Litšōmo tse 5 ka lenyalo. Joang ho etsa hore e "sebetsa" ka tsela e ncha?

1. Lerato feela le lekane ho boloka lintho li tsamaea hantle.

Tlhase ea takatso, lenyalo le potlakileng le tlhalo e tšoanang e potlakileng ka mor'a lilemo tse 'maloa. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e fetoha lebaka la qabang: mosebetsi, ntlo, metsoalle ...

Lily le Max ba sa tsoa nyalana ba ne ba e-na le pale e tšoanang ea lerato. Ke ralichelete, ke sebini. O khutsitse ebile o leka-lekana, o phatloha ebile o potlakela. "Ke ile ka nahana: kaha rea ​​ratana, ntho e 'ngoe le e' ngoe e tla sebetsa, tsohle li tla ba kamoo li lokelang kateng!" o tletleba ho metswalle ya hae ka mora tlhalo.

Anna-Maria Bernardini, setsebi sa manyalo, o re: “Ha ho sa na tšōmo e thetsang, e bohloko le e senyang. “Lerato feela ha lea lekana ho boloka banyalani ba eme ka maoto. Lerato ke tšusumetso ea pele, empa seketsoana se tlameha ho ba matla, 'me ke habohlokoa ho lula u tlatsa libeso.

London Metropolitan University e entse phuputso har'a banyalani ba 'nileng ba lula hammoho ka lilemo tse ngata. Ba lumela hore katleho ea lenyalo la bona e itšetlehile haholo ka botšepehi le moea oa ho sebetsa hammoho ho e-na le takatsong.

Re nka lerato la lerato e le motsoako oa bohlokoa lenyalong le thabileng, empa sena se fosahetse. Lenyalo ke konteraka, e 'nile ea nkoa ka lilemo tse makholo pele lerato le nkoa e le karolo e ka sehloohong ea lona. Ee, lerato le ka tsoela pele haeba le fetoha tšebelisano e atlehileng e thehiloeng ho litekanyetso tse arolelanoang le ho hlomphana.

2. Re lokela ho etsa tsohle hammoho

Ho na le banyalani bao ho nahanoang hore ba na le "moea o le mong bakeng sa 'mele e 'meli." Monna le mosali ba etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe hammoho, 'me ha ho pelaelo hore ba ke ke ba nahana ka khefu likamanong. Ka lehlakoreng le leng, sena ke se loketseng seo ba bangata ba se labalabelang. Ka lehlakoreng le leng, ho hlakoloa ha liphapang, ho ikamoha sebaka sa botho le bolulo bo behiloeng ho ka bolela lefu la takatso ea botona kapa botšehali. Se fepang lerato ha se fepe takatso.

Rafilosofi Umberto Galimberti oa hlalosa: “Re rata motho ea re tlisang karolong e tebileng ka ho fetisisa le e ipatileng ka ho fetisisa ea rōna. Re hoheloa ke seo re sa khoneng ho se atamela, se re sieo. Ena ke mokhoa oa lerato.

Mongoli oa buka ea “Men are from Mars, women are from Venus” John Gray o tlatsetsa mohopolong oa hae: “Tšeseho ea tuka ha molekane a etsa ntho e itseng ntle le uena, e le lekunutu ’me ho e-na le ho atamela, e fetoha mohlolo, ha ho bonolo.”

Ntho e ka sehloohong ke ho boloka sebaka sa hau. Nahana ka kamano le molekane e le setsi sa likamore tse nang le mamati a mangata a ka buloang kapa a koaloa, empa a sa notleloe.

3. Lenyalo e le ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa e akarelletsa botšepehi

Re maratong. Re khothaletsoa hore hang ha re kena lenyalong, re tla lula re tšepahallana menahanong, lipuong le liketsong. Empa na ho hlile ho joalo?

Lenyalo hase ente, ha le sireletse khahlanong le takatso, ha le felise ka motsotso o le mong khoheli eo motho a ka bang le eona ho motho eo a sa mo tsebeng. Botšepehi ke khetho e hlokolosi: re etsa qeto ea hore ha ho motho le ha ho letho le bohlokoa haese molekane oa rona, 'me letsatsi le leng le le leng re tsoela pele ho khetha moratuoa.

Maria ea lilemo li 32 o re: “Ke ne ke e-na le mosebetsi-’moho eo ke neng ke mo rata haholo. Ke ile ka ba ka leka ho mo eka. Joale ke ile ka nahana: “Lenyalo la ka le tšoana le chankana ho ’na!” Ke ka nako eo ke ileng ka hlokomela hore ha ho letho la bohlokoa, haese kamano ea rōna le monna oa ka, ho mo tšepa le ho mo hauhela.”

4. Ho ba le bana ho matlafatsa lenyalo

Tekanyo ea boiketlo ba lelapa e fokotseha ka mor'a tsoalo ea bana 'me ha e khutlele libakeng tsa eona tsa pele ho fihlela bana ba seng ba hōlile ba tloha ka tlung ho qala bophelo bo ikemetseng. Ho tsebahala hore banna ba bang ba ikutloa ba ekiloe ka mor’a ho hlaha ha mora, ’me basali ba bang ba furalla banna ba bona ’me ba tsepamisa maikutlo ka ho feletseng boikarabelong ba bona bo bocha ba ho ba ’mè. Haeba lenyalo le se le ntse le senyeha, ho ba le ngoana e ka ba lehlaka la ho qetela.

John Gray o bolela bukeng ea hae hore tlhokomelo eo bana ba e batlang hangata e fetoha mohloli oa khatello le likhohlano. Ka hona, kamano ea banyalani e tlameha ho ba matla pele “teko ea ngoana” e ba hlahela. U lokela ho tseba hore ho fihla ha lesea ho tla fetola ntho e 'ngoe le e' ngoe, 'me u itokisetse ho amohela phephetso ena.

5. E mong le e mong o iketsetsa mohlala oa lelapa la hae

Batho ba bangata ba nahana hore ka lenyalo, u ka qala ntho e 'ngoe le e' ngoe ho tloha qalong, u tlohele tse fetileng 'me u qale lelapa le lecha. Na batsoali ba hao e ne e le mahipi? Ngoanana ea hōletseng bohlasoa o tla iketsetsa lelapa le lenyenyane empa le le matla. Bophelo ba lelapa bo ne bo theiloe holim’a ho tiea le taeong? Leqephe lea phetoa, le fa lerato le bonolo sebaka. Bophelong, ha ho joalo. Ha ho bonolo haholo ho tlosa mekhoa eo ea malapa, ho ea ka eo re neng re phela ka eona bongoaneng. Bana ba etsisa boitšoaro ba batsoali ba bona kapa ba etsa se fapaneng, hangata ba sa hlokomele.

“Ke ile ka loanela lelapa la moetlo, lenyalo le tšoareloang kerekeng le kolobetso ea bana. Ke na le lehae le letle, ke setho sa mekhatlo e 'meli ea lithuso, Anna ea lilemo li 38 o arolelana. "Empa ho bonahala eka letsatsi le leng le le leng ke utloa litšeho tsa 'Mè, ea nnyatsang ka ho ba karolo ea" tsamaiso ". 'Me nke ke ka ba motlotlo ka seo ke se fihletseng ka lebaka la sena. ”

Se o lokelang ho se etsa? Amohela lefutso kapa butle-butle u le hlōle? Tharollo e tseleng eo banyalani ba fetang ho eona, ho fetola 'nete e tloaelehileng letsatsi le letsatsi, hobane lerato ('me ha rea ​​​​lokela ho lebala sena) hase karolo ea lenyalo feela, empa hape le morero oa lona.