Lipatlisiso tsa lilemo tse ngata mabapi le metsoako e ka har’a lebese la motho li tiisa hore bo-rasaense ba lumela hore lebese la letsoele ke lona le molemo ka ho fetisisa leo mosali a ka le fang lesea la hae. Ka lebaka la boholo ba melemo ea eona, Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (WHO) o khothalletsa hore ho nyantše letsoele feela likhoeling tse 6 tsa pele tsa bophelo ba lesea le ho tsoela pele ho fihlela letsatsi la bobeli la tsoalo la ngoana, esita le ho feta nako e telele - ha ho ntse ho atolosoa lijo tsa lona. Ke hobane'ng ha lebese la letsoele e le tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho fepa lesea?
- E fana ka lesea ka limatlafatsi tse hlokahalang bakeng sa tsoelo-pele e lumellanang
Lilemong tsa pele, 'mele oa lesea o hōla ka matla haholo, kahoo o hloka tšehetso e ikhethang - haholo-holo lefapheng la phepo e nepahetseng. Ha a anyesa, 'mè o fa lesea la hae motsoako o ikhethang oa limatlafatsi ka tekanyo e nepahetseng le tekanyo, ho kenyelletsa le lik'habohaedreite ho akarelletsa le oligosaccharides[1], liprotheine, mafura, liminerale, livithamine le li-modulators tsa ho itšireletsa mafung. Kaofela ha tsona hammoho li na le moelelo o fapaneng - ka bobeli bakeng sa khōlo e nepahetseng ea 'mele le ea kelello ea ngoana.
- Ke tšireletso khahlanong le tšoaetso le mafu
Hang ka mor'a ho tsoaloa, 'mele oa ngoana e monyenyane ha o e-s'o hōle ka ho feletseng' me ha o hlahise li-antibodies ka boeona, ka hona o hloka tšehetso ea tšireletso khahlanong le likokoana-hloko le libaktheria. Lebese la 'm'e ke lijo tse ntle ka ho fetisisa tsa lesea le sesole sa eona sa 'mele se lulang se hola - ka lebaka la metsoako e ikhethang ea immunological, e sireletsa khahlanong le likokoana-hloko le ho susumetsa mekhoa e meng ea tšireletso 'meleng.
- Ke ea bohlokoa, e lula e le ncha ebile e fumaneha habonolo
Ha ho tsela e bonolo ea ho khotsofatsa tlala le lenyora la lesea la hao ho feta ka ho le fepa ka ho toba ho tloha letsoeleng. Lebese la motho - ntle le ho ba sejo se phetseng hantle le se silehang habonolo - kamehla le na le mocheso o nepahetseng.
- E haha maqhama a matla a maikutlo
'Mè e mong le e mong o tsotella ho ba le ngoana oa hae - ke ka lebaka la kamano e haufi eo a ka ikutloang a ratoa a bile a sireletsehile. Lijo li boetse li phetha karolo ea bohlokoa ho theheng kamano e ikhethang le e haufi-ufi pakeng tsa 'm'e le lesea. Ho nyantša le molumo oa ho otla ha pelo ea 'm'e, phefumoloho ea 'm'e e utloiloeng nakong ea ketsahalo ena, kapa monyetla oa ho mo sheba ka ho toba mahlong o hlahisa maqhama a matla a maikutlo ho lesea - sena sohle se etsa hore lebese la 'm'e le be haufi le eena ntle ho pelaelo.
'Me haeba mosali a sa khone ho anyesa ...
... Ha a buisana le ngaka ea bana, o lokela ho khetha mokhoa o nepahetseng bakeng sa lesea la hae, o tšoanang ka ho hlophisoa ha lebese la motho. Ke habohlokoa ho hopola seo hore na sehlahisoa se fanoeng se na le motsoako o tšoanang le lebese la 'mè, hase motsoako o le mong, empa ke motsoako oohle.
E le ho arabela litlhoko tsa phepo ea masea a ke keng a anyesa, bo-rasaense ba Nutricia ba ile ba hlahisa lebese le leng Bebilon 2tlhamo e felletseng hape e na le metsoako ka tlhaho e fumanoang lebeseng la letsoele[2]. Ka lebaka la sena, e fa ngoana melemo e mengata, ho kenyelletsa le ho tšehetsa tsoelo-pele e nepahetseng, ho kenyelletsa le ts'ebetso ea tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung le nts'etsopele ea mesebetsi ea kelello. Kaofela re leboha litaba:
- sebopeho se ikhethileng sa GOS / FOS oligosaccharides ka karo-karolelano ea 9: 1, e etsisang sebopeho sa li-oligosaccharides tse khutšoane le tse telele tsa lebese la mme,
- DHA acid bakeng sa nts'etsopele ea boko le mahlo,
- livithamini A, C le D ho matlafatsa sesole sa 'mele,
- iodine le tšepe bakeng sa ntshetsopele ya kelello [3].
E boetse e na le lebese le fetotsoeng hangata le khothalletsoang ke lingaka tsa bana Poland[4].
Boitsebiso bo bohlokoa: Ho nyantša ke mokhoa o nepahetseng ka ho fetisisa le o theko e tlaase oa ho fepa masea ’me o buelloa ho bana ba banyenyane hammoho le mefuta e fapaneng ea lijo. Lebese la ’mè le na le limatlafatsi tse hlokahalang bakeng sa khōlo e nepahetseng ea lesea ’me le le sireletsa khahlanong le mafu le tšoaetso. Ho nyantša ho fana ka liphello tse molemo ka ho fetisisa ha 'mè a feptjoa hantle nakong ea bokhachane le lactation, le ha ho se na ho fepa lesea ka mokhoa o sa lokang. Pele a etsa qeto ea ho fetola mokhoa oa ho fepa, 'mè o lokela ho buisana le ngaka ea hae.
[1] Ballard O, Morrow AL. Sebopeho sa lebese la motho: limatlafatsi le lintlha tsa bioactive. Pediatr Clin North Am. 2013;60(1):49-74.
[2] Moetso o felletseng oa Bebilon 2, ho latela molao, o kenyelletsa, har'a tse ling, divithamini A, C le D bakeng sa ts'ebetso e nepahetseng ea sesole sa 'mele, DHA bakeng sa nts'etsopele ea boko le pono, le tšepe bakeng sa ho tseba. ntshetsopele. Lactose, DHA, divithamini, iodine, tšepe, calcium le nucleotide ka tlhaho li hlaha lebeseng la matsoele. Lebese la ’Mè le boetse le na le metsoako e ikhethang, ho akarelletsa le masole a ’mele, lihomone le li- enzyme.
[3] Bebilon 2, ho ea ka molao, e na le livithamine A, C le D tsa bohlokoa bakeng sa ts'ebetso e nepahetseng ea sesole sa 'mele le iodine le tšepe tse bohlokoa bakeng sa nts'etsopele ea mesebetsi ea kelello, hammoho le DHA ea bohlokoa bakeng sa nts'etsopele ea boko. le ho bona.
[4] Har'a lebese le latelang, ho latela boithuto bo entsoeng ke Kantar Polska SA ka Hlakola 2020.
Sengoloa se tšehelitsoeng