Psychology

Hangata re sebelisa lentsoe "boithati" ka moelelo o mobe. Re bolelloa hore re "lebale ka ego ea hau", ho bolelang hore re etsa ntho e fosahetseng. Ha e le hantle, ho ba moithati ho bolela’ng ’me ho hobe hakaale?

Hantle-ntle re etsa’ng mona lefatšeng? Re sebetsa letsatsi lohle. Re robala bosiu. Ba bangata ba rōna re etsa kemiso e tšoanang letsatsi le leng le le leng. Re fetoha ba sa thabang. Re batla chelete e ngata le ho feta. Re lakatsa, rea tšoenyeha, re hloile ebile re soetsehile.

Re honohela ba bang, empa ha re na bonnete ba hore sena se lekane hore re ka fetoha. Etsoe, bohle re batla ho ratoa le ho amoheloa ke ba bang, empa ba bangata ha ba e fumane. Joale, ha e le hantle tšimoloho ke efe, tšimoloho ea tšebetso ee eohle eo kaofela re e bitsang bophelo?

Ha u nahana ka lentsoe "ego", le bolela'ng ho uena? Ha ke sa le ngoana le mocha, ke ne ke lula ke utloa lipoleloana tse kang "Lebala ka boithati ba hau" kapa "O na le boithati." Ana e ne e le lipoleloana tseo ke neng ke tšepile hore ha ho motho ea tla ke a bue le ’na kapa ka ’na.

Ke ile ka leka ho fumana mokhoa o ka nthusang ho hana hore le ’na, nako le nako ke nahana feela ka maikutlo a ka le litakatso tsa ka, empa ka nako e tšoanang ke ntse ke ikutloa ke bile ke itšoara ka kholiseho. Ha e le hantle, ntho e le 'ngoe feela eo bana ba bangata ba e batlang ke ho atleha ho kena sehlopheng' me ka nako e ts'oanang ba se ke ba elelloa. Se hlahelle.

Hangata ha re itšepe ho lekana ho emela maikutlo a rona. Ka tsela ena re fumana tsela ea ho utloana le ba bang. Re qoba ba fapaneng, ’me ka nako e tšoanang re leka ho ba ba bulehileng, ba se nang boithati ’me le ka mohla re se ke ra bontša litakatso tsa rōna pepeneneng, ka lebaka la ho tšaba ho nkoa e le baithati.

Ha e le hantle, lentsoe "ego" le bolela "ke" kapa "ke" ho motho ofe kapa ofe ea ikemetseng.

Ntho ea bohlokoa ke seo re se tsebang ka rona. Ha rea ​​​​lokela ho hlokomela rona feela, empa hape le liketso le liketso tsa rona ho ba bang. Ntle le tlhokomeliso ena, ha re khone ho fumana le ho hlokomela morero oa rona oa 'nete lefatšeng.

Re lula re leka ho "kenela" e le hore ka mor'a moo re tsoele pele ho ba le tšabo ea litakatso tsa rona le ho etsa le ho bua feela se lebeletsoeng ho rona. Re lumela hore re sireletsehile.

Leha ho le joalo, ka tsena tsohle, re ke ke ra lora, ho bolelang, hore qetellong, re ke ke ra hola, ra ntlafala le ho ithuta. Haeba u sa tsebe botho ba hau hantle, u tla tsoela pele ho phela bophelo, u lumela hore maikutlo ohle a hau, litumelo, balekane, likamano le metsoalle ke ntho e sa tloaelehang ka ho feletseng 'me ntho e' ngoe le e 'ngoe e etsahalang e lula e tsoile taolong ea hau.

U tla tsoela pele ho ikutloa eka bophelo ke letsatsi le le leng le leholo, le tenang le latelang ho tloha le fetileng. U ka elelloa joang hore litabatabelo le litoro tsa hau li ka finyelloa ha u se na tumelo matleng a hau le takatso ea ho a ntlafatsa?

Motho ea tloaelehileng o na le menahano e ka bang 75 ka letsatsi. Leha ho le joalo, tse ngata tsa tsona ha li hlokomelehe, haholo-holo hobane ha re li ele hloko. Re tsoela pele ho se mamele botho ba rona ba ka hare kapa, haeba u ka rata, "ego" 'me, ka hona, re qetella re hlokomoloha seo menahano ea rona e sa hlokomeleheng le litakatso tsa sephiri li re bolellang hore re loanele ho li etsa.

Leha ho le joalo, kamehla re hlokomela maikutlo a rōna. Lebaka ke hobane mohopolo o mong le o mong o hlahisa maikutlo, ao le ’ona a amang maikutlo a rōna. Hangata, ha re e-na le menahano e thabisang, re ikutloa re thabile—’me sena se re thusa hore re be le maikutlo a nepahetseng.

Ha menahano e mebe e le teng ka hare, rea hlonama. Maikutlo a rona a mabe ke sesosa sa monahano oa rona o fosahetseng. Empa o lehlohonolo! U ka khona ho laola maikutlo a hau hang ha u hlokomela "I" ea hau, "ego" ea hau, 'me u ithute ho tataisa kapa ho laola monahano oa hau.

Hao «ke» ha e mpe kapa e fosahetse. Ke uena feela. Ke botho ba hau ba ka hare bo teng ho u thusa ho tsamaisa ka katleho sepheo sa hau bophelong. Le ho u tataisa, ho u ruta ka khetho e nepahetseng le e fosahetseng, 'me qetellong ho u thusa ho hlokomela bokhoni ba hau bo boholo.

Motho e mong le e mong o na le tokelo ea ho lora, le ho lora ka ntho e 'ngoe ea lefats'e, e batlang e sa kholoe

Ke "ego" e ka u thusang tseleng e lebisang pakaneng ea hore u se ke ua ba phofu ea menahano ea hau e mebe. Nakong e tlang ha u le boemong bo bobe, ipotse hore na ke hobane'ng. Leka ho latela mohopolo o mong le o mong 'me u fumane mabaka a etsang hore e be le tlhahisoleseling e mpe. Ho bona kamehla seo u se batlang bophelong ho tla etsa hore u itšepe le hore u ka se finyella.

Nka likotsi. Itumelle ho batla ho eketsehileng! U se ke ua ipehela lipakane tse nyenyane le litoro tseo u nahanang hore u ke ke ua li finyella. U se ke ua nahana hore bophelo ba hau bo tšoana le letsatsi le le leng le leholo le ipheta-phetang. Batho baa tsoaloa ’me baa shoa. Batho ba tla bophelong ba hau ka tsatsi le leng ebe ba lula ka le hlahlamang.

Menyetla e ka holim'a hlooho ea hau. Kahoo u se ke ua e beha fatše ho bona hore esita le toro ea hau e hlaha e ka phethahala. Ha re mona lefatšeng ho tla etsa ntho e sa khotsofalang kapa e tlisang masoabi feela. Re mona ho fumana bohlale le lerato, ho holisa le ho sireletsana.

Tlhokomeliso ea "I" ea hau ka sepheo sena se seholo se se se ntse se le halofo ea ntoa.


Mabapi le mongoli: Nicola Mar ke sengoli, blogger, le moqolotsi oa litaba.

Leave a Reply