E, ho na le khalefo le khalefo. Ka linako tse ling khalefo e ka ba molemo, haeba ho sa hlokahale, ka mohlala ha e reretsoe ho u sireletsa khahlanong le mabifi. Mosali ea kileng a leka ho koeteloa a ka 'na a hlasela mohlaseli oa hae ka ho halefa, ho e-na le ho inehela. Tabeng ena, khalefo ke mokhoa oa ho itšireletsa, o hlophisitsoeng tlas'a sehlopha sa mekhoa ea ts'ireletso e hōlileng tsebong.

Empa hangata, khalefo e mpa e le karabelo ea epidermal, e sa lekanngoeng, ho boemo ba banal ka ho felletseng haeba motho a ka khutlela morao. Joale e bakoa ke ho bokella lintlha tse ngata, tse kang mokhathala, ho tsieleha kapa ho soetseha ho hlahileng lihora tse fetileng. 'Me ka tšohanyetso, ua phatloha: lerotholi le tummeng la metsi le ileng la pshatla mokokotlo oa kamele. Ke khalefo ena eo re tla leka ho e khannela.

1. Sekaseka khalefo ea hao

E le hore a utloisise hore na u halefa joang le hore na ke hobane'ng ha u halefa, o qala ka ho etsa hore u itebele. Khutlela ka Nako: Ho Etsahetse'ng Pele U Phahloha? Ka ho etsa boikoetliso bona, u tla utloisisa mokhoa oa ho bokella liketsahalo tse fapaneng (kapa tse amanang), tse entseng hore u halefe, 'me u lahleheloe ke taolo eohle. Khalefo hangata ke phello ea liketsahalo tse ling, tseo kelello ea hao le 'mele oa hao li tla li fetolela maikutlong. 

2. Lemoha matšoao a lemosang

Ka lebaka la mosebetsi ona oa ho hlahloba, u tla khona ho lemoha matšoao a rometsoeng ho uena ke boko ba hao, e le hore u nke khato pele e e-ba morao haholo. Mokhathala, ho feheloa, ho tsukutla matsoho, bothata ba ho tsepamisa mohopolo, ho soma, ho batla ho etsa letho kapa ho fapana le hoo ho lahla ntho e 'ngoe le e' ngoe. Matshwao ke ana! 

3. Nka khato pele e e-ba morao haholo

U se u hlokometse hore na ke eng e etsang hore u be boemong bo loketseng ba ho qholotsa khalefo ea hao. E ntle haholo! U entse mosebetsi o mongata Ea bobeli ha se ho utloa bohloko, empa ke ho nka khato. Pele khalefo e u tšoenya. Ho na le maqheka a 'maloa bakeng sa sena.

- Haeba u ikutloa u halefile, joale, ha u hole le ho halefa, empa ha u e-s'o phatlohe: é-va-cu-ez! Litsebi tse ling li hlalosa hore ke ntho e tloaelehileng ho batla ho khama motho, empa kaha ho thibetsoe, hoa hlokahala ho sebelisa bolotsana. E mong o khothaletsa ho khama… mosamo! Ba bang, ka mokhoa o bonolo, ho thaepa ka mokotleng oa ho phunya, kapa ka li-cushion tsa sofa. U tla bona, seo se etsa hantle haholo! 

- Tharollo e 'ngoe, ho feta pragmatic: ho bapala lipapali. E, papali leha e le efe, e bokellang matla, empa hape e ntša li-endorphin 'meleng, e u lumella ho thibela khalefo ea hau. 

- Ho seng joalo, ho na le mokhoa o mong, hape o khothalletsoang ke litsebi tse ngata: ho ngola. Ee, kwala gore ke eng se se bakang kgalefo ya gago. Hlakola pampiring, koranteng, lengolong la smartphone ea hau, ka lengolo-tsoibila leo u tla le romella feela, seo u nang le sona pelong ea hau. 

4. Qoba maemo a u halefisang

Hona joale u tseba ho lemoha hore na ke eng e bakang khalefo ea hao, ’me u e laole pele u phatloha. Bohato bo eketsehileng ke ho atleha ho qoba lintho tse qholotsang. Ebang ke sebaka, motho, boemo bo u tenang, u na le matla a ho hana. U ke ke ua ea sebakeng sena, u ke ke ua bona motho enoa, u ke ke ua ipeha boemong bona. Sena se bitsoa leano la ho qoba. Poone haeba, ho sa tsotelehe tsohle, o tlameha ho tobana le e 'ngoe ea maemo ana a kotsi, arolelana se bakang khalefo ea hau le motho eo u mo tšepang, ya ka o thusang ka mantswe a molemo, kapa ka ho fetola maikutlo.

Joalokaha u ka bona, ho fihlela qeto, khalefo ke ntho e ka qojoang. Pele e fihla le ho u sithabetsa, 'me ea etsa hore u bue kapa u etse lintho tse sa reng letho, u ka e qoba, hobane hangata e tla u kenya mathateng. Empa bakeng sa sena keKe habohlokoa ho felisa kapa ho qoba se e bakang, 'me haeba ho se joalo, ho baleha kamehla, pele vase e tlatsoa, ​​​​'me e khaphatseha! 

Bala hape: U ka laola khalefo ea hau joang?