Psychology

Marang-rang a ntse a tumme. 'Me ho ahlola ka liphello tsa lipalo-palo, menyetla ea ho theha likamano liwebsaeteng tsa sechaba e phahame haholo. Empa u ka fokotsa palo ea matsatsi a sa atlehe joang le ho tlisa kopano eo e leng khale e letetsoe le qetello ea hau haufi? Setsebi sa kelello Eli Finkel o fana ka keletso ho ba lebeletseng ho fumana lerato ho Websaete.

Botumo ba libaka tsa marang-rang bo ntse bo eketseha letsatsi le letsatsi. Re ntse re khetha batho bao e ka bang balekane ba rona Marang-rang. Kotsi e ka sehloohong e re letetseng ho batho bao re ba tloaetseng ke hore, ha re buisana le motho ea sa bonahaleng, re atisa ho theha maikutlo a fosahetseng ka eena (le ka rona). Ha u hlahloba motho ho latela melaetsa kapa lintho tse ngotsoeng leqepheng la marang-rang a sechaba, ho na le monyetla o moholo oa hore a ka thetsoa. Ho qoba liphoso le ho soetseha, sebelisa keletso e bonolo ea setsebi sa kelello.

1. U se ke ua senya nako. Palo ea bakhethoa e ea makatsa, empa leka ho fokotsa maemo a hau a ho batla - ho seng joalo u ka ipeha kotsing ea ho qeta bophelo bohle ba hau ho eona. Iketsetse tse ling tsa litekanyetso tsa bohlokoa ka ho fetisisa (lilemo, thuto, boemo ba sechaba, sebaka sa bolulo, litšobotsi tsa botho) 'me hang-hang u kene mangolong le batho ba nepahetseng.

2. U se ke ua itšetleha haholo ka lethathamo la lipotso. Liteko tsa 'nete ha li fane ka tiiso ea ho otla ha XNUMX% - u mpa u etsa tlhahlobo ea pele leoatleng la linepe le lipotso. Ba thusa ho fumana feela ka ho fetisisa kakaretso meedi: sebakeng sa bodulo, thuto ... Bakeng sa ba bang kaofela, tšepa hao intuition.

Haeba u thahasella ho tsebana le motho e mocha, theha seboka sa sefahleho le sefahleho kapele kamoo ho ka khonehang.

3. Se ke oa lieha ho ngollana. Puisano ea inthaneteng e utloahala boemong ba ho tloaelana. Iphe nako ea ho fapanyetsana mangolo, empa hanela moleko oa ho lelefatsa mokhahlelo ona. Haeba u thahasella motho e mocha eo u mo tloaetseng, lokisetsa seboka sa sefahleho le sefahleho kapele kamoo ho ka khonehang. Phapanyetsano e telele ea mangolo e ka khelosa - leha motho ea kenang lipakeng a tšepahala haholo, ka boithatelo re qala ho theha setšoantšo se inahaneloang se ke keng sa lumellana le 'nete. Ho molemo haholo ho kopana le mokhethoa eo u mo thahasellang le ho etsa qeto ea hore na u tsoele pele ho buisana.

4. Kopana ka cafe. Ho etsa letsatsi la pele hokae? Khetho e ntle ka ho fetisisa, joalo ka ha liphuputso li bontša, ke memo ea ho noa kofi lebenkeleng la kofi la demokrasi. Ho ea libaesekopong, ho ea konsarete, pontšong, kapa esita le ho ea reschorenteng ke qeto e mpe, kaha ho kopana sebakeng se tletseng batho ha ho fane ka setšoantšo se feletseng sa motho. 'Me sepakapaka sa cafe le tafole e tloaelehileng li theha phello ea ho tšepana le maikutlo ho e mong.


Mabapi le Setsebi: Eli Finkel ke setsebi sa kelello ea sechaba Univesithing ea Northwestern (USA).

Leave a Reply