Bolila ka tatso, lemone ke e 'ngoe ea lijo tse nang le alkalizing' meleng oa motho. Ka hona, hoa hlokahala ho etsa hore microflora ea acidified e leka-lekane. Lisirilamunu li sebelisoa, mohlomong, lijong tsohle tsa lefats'e. "Re phela lefatšeng leo ho lona lemonade e entsoeng ka dae 'me polishe ea thepa ea ka tlung e entsoe ka lisirilamunu tsa sebele." - Alfred Newman
- Ha ho sephiri hore lemon e na le vithamine C e ngata, e loantšang tšoaetso, sefuba, feberu.
- Sebete sa rona se rata lisirilamunu! Ke ntho e susumetsang sebete ka ho fetisisa, e qhala uric acid le chefo e meng, e hlapolla bile. Khalase ea metsi e nang le lero la lemone e ncha ka mpeng e se nang letho e khothalletsoa haholo bakeng sa ho tlosa chefo ea sebete.
- Lisirilamunu li eketsa mala a mala, e leng se susumetsang ho felisoa ha litšila kamehla.
- Asiti ea citric e ka har'a lero e thusa ho qhaqha nyooko, majoe a liphio le li-calcium deposits.
- Ayurveda e nka lemone e le ea bohlokoa bakeng sa phello ea eona ea ho hlohlelletsa mollo oa tšilo ea lijo.
- Lemone e bolaea likokoana-hloko tsa mala le liboko.
- Vithamine P ka har'a lemone e matlafatsa methapo ea mali, e thibela mali a tsoang ka hare. Thepa ena ea lemon e thusa haholo ho phekola khatello e phahameng ea mali.
- Lisirilamunu, har'a tse ling, li na le oli e liehisang kapa e emisang ho mela ha lihlahala tse bakang mofetše liphoofolong. Litholoana li boetse li na le flavanol, e thibelang ho arohana ha lisele tsa mofetše.