Tse ka Hare
Maobane o ile a mo sika matsohong a hae a tlatsa lipalesa, 'me a khahloa ke poleloana e' ngoe le e 'ngoe eo a e buang. 'Me kajeno ba ntse ba loanela hore na ke nako ea mang ea ho hlatsoa lijana ka mor'a lijo tsa mantsiboea. Setsebi sa kelello Susan Degges-White o arolelana litsela tse hlano tsa ho sebetsana le ho khathala ho feteletseng lenyalong.
Na u kile ua ratana ha u qala ho bona? Re ile ra sheba motho eo ’me ra hlokomela hore enoa ke eena feela, oa bophelo. Ka linako tse joalo, batho ba qala ho lumela litšōmo "ba phetse hamonate ka mor'a moo."
Ka bomalimabe, lerato le chesehang ka ho fetisisa le ke ke la tšoarella ka ho sa feleng. 'Me haeba u sa sebetse likamanong, ka mor'a nakoana balekane ba tla ba le takatso feela le ho soetseha ho tsoa litšepong tse sa phethahalang.
1. Leka ho etsa "ketso ea ts'ebeletso" ea mofuta o mong letsatsi le letsatsi
U ka tsoha metsotso e leshome pele ho nako 'me ua noa tee kapa kofi ha molekane oa hao a tsoha. Kapa u ka ala bethe ea hao hoseng ho hong le ho hong ho e-na le ho fumana hore na ke nako ea mang ea ho hloekisa kamore ea ho robala. Haeba u na le phoofolo ea lapeng, u ka nka leeto la hoseng le phoofolo ea hau ea lapeng.
Khetha ntho eo ho leng bonolo hore u e etse letsatsi le leng le le leng, ho seng joalo ka mor'a nakoana u tla qala ho teneha 'me u batle hore molekane oa hau a khahloe ke boiteko ba hau nako le nako.
2.Iketsetse meetlo le meetlo e khethehileng
Litloaelo ke karolo ea moetlo o ikhethang oa lelapa o bohlokoa bakeng sa likamano tse phetseng hantle tsa nako e telele. E ka ba kopi ea kofi kapa lijo tsa motšehare tsa Moqebelo. Esita le mesebetsi e tloaelehileng ea ho hlokomela ngoana kapa phoofolo ea lapeng e ka fetoloa moetlo. Ho tsamaea le ntja ea hao serapeng sa boikhathollo mantsiboea a mang le a mang, ho hlatsoa lesea la hao le ho pheta pale pele e robala e ka ba meetlo e monate ho e-na le ho ngangisana.
3. Leboha molekane oa hau hang ka beke ka seo a se etsang.
Esita le haeba u e-na le nako e thata kamanong, u se ke ua lebala ho bolella moratuoa oa hau hore oa mo rata le hore ua mo rata. Ho bua ka lentsoe le phahameng la thoriso le kananelo, ha u thabise molekane oa hau feela, empa hape u ithusa ho boloka boikutlo bo botle.
Boko bo entsoe ka tsela e etsang hore bo hopole liketsahalo tse mpe le litlhaloso hamolemo. Ho nka lipolelo kapa liketsahalo tse hlano tse ntle ho felisa phello ea e le 'ngoe e mpe.
Ho qabana le ho bua haholo ho e mong? Nahana ka lintho tse ntle tseo molekane oa hao a li entseng le tseo a li buileng morao tjena. Ikhopotse hore na ke litšobotsi life tseo u li nkang e le tsa bohlokoa ho moratuoa oa hao. Joale e bue kaofela ka lentsoe le phahameng.
4. Leka ho khahlisa le ho thabisa molekane oa hau letsatsi le leng le le leng
Ha ho hlokahale hore u be sebapali sa metlae kapa sebapali sa virtuoso ho etsa sena. U lokela ho tseba seo molekane oa hao a se ratang le ho fumana se qabolang. Fapanyetsana metlae le litšoantšo tse qabolang le moratuoa oa hau letsatsi lohle. 'Me mantsiboea u ka shebella metlae kapa pontšo ea boithabiso hammoho, u ee konsarete kapa filimi.
Leka ho arolelana se thahasellisang ho eena, eseng feela ho uena. Haeba u angoa ke litšoantšo tse nang le likatse, 'me moratuoa oa hau ho tloha bongoaneng a ke ke a ema likatse, ha ua lokela ho mo sithabetsa ka litšoantšo tsa liphoofolo tsena tse ruuoang lapeng. Haeba molekane oa hau a rata ho qeta mantsiboea a bona a bapala chess inthaneteng, u se ke oa tsitlallela ho shebella litlholisano tsa ho thelelisa ka 'mele hammoho.
5. Puisano ke senotlolo sa kamano e ntle
Ka pherekano ea letsatsi le letsatsi, leka ho fumana bonyane metsotso e seng mekae ka letsatsi hore u be mong. Buisanang ka se etsahalang bophelong ba hau, tšeha metlae. Ho na le mathata likamanong, sena se tloaelehile. Hopola hore likamano li hloka ho sebetsoa, 'me joale ho na le monyetla oa ho phela hammoho ka thabo ka mor'a moo.
Mabapi le Setsebi: Susan Degges-White ke moprofesa oa thuto ea kelello Univesithing ea Northern Illinois.