Matla a limela a bohlokoa mme ketso ea bona ho bophelo bo botle ba rona e thehiloe hantle. Kajeno, oli ea bohlokoa e ntse e eketseha hobane re ntse re fumana melemo ea bona e mengata. Haholo-holo, li na le li-analgesic le anti-inflammatory properties tse kokobetsang bohloko ka katleho. Mona ke lenane la tseo u lokelang ho ba le tsona lapeng:

1. EO ea lemon eucalyptus

E ruile ka citronellal, oli ea bohlokoa ea eucalyptus hangata e sebelisoa ho thibela likokoanyana tse lomang.. Empa sena ha se bokhabane ba eona bo ka sehloohong. Liteko ho litoeba li bonts'itse hore eucalyptus e etsa mosebetsi oa ho kokobetsa bohloko, haholo-holo ka lebaka la thepa ea eona ea antioxidant le anti-inflammatory.

Kahoo, citronellal e ne e tla thibela bakena-lipakeng ba ho ruruha le ho kokobetsa maikutlo a mocheso mang ka lebaka leo. Ka hona ET ena e na le thepa ea ho khutsisa 'me e ka kokobetsa bohloko ba manonyeletso le mesifa. E ne e tla boela e be le thepa ea antibacterial, antioxidant le mucolytic e neng e tla thusa ho phekola mafu a ENT. E hloekisitsoe ka oli ea meroho, u tla e sebelisa ka ho silila sebaka se amehileng.

2. Oli ea bohlokoa ea peppermint

Oli ea bohlokoa ea Peppermint ea khatholla ebile e etsa hore motho a fokotsehe: thepa e khahlisang haholo bakeng sa ho kokobetsa bohloko. Ka 'nete, menthol e fa peppermint EO matla a matla a analgesic.

Ka lebaka la matla a eona a analgesic a matla, peppermint EO e kgothaletswa ho imolla bohloko bo amanang le hlooho e opang le migraine ka kopo litempeleng tsa moriri kapa ka holim'a phatleng le ka nape ea molala.

Tlhokomeliso: Oli ea bohlokoa ea peppermint ha e joalo ha e khothalletsoe ho basali ba baimana kapa ba anyesang, bana ba ka tlase ho lilemo tse 6 kapa batho ba nang le khatello ea mali.

3. Oli ea bohlokoa ea clove

A na u tšoeroe ke bohloko ba meno? Sebelisa oli ea bohlokoa ea clove! E hloekisitsoe ka metsi, ET ena e u lumella ho etsa setlolo sa molomo se nang le thepa e thethefatsang, e loketseng ho lopolla likheo, makhopho, maqeba, gingivitis kapa leino le opang.. 

Ho tlatselletsoa ho thepa e khutsisang e fanoeng ke eugenol, eo e nang le eona e ruileng, clove EO e boetse e imolla bohloko ba manonyeletso kapa mesifa. E hloekisitsoe ka oli ea meroho, u tla e sebelisa ka ho silila sebaka se u utloisang bohloko.

Clove oli ea bohlokoa e ka boela ea nkoa ka molomo tabeng ea mafu a sa tšoaneng (likokoana-hloko, kokoana-hloko, baktheria).

4. HE ea gaultheria

Na u ne u tseba ? Rakhemisi oa Grasse, ka Boroa ho Fora, o bontšitse hore 1ml ea wintergreen e matla ho feta 1,4g ea aspirin. Ka 'nete, oli ea bohlokoa ea wintergreen e na le 90% methyl salicylate eo ha e kenngoa ka molomo kapa e sebelisoa letlalong e fetoha salicylic acid, e leng eona metabolite e ka sehloohong e sebetsang ea moriana Aspirin (acetyl salicylic acid).

Ka hona Wintergreen EO e buelloa tabeng ea bohloko ba manonyeletso le mesifa. Ke e atlehang ho imollang maloetse a sa tšoaneng a kang mahlaba, likonteraka, tendonitis, cramps joalo-joalo E hloekisitsoe ka oli ea meroho, u tla e sebelisa ka ho silila sebaka se amehileng.

Bala hape: Aromatherapy