Psychology

U se ke ua ikotla sefuba ka liqeto tseo ka linako tse ling u lokelang ho li etsa ho boloka seketsoana sa lelapa la heno se ntse se tsoela pele… 'Mè oa bana ba bararo o bua ka lintho tseo a neng a sa rera ho li etsa, tseo a neng a li tlohela khafetsa pele a ka ba le bana ba hae.

Ho bonolo ho ba batsoali ba molemo—ho fihlela u e-ba le bana ba hao. Ho fihlela ke e-na le tse tharo, ke ile ka fana ka keletso e molemo haholo.

Ke ne ke tseba hantle hore na ke tla ba ’mè oa mofuta ofe, seo ke neng ke tla se etsa boemong bo bong le bo bong le seo ke sa lokelang ho se etsa. Eaba ba tsoaloa, ’me ho ile ha fumaneha hore ho ba ’mè ke mosebetsi o boima ka ho fetisisa lefatšeng. Ke seo ke neng ke sa tlo se etsa ha ke se ke e-ba 'mè, le ka mohla, le ka mohla.

1. Ho fa bana lijo tse potlakileng le lijo tse se nang phepo

Ke ne ke tlo ba phehela - 100% lijo tsa tlhaho. Mme ka nnete ke lekile. Ke ile ka tlotsa puree mme ka chesa meroho.

Ho fihlela ka letsatsi le leng ke iphumana ke le moleng o molelele moo ho lefshoang, ke e-na le bana ba bararo ba llang le haufi le setopo sa Snickers. Mme 50% ea nako eo ke ileng ka tela. Ha ke motlotlo ka hona - empa ke bua 'nete.

2. Lata ngoana ho tloha kerecheng qetellong

Ke hopola bongoaneng ba ka: Ke ne ke lula ke le oa ho qetela ho nkoa kerecheng le lihlopha tsa lipapali. Ho ne ho tshosa haholo. Ke ne ke lula ke nahana hore batsoali ba ka ba ntebetse. Ha ho mohla nkileng ka nahana hore ba phathahane mosebetsing le hore ba tle ba ntata hang ha ba lokolohile. Ke ne ke tseba hore ba mosebetsing, empa seo se ne se sa bolele letho. Ke ne ke ntse ke tšohile.

'Me mona ke halofo ea hae ho tloha kerecheng, morali oa ka a lutse setulong sa ngoana,' me ka tšohanyetso monna oa ka o bitsa: ho bonahala eka bobeli ba rona re lebetse ho lata mora oa rona sekolong. Ho re ke ne ke le mofubelu ka lebaka la ho hlajoa ke lihlong ke ho re letho.

Re ile ra lumellana, eaba re kopanya ntho e ’ngoe, eaba rea ​​lebala.

Empa na ua tseba hore na ho ile ha etsahala’ng ka mor’a moo? O ile a pholoha. Le 'na hape.

3. Nehelana ka lesea le llang

Pele bana ba hlaha, ke ne ke lumela ka tieo hore ntho e molemo ka ho fetisisa ke ho ba tlohella hore ba lle. Empa ho bonolo ho bua ho feta ho etsa.

Ha ke se ke behile ngoana ka betheng, ke ile ka koala lemati, eaba ke lula tlas'a lemati lena 'me ka lla, ke utloa kamoo a llang kateng. Eaba monna oa ka o fihla hae a e-tsoa mosebetsing, a kena ka tlung ’me a matha ho ea bona se etsahalang.

Ho ne ho le bonolo ho bana ba bang ba babeli - empa ha ke khone ho bua hantle: ebang ba ile ba lla hanyenyane, kapa ke ne ke e-na le matšoenyeho a mangata.

4. Tlohela bana ba robale betheng ea ka

Ke ne ke sa tlo arolelana sebaka sa ka le monna oa ka le bona, hobane sena se mpe bakeng sa likamano tsa lelapa. Ke tla phaphatha hlooho ea motho eo ke sa mo tsebeng, ke mo fe lebese le futhumetseng hore a noe, ke mo ise betheng ea hae e bonolo ho ea robala ... Empa eseng bophelong ba sebele.

Ka hora ea bobeli hoseng, ke ne ke sitoa ho phahamisa letsoho, leoto kapa karolo leha e le efe ea ’mele oa ka betheng. Ka hona, ka ho latellana, baeti ba banyenyane ba ile ba hlaha ka kamoreng ea rona ea ho robala, hobane ba ne ba e-na le toro e tšabehang, 'me ba lula haufi le rona.

Eaba ba hōla, ’me pale ena ea fela.

