Tse ka Hare
Hobaneng e le leshano hore boima ke sesupo sa bophelo bo botle
Psychology
Setsebi sa kelello Laura RodrÃguez le setsebi sa kelello Juanjo Rodrigo, ba tsoang sehlopheng sa 'In Balance Balance', ba hlalosa mabaka a hobaneng ho bekha boima kapa hanyane ho sa bonts'a boemo ba rona ba bophelo bo botle.
PM4: 11Ka lilemo tse itseng, le ho feta lichabeng tsa kajeno, batho ba pepesetsoa litšoantšo tse likete ka letsatsi ka lipapatso, thelevishene kapa marang-rang a sechaba. 'Mele le chebahalo tsena (boima, bolelele, boholo kapa sebopeho sa 'mele) ke taba e re amang mme e susumetsa batho ba bangata.
Bophelong bohle ba rona, re kenya melaetsa e re thusang ho ipeha lefatšeng, bophelong ba rona ba letsatsi le letsatsi. E 'ngoe ea tsona ke hore boima ba' mele bo khetha bophelo ba motho. Bophelo bo botle ke mohopolo o rarahaneng, e fetohang ka nako ka lebaka la lipatlisiso le liphetoho tse etsahalang mekhoeng ea bophelo ea batho bohle; le hore e laoloa ke lintlha tse ngata tsa motho ka mong, tsa kahisano le likamano. Boima ha se sesupo sa bophelo bo botle ebile ha se sesupo sa litloaelo. Ha ho na letho leo re ka le tsebang ka bophelo ba motho ka ho tseba feela boima ba 'mele oa hae kapa ka ho bona boholo ba' mele oa hae.
Le kajeno, ho tsoa likarolong tse fapaneng, 'Mele oa' Mele Index (BMI), tekanyo eo tšimoloho ea eona e leng lekholong la leshome la metso e robong la lilemo. Lenane lena le ile la hlahisoa ke Adolph Quetelet, setsebi sa lipalo eo sepheo sa hae e neng e le ho ithuta palo ea batho 'me ho ne ho se mohla e kileng ea rereloa e le tekanyo ea bophelo ba batho kapa mafura a' mele. Liphuputso tse fapaneng li senotse mefokolo ea BMI. Har'a tsona, rea bona hore tekanyo ena ha e khetholle pakeng tsa boima ba likarolo tse fapaneng tsa 'mele joalo ka litho, mesifa, maro kapa mafura.
Mohlala, BMI ea motho ea mesifa ea ikemiselitseng ho phahamisa boima ba 'mele e ka ba holimo ho feta, ho tsoa mehatong ea BMI, e nkoang e le' boima bo tloaelehileng '. BMI e ke ke ea bua letho ka bophelo ba mothoU ja joang, u etsa mesebetsi efe, u imetsoe hakae kelellong kapa u na le nalane ea lelapa kapa ea bongaka. Re ka se tsebe boemo ba motho ba bophelo bo botle ka ho ba sheba feela. Motho ka mong o na le litlhoko tse fapaneng mme phapang ea 'mele e teng.
Setsebi sa kelello Laura RodrÃguez Mondragón o kopanya mosebetsi oa hae oa ho ba setsebi sa kelello le bacha, bacha, batho ba baholo le banyalani ka ho phethela lengolo la hae la Theknoloji ea 'Ho ja BoitÅ¡oaro le Bofokoli ba Botho' ho Autonomous University ea Madrid (UAM). Ha a le moo o ile a phethela Master in General Health Psychology. E bile mosuoe oa lithuto tsa degree ea master ho Autonomous University ea Madrid le Pontifical University of Comillas.
Ka lehlakoreng la hae, setsebi sa kelello Juan José Rodrigo o ntlafalitse mosebetsi oa hae oa botsebi lefapheng la bongaka le bophelo bo botle maemong a fapaneng; ho sebelisana le mekhatlo e fapaneng joalo ka Jiménez DÃaz Foundation le SAMUR-Civil Protection. O sebelitse hape le ho Network e Akaretsang ea Tlhokomelo ea Lithethefatsi ho 'Muso oa Castilla-La Mancha, a etsa mosebetsi oa thibelo le boits'ebetso lelapeng le boemong ba motho ka mong. O na le boiphihlelo bo pharalletseng le batho ba baholo le ba lilemong tsa bocha ho phekola mathata a ho tÅ¡oenyeha, taolo ea maikutlo, mathata a boits'oaro, maikutlo, mesarelo, mathata a ho ja, boits'oaro bo lemalloang, mathata a lelapa le likamano. O na le koetliso e khethehileng mabapi le ho ikopanya le ho sithabela maikutlo.