Ho fepa bana: mokhoa oa ho sebetsana le likhohlano nakong ea ho fepa?

Ha a sa batla ho noa lebese.

Maikutlo a setsebi sa kelello. Ho hana hoa hlokahala. Ka likhoeli tse 18, ke karolo ea kaho ea boitsebiso ba ngoana. Ho hana le ho khetha ke mohato oa bohlokoa ho eena. O tiisa litakatso tsa hae. O shebella seo motsoali a se jang, 'me o batla ho iketsetsa phihlelo. Tlhompho eo a reng che, ntle le ho kena likhohlanong, u se ke ua tšoenyeha, e le hore u se ke ua qeta ho hana ha hae.

Maikutlo a setsebi sa phepo e nepahetseng. Re mo fa sehlahisoa se seng sa lebese ka sebopeho sa chisi e bonolo, petits-suisse… Re ka bapala lipapali tse nyane ka chisi ea kottage e khabisitsoeng (sefahleho sa phoofolo)… Hamorao, ha a le lilemo li 5-6, bana ba bang ha ba batle lebese le eketsehileng. lihlahisoa. Joale re ka leka metsi a nang le calcium e ngata (Courmayeur, Contrex), a kopantsoeng le metsi a nang le liminerale tse fokolang haholo.

Ha a rate meroho e metala.

Maikutlo a setsebi sa kelello. Bana ba bangata ha ba rate meroho ena. 'Me sena se tloaelehile ho pota likhoeli tse 18, hobane li na le tatso e hlokang koetliso, ha litapole, raese kapa pasta li na le tatso e sa jeleng paate eo, ka lehlakoreng le leng, e sa hlokeng koetliso,' me e bonolo ho ithuta. kopanya le litlolo tse ling. Le hoja meroho, haholo-holo e tala, e na le tatso e ikhethang haholo.

Maikutlo a setsebi sa phepo e nepahetseng. Meroho e tala e na le fiber e ngata, liminerale, tse nkiloeng lefatšeng, tse bohlokoa bakeng sa nts'etsopele ea ngoana e monyenyane le e ke keng ea nkeloa sebaka. Kahoo o hloka bohlale bo bongata ho li hlahisa ho ngoana oa hau: e khotliloeng, e kopantsoeng le meroho e meng, ka nama e halikiloeng kapa tlhapi. Haeba e se khohlano e pepeneneng, re ka tataisa thuto ea hae ka mokhoa oa papali: o etsoa hore a latsoe lijo tse tšoanang tse lokiselitsoeng kamehla ka tsela e tšoanang nakong ea likhoeli tse tšeletseng, ka ho mo bolella hore “ha u etse joalo.” u se