Tse ka Hare
Phapang ea lijo e etsahala ntle le mathata a mangata, lesea le se le ntse le nka lijo tse peli ka letsatsi ho kenyelletsa bonyane 500 ml ea lebese ka letsatsi, 'me sebopeho se tšoana le litapole tse khotliloeng ka fereko. Joale u ka qala ho kopanya likotoana tsa 'nete lijong tsa ngoana oa hau.
Phapang ea lijo: ngoana ea likhoeli li 10 o lokela ho ja eng hona joang?
Ka likhoeli tse 10, lesea le ja hoo e batlang e le rona! Lijo tseo a ntseng a tlameha ho li emela ke:
- letsoai le tsoekere (eseng pele ho selemo)
- mahe a linotsi (eseng pele ho selemo, 'me kamehla a pasteurized ho qoba botulism)
- lebese le tala, nama, tlhapi le mahe (eseng pele ho lilemo tse tharo ho qoba toxoplasmosis)
Ho ja, ngoana oa rona o tlameha ho ba joalo a eme hantle setulong sa hae se phahameng, maoto a le holim’a setšehetso ’me a shebane le sefahleho sa motho ea mo fepang kapa ea mo thusang nako le nako ka sekotoana sa hae se senyenyane. ” Lijo e lokela ho ba nako ea ho bopa a tlamo ya sebele ya tshepo le ho lumellana le ngoana oa rona, e hatisa Céline de Sousa, moapehi le moeletsi oa phepelo, setsebi sa lijo tsa bana. Lijo li lokela ho ba ka hohle kamoo ho ka khonehang motsotso oa monate, phapanyetsano le ho arolelana! »
Ke lijo tse kae le lebese ka likhoeli tse 10 ka ho eketsoa ha likotoana?
Ka likhoeli tse leshome, lesea le se le loketse ho metsa butle-butle likotoana tse nyane. Haeba boholo ba poleiti ea hau e shebahala joalo ka setoto se pshatlehileng ka fereko, u ka tloha kapa haufi le likotoana tsa lijo tse phehiloeng hantle ka hona tse bonolo haholo: Mohlahare oa Baby o matla, empa ha a e-s'o be le meno a ntlafetseng ka karolelano a lekaneng ho hlafuna ka mokhoa o tloaelehileng. Ka hona re lokisetsa lijo tse nyenyane bakeng sa ngoana oa rōna ea silakanya ha bonolo pakeng tsa menwana ya rona e mmedi, joalo ka pasta e nyane kapa sehoete se senyane se phehiloeng hantle », O tsoela pele ho chef Céline de Sousa.
Mabapi le bongata, takatso ea lijo ea lesea ea hōla 'me ho joalo le ka sekhahla sa khōlo ea hae: re ka mo fa. 100 ho isa ho 200 g ea meroho kapa litholoana e khotliloeng ka fereko sejong se seng le se seng, le pakeng tsa 10 le 30 g ya protheine boholo ka letsatsi. Le hoja lesea le ja haholo, le ntse le hlokabonyane 500 ml ea lebese ka letsatsi.
Ke hlophisa lijo tsa ngoana oa ka joang? Mehopolo ea lijo ka likhoeli tse 10.
Marjorie Crémadès, setsebi sa phepo e nepahetseng le setsebi sa phepo ea masea, o fana ka letsatsi le tloaelehileng la ho fepa ngoana ea likhoeli li 10.
Ke lijo tsa hoseng life bakeng sa ngoana ea likhoeli li 10?
Ka likhoeli tse 10, ngoana oa rona o ntse a nka hoseng botlolo ea metsi a 210 ml le litekanyetso tse 7 tsa lebese la lilemo tsa 2, kapa tse lekanang le lijo. Lesea la rona le ka ja likhaba tse 8 tsa lijo-thollo kapa e compote e nang le biscuit e khethehileng ea lijo tsa bana.
Recipe: ke lijo tsa hoseng life bakeng sa ngoana oa ka ea likhoeli li 10?
Motšehare o moholo, e se e le likhoeli tse 'maloa ho tloha botlolo kapa ho nyantša ho nkeloa sebaka ke lijo! Ngoana oa rona ea likhoeli li leshome a ka ja lijo tsa motšehare, mohlala: 5 tablespoons ea meroho e khotliloeng ka likotoana tse 'maloa + 20 ho isa ho 30 g ea lensisi ea fatše + likhaba tse 2 tsa oli ea peō + yogurt e le 1 + 1 tholoana e tala empa e butsoitse haholo ebile e tsoakane KAPA 200 g ea puree ea meroho + 1/2 lehe le phehiloeng ka thata kapa likhaba tse 3 tsa nama kapa tlhapi e khotliloeng e nang le fereko + 1 knob ea botoro + 1 yogurt + 1 compote ea litholoana tse entsoeng lapeng.
Ho anyesa kapa ho nyantša botlolo: ke seneke sefe sa lesea?
Ka 16pm, o ka nyantša lesea la hau kapa oa mo fa botlolo ea lebese ea lilemo tsa 2 ea 210 ml ea metsi ka litekanyetso tse 7 tsa lebese. Haeba lesea la rona le ntse le lapile, re ka eketsa compote, kapa setlolo sa peo ea oli, kapa esita le tholoana e tala e butsoitseng haholo mohlala.
Koetliso e kholo: ke lijo life tsa mantsiboea ka likhoeli tse 10?
Mantsiboea, ngoana oa rona o se a tloaetse ho ba le oa hae lijo tsa bobeli tsa sebele tsa letsatsi. Re ka fana ka eona ka mohlala puree ea meroho e nang le likhaba tse 2 tsa starch + 1 dash ea motsoako oa oli + 1/2 compote + 180 ho 240 ml ea lebese.