5. Fepa bana lijo tsa motšehare tsa sekolo

Haesale ke hloile lijo tsa motšehare ntlong ea ho jela ea sekolo. Ha ke le sekolong sa mathomo, ke ne ke li ja letsatsi le leng le le leng, 'me hang ha ke se ke hola hanyane, ka qala ho iketsetsa lijo tsa ka tsa mots'eare hoseng ho hong le ho hong - hore feela ke se ke ka ja cutlet ea sekolo ...

Ke ne ke batla ho ba 'mè ea romelang bana sekolong hoseng, a ba aka ebe o fa motho e mong le e mong lebokose la lijo tsa motšeare le napkin e ntle le lengolo le reng "Kea u rata!".

Kajeno, ke thabile haeba bohle ba bararo ba ea sekolong ka lijo tsa hoseng matsatsi a mabeli kapa a mararo ho tloha ho tse hlano tse behiloeng, 'me ka linako tse ling ho na le napkin ho bona,' me ka linako tse ling ha ho joalo. Leha ho le joalo, ha ho letho le ngotsoeng ho eona.

6. Ho fa bana tjotjo ka tšepiso ea moputso oa boitšoaro bo botle

Ho 'na ho ne ho bonahala eka sena se ne se le hole le thuto ea moea ea botsoali. 'Me, mohlomong, ke tla chesa liheleng, hobane joale ke etsa sena hoo e ka bang letsatsi le leng le le leng. “Na bohle ba hloekisitse likamore tsa bona? Ha ho lijo tse theolelang bakeng sa ba sa itlhoekiseng - le bakeng sa lijo tse theolelang, ka tsela, kajeno re na le ice cream.

Ka linako tse ling ke khathala haholo hore ke fumane buka holim'a sethalafo sa mokhoa oa ho itšoara tabeng ena ebe ke e bala.

7. Phahamisa lentsoe la hao ho bana

Ke hōletse lelapeng leo ho lona bohle ba neng ba omanya bohle. Le bakeng sa tsohle. Hobane ha ke motho ea ratang ho hoeletsa. Leha ho le joalo hang ka letsatsi ke phahamisa lentsoe - ka mor'a tsohle, ke na le bana ba bararo - 'me ke tšepa hore sena se ke ke sa ba sithabetsa hoo ke tla tlameha ho ea le bona ho setsebi sa kelello hamorao. Le hoja, haeba ho hlokahala, kea tseba hore ke tla lefella maeto ana ’ohle.

8. Halefisoa ke lintho tse nyenyane

Ke ne ke tlilo bona feela kaofela, ke shebelle hole mme ke be bohlale. Tsepamisa maikutlo feela ho seo e hlileng e leng sa bohlokoa.

Hoa makatsa hore na mabota a honyela kapele ha u e-ba motsoali ’me u sala u le mong le bana ba banyenyane ba bararo.

Liketsahalo tse nyane tsa letsatsi, lintho tse qabolang ka mokhoa o sa bonahaleng li fetoha thaba e leketlileng holim'a hau. Ka mohlala, ho boloka ntlo e hloekile ke mosebetsi o bonahalang o le bonolo. Empa o sira lefatše lohle.

Ke rera mokhoa oa ho hloekisa ntlo ka katleho e le hore nka qeta ka lihora tse peli, 'me ka mor'a lihora tse peli tsa ho hloekisa ka qetella ke khutlela moo ke qalileng teng, kamoreng ea ho phomola, ho fumana moo fatše ... ntho e ke keng ea bonoa esale pele. 'me seo ka linako tse ling sea etsahala.

9. Ho re "e" kamora ho re "che"

Ke ne ke batla hore bana ba tsebe bohlokoa ba ho sebetsa ka thata. Ba ne ba tseba hore ke nako ea khoebo, le hora ea ho ithabisa. Mme bona, ke eme ka suphamaketeng e nang le kariki mme ke re ho lipapakhaie tsena tse tharo tse lerata: “Ho lokile, kenya sena ka kariking ’me, molemong oa Molimo, koalang.”

Ka kakaretso, ke etsa lintho tse lekholo tseo ke li hlapanyelitseng. E leng seo ke neng ke sa tlo se etsa ha ke se ke le mme. Ke etsa hore ba pholohe. Ho dula o phetse hantle.

U se ke ua ikotla sefuba ka liqeto tseo ka linako tse ling u lokelang ho li etsa ho boloka lelapa la hau le hatela pele. Seketsoana sa rona se phaphametse, lula u khutsitse, metsoalle.


Mabapi le Mongoli: Meredith Masoni ke 'm'e ea sebetsang oa bana ba bararo le li-blogs mabapi le 'nete ea bomme ntle le mokhabiso.

Leave a Reply