Ke hobane'ng ha u lora lebese

Lebese ke lijo tse phetseng hantle le tse phetseng hantle, ntho ea pele eo ngoana a e fumanang ho 'm'ae. Ka tlhaho, litoro tseo u tlamehang ho sebetsana le tsona li hlalosoa e le tse ntle litloaelong tse ngata. Bakeng sa batho, lebese ke polokelo ea livithamine le li-macronutrients tse molemo. 'Me ka toro, kelello e sa tsebeng letho e mo hopola e le hore a u fe pontšo e ntle.

Ke hobane'ng ha u lora lebese ho latela buka ea litoro ea Miller

Ka kakaretso, litoro tse mabapi le lebese li bonts'a katleho ka tlung le nts'etsopele e atlehileng ea liketsahalo, boemo bo botle ka lapeng, boiketlo ba khoebo le bophelo ho uena le ba lelapa la hau. Haeba ka toro u noa lebese, sena se bontša katleho ka tlung ea hau, phaello le moputso, e bolela esale pele leeto le atlehileng bakeng sa baeti, kotulo e ntle bakeng sa sehoai le serapa. 'Me tsena ke matšoao a utloahalang le a utloahalang, hobane lebese esale e le letšoao la tsoalo.

Ho boetse ho fanoa ka polelo e boletsoeng esale pele haeba lebese leo u le entseng ho latsoa le chesa. Sena se fana ka maikutlo a hore ntoa e tla bophelong ba hau, empa ho hlōla mathata ka katleho, u tla khona ho atleha, ho fumana melemo, litakatso tsa hau li tla phethahala, 'me merero e tla phethahala. E ntle torong le ho itlhatsoa ka lebese. Ts'ebetso e joalo e sebetsa e le sesupo sa taba ea hore haufinyane, haufinyane, metsoalle ea 'nete e tla hlaha bophelong ba hau, seo u se etsang se tla tlisa thabo,' me baratuoa ba tla u thabisa ka kutloisiso le maikutlo a matle ho uena.

Ho na le likhetho tse 'maloa bakeng sa litoro tse mabapi le lebese, tseo ho tsona u bonts'ang mathata. U ka inahanela sena ka bouena: bophelong, hape ha ho monate ho utloisisa hore lebese le seng le ntse le angoa ke libaktheria le oetse matsohong a hau. Ha e le hantle, setšoantšo se joalo se boetse se hlahisoa litorong. Torong, u ka bona lebese le sa hloekang (le bolila, le litšila). Ha e ntle haholo. Mohlomong, tabeng ena, ha e le hantle, u letetsoe ke ho tšoenyeha ho tebileng. Ka mohlala, haeba u noa lebese le bolila, u tla tšoenyeha ka mahlomola a batho bao u ba ratang. Ehlile, sena ha se monate haholo, empa ho tla ba monate ha o ka mamela sena mme oa ba thusa ka nako.

Haeba ka toro u bona sehlopha sa batho ba sa khoneng ho noa lebese kapa ho noa (mohlala, khalase ea seno ha e fihlellehe, kapa tšitiso e ba arola sepheo) - e-ba hlokolosi, u kotsing ea ho lahleheloa ke ntho e itseng. bohlokoa kapa setsoalle seo o se hlokang batho. Toro e joalo e lokela ho ba temoso e tiileng mabapi le sena mme e u lumelle ho itokisetsa tahlehelo le ho e nka ka khutso.

Buka ea litoro ea Stepanova e re'ng ka lebese torong

Mofetoleli o shebana le boleng ba lebese leo u le boneng torong. Haeba lebese leo u neng u lora ka lona le ne le le bolila, ho bontša hore hona joale u tšoenyehile ka qetello ea baratuoa, nahana ka eona ka linako tsohle. Mohlomong, beng ka uena, metsoalle e haufi ba hloka thuso ea hau 'me ho ka ba monate ho fana ka eona hona joale.

Palo e kholo ea lihlahisoa tsa lebese tse hlahileng torong ea hau e tšepisa ponahalo ea leruo le sa lebelloang le mehloli e mecha ea chelete bophelong. Toro e joalo e ntle ka sebele e lokela ho u susumelletsa ho hlōla libaka tse phahameng le ho nka mehato e matla mosebetsing kapa khoebong. Lebese le chesang ke letšoao la tlhōlo, e ileng ea tla ka mor'a ntoa e telele le e thata. Empa lebese le bolila le ntse le bolela tahlehelo, empa e nyenyane ebile e se e tebileng. Ho ka etsahala hore ebe, ho ke ke ha khoneha ho li qoba, empa ho na le nako ea ho itokisetsa kelello e le hore u pholohe ho bona ka tahlehelo e fokolang ea maikutlo.

Ho molemo haeba torong u robetse ka bateng e tletseng lebese. Ke letšoao la katleho, leruo, nala. Haeba u ikutloa hore hona joale u ka qala khoebo e ruisang molemo, sena ke sesupo sa hore ka sebele ho bohlokoa ho nka. Bakeng sa basali, letšoao le babatsehang ke ho robala torong ka bateng e tletseng lebese la mare. Sena se supa katleho bophelong ba hau le ho hlolloa ke botle ba hau.

Ke hobane'ng ha mosali a lora lebese

Bakeng sa basali, litoro tse mabapi le lebese ke pontšo e ntle, ho kenyelletsa le bakeng sa bo-'mè ba lebeletseng. Mosali o lora lebese ho leruo, boiketlo ba lapeng le bophelo bo botle. Sena se fana ka maikutlo a hore bophelo bo botle bo u letetse pele. Hape, bafetoleli ba tšoantšetsa molori tabeng ena, ho ima pele ho nako. Toro ea lebese bakeng sa basali hangata e ntle, kaha ena ke e 'ngoe ea matšoao a tsoalo,' me lebese ka boeona hangata le amahanngoa le mosali ea anyesang, mme. 'Me tseo ka sebele ke litloaelano tse ntle.

Lebese torong bukeng ea litoro ea Freud

Buka ea litoro ea Freud e fana ka litlhaloso tse thahasellisang tsa toro ka lebese. Tabeng ena, re bua ka lebese - e le sesupo sa ntho e amanang le bana, tsoalo ea bona. Ho ea ka buka ea litoro ea Freud, lebese ke letšoao la bokhachane, molapo oa lebese ke papiso ea ho tsoa. Haeba u tšela lebese ka sejaneng, u loanela ho kopanela liphate le ho ratana le motho eo u batlang ngoana ho eena. Empa haeba torong u noa lebese, u lokela ho etela ngaka, u ka 'na ua ba le mafu a litho tsa botona kapa botšehali. Ha e le hantle, libukeng tse fapaneng tsa litoro ntlha ena e hlalosoa ka litsela tse sa tšoaneng. Empa re u eletsa hore u ele hloko temoso, haholo-holo haeba ha e le hantle u tšoenyehile haholo ka matšoao a mang a liso tse joalo.

Lora ka lebese bukeng ea litoro ea Vanga

Ho ea ka mofolisi, ho lora lebese ho ka bolela likhakanyo tse ling tse sa hlakang tse hlokofatsang moea oa hau, li-foreboding tse u tšoenyang. Ke bukeng ena ea litoro hore thepa e 'ngoe e tšoenyang e bakoa ke litoro ka lebese. Mofetoleli o eletsa ho mamela lentsoe la hau le ka hare, ho utloisisa se u khathatsang, ke maikutlo a hau a ka hare a ka u bolellang hore na u lokela ho etsa joang le hore na u ka etsa joang.

Lebese le tšolotsoeng le bontša hore lipelaelo tsa hau, ka bomalimabe, li tla phethahala. Ka nako e ts'oanang, ha ho letho le tla itšetleha ka uena; ha ho matleng a hao ho thibela se etsahetseng. U ka itokisetsa esale pele bakeng sa tahlehelo e ka khonehang 'me u ba tšoare ka khutso kamoo ho ka khonehang.

Lebese le belang torong le fana ka moferefere o ka hare o u hlabang. Empa ha ho na lebaka la sena, kahoo ho hlonama ho molemo ho tlohela. Haeba lebese le ile la baleha, lebella tahlehelo le mathata.

Ke hobane'ng ha u lora lebese ho latela buka ea litoro ea Hasse

Bafetoleli moetlong ona ba lumela hore ho noa lebese torong ke pontšo e ntle e buang ka ho sesa ha hao le takatso ea ho bokella leruo. U khethile tsela e nepahetseng e u tlisetsang katleho le thabo. Haeba torong u reka lebese, ha e le hantle u reretsoe ho ba le thabo. Ho molemo torong ho jara lebese ka lijaneng kapa ka letsoho feela - sena se bontša chelete e ngata. Empa ho aba lebese torong ho bolela ho fumana khutso kapele ka tlung, mohlomong ka mor'a likhohlano kapa matsatsi a phomolo a lerata. Lebese sefubeng sa hau le tšepisa leruo, 'me lebese le phehiloeng le bontša ponahalo ea lira le lira bophelong ba hau.

Ke hobane'ng ha u lora lebese ho ea ka buka ea litoro ea Nostradamus

Motho ea bolelang esale pele o lumela hore lebese ke toro ea bohlokoa haholo. Ho ka etsahala hore ebe haufinyane o tla ba le lehlohonolo la ho rarolla mathata ao pele a neng a bonahala a ke ke a rarolloa. Ka nako e tšoanang, u letetsoe ke boikarabelo bo tebileng, bo ke keng ba qojoa. Ka nako e ts'oanang, mofetoleli ha a tsepamise maikutlo ho mofuta o tobileng oo lebese le hlahileng torong ea hau, sena ha se bohlokoa hakaalo tabeng ena.

Lora ka lebese ho ea ka buka ea litoro ea Boislamo

Bukeng ea litoro ea Mamosleme, lebese ke sesupo sa liketsahalo tse ntle. Haeba u bula botlolo ea lebese, sena se bua ka boiketlo ba nako e tlang. Haeba u noa lebese le phehiloeng, ho bolela hore haufinyane u tla nka khoebo e ruisang molemo 'me seo u se etsang se tla atleha. Toro ena e ntle haholo bakeng sa bo-rakhoebo, baokameli le batsamaisi ba phahameng, bao toro e ba tšepisang katleho ea mosebetsi le tlhōlo. Haeba u icheba ka lebese ha u ntse u e noa, joale ha e le hantle u tla arolelana likarolo tsa tšusumetso, u tla khona ho nka bohato ba pele ho uena le ho etsa bonnete ba hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsamaea ka tsela ea hau.

Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, toro eo u boneng lebese ho eona e ka nkoa e le ntle le e ntle ka tekanyo e phahameng ea monyetla. Hangata, tabeng ena, motho ea lorang o tsoha a e-na le litoro tse ntle, o qala ho utloisisa hore na a ka haha ​​​​mokhoa oa hae oa boitšoaro ka tsela e nepahetseng joang e le hore a ka rua molemo le ho rua molemo ka ho fetisisa.