Mabaka a 5 a ho ea Asana Yoga Fest

Lebaka #1. Lehlabula, letsatsi, leoatle le yoga!

Nahana ka lebopo la Leoatle le Letšo le se nang matšoele a bahahlauli. Ha e sebetse? Mme ho thoe'ng ka moru oa junipere o monko o monate o haufi le lebōpo la leoatle, moo sebaka sa kampo le libaka tse 'maloa tse sebetsang tse nang le mekhoa ea yoga bakeng sa tatso e' ngoe le e 'ngoe li fumaneha hantle? Tsena tsohle le tse ling li u letetse Asana Yoga Fest! Bahlophisi ba lekile ho etsa hore kemiso e fapane ka hohle kamoo ho ka khonehang, kahoo u tla fumana ntho eo u e ratang, ho sa tsotellehe hore na u kile ua ikoetlisa pele kapa che. 'Me ntle le mekhoa ea' mele, u se ke ua lebala ho etela lebōpong la leoatle le ho sesa metsing a futhumetseng a leoatle!

Lebaka #2. Matsatsi a phomolo le bana

Asana Yoga Fest ke mokete oa lelapa, kahoo o ka tla mona le bana ba hau. Haholo-holo bakeng sa bona, sebaka se seholo sa bana se tla hlophisoa setšeng, moo se tla thahasellisa bana le bacha! Yoga ea bana, lipapali, litlholisano tsa sehlopha, lithupelo tsa boqapi ke tse 'maloa feela tse letetseng bana moketeng. Ba ke ke ba phomola lebōpong la leoatle feela, ba lebala ka lisebelisoa, empa hape ba etsa metsoalle e mecha, ba qeta matsatsi a bona a phomolo ka melemo le ho ba selikalikoe sa batho ba nang le maikutlo a tšoanang!

Lebaka #3. Tsebo ea pele

Litlelase tsa Master ho Asana Yoga Fest li rutoa ke matichere a hloahloa a tsoang Russia, our country, Moldova - o tla fumana tsebo e netefalitsoeng ke litsebi tse nang le boiphihlelo ba lilemo tse ngata. Litsebi tse ling tse memetsoeng li 'nile tsa etsa litloaelo tsa' mele ka lilemo tse fetang 20-30! U ke ke ua tloaelana feela le mekhoa ea khale ea yoga - hatha, iyengar, kundalini, joalo-joalo - empa hape le mekhoa ea mongoli. Kahoo, lenaneo le kenyelletsa litlelase tsa master ho Ishvara yoga, Yoga Flow System, yoga ka li-hammocks, kalafo ea yoga le tse ling tse ngata! Lenaneo le kenyelletsa litlelase tsa bakhachane, basali ba sa tsoa beleha, batho ba kaholimo ho lilemo tse 50.

Lebaka #4. Ha ho nama!

Mokete o fana ka lijo tsa meroho ka ho feletseng ka menu e feletseng le e fapaneng! Mona u tla fumana lijana tse ngata tse tloaelehileng le tse ncha tse tla u lumella ho qeta matsatsi a phomolo a hau ka melemo ea 'mele le moea, ho e tlatsa ka matla le matla a matle bakeng sa yoga.

Lebaka #5. Ho ba haufi le mohloli oa matla a ka hare

Joalo ka ha u tseba, ka tlhaho u ke ke ua phomola ka botebo feela, empa hape u fumana matla a makatsang a vivacity. Bophelo sefubeng sa tlhaho, hole le lerata la tsoelo-pele, lisebelisoa le khatello ea kelello li ka etsa mehlolo. Leha o ka tla ho Asana Yoga Fest ka matsatsi a seng makae feela, tseba hore o kenya letsoho haholo bophelong ba hau ba 'mele le ba kelello! Na u utloa eka ha ho phethesela ka har'a toropo, tsitsipano e se e fihlile holimo 'me ho hlokahala ho qala bocha ka potlako? Phuthang 'me le tle moketeng!

Bala haholoanyane ka mokete ho websaeteng:

Leave a Reply