a mang, le letlalo le leputsoa. Ho khohlela ho fella ka ho koenya moea ka meharo. Ho hlatsa ho ka etsahala ha u khohlela ka mamina. Masea a ba le bothata ba ho khohlela le ho hema ka tsela e sa tloaelehang, haholo-holo ho tšoara phefumoloho ea bona.
Nako ea ho letsetsa ngaka
Letsatsing le hlahlamang, haeba serame se inahaneloang se e-s'o tsamaee ka hare ho beke, 'me litlhaselo tsa ho khohlela li mpefetse feela. Motšehare, haeba ngoana a le lilemo li ka holimo ho 1 'me matšoao a lefu lena a tšoana le khohlela. Bitsa ngaka hang-hang haeba u belaela hore ho khohlela ha lesea kapa ngoana ea seng a hōlile a e-na le moea o fokolang le letlalo le leputsoa.
Thuso ea ngaka
Ngaka e tla nka teko ea mali le ho phunya 'metso ho tloha ho ngoana. Tlhahlobo e ka nolofalloa ka ho hatisa sefuba sa hau sa bosiu fonong ea hau. Haeba lefu la sefuba le fumanoa kapele, ngaka ea hau e tla u fa kalafo ea lithibela-mafu. Qetellong ea lefu lena, lithibela-mafu li ka fokotsa tšoaetso ho litho tse ling tsa lelapa. Mefuta eohle ea meriana ea sefuba e ke ke ea sebetsa.
Thuso ea hau ho ngoana
Nakong ea litlhaselo tsa ho khohlela, etsa bonnete ba hore ngoana o boemong bo nepahetseng. Ho haelloa ke moea ho ka 'na ha etsa hore ngoana oa hao a tšohe, kahoo lula u le haufi le eena ka linako tsohle. Leka ho fokotsa litlhaselo tsa ho khohlela ka compress e futhumetseng ea lero la lemone (lero la halofo ea lemone ka ¾ litha e le nngwe ea metsi) kapa tee ea thyme. Latela mokhoa oa ho noa. Ho molemo ho ba ka kamoreng e nang le mongobo o phahameng. U ka otlolla maoto ka ntle haeba ho sa bate haholo ka ntle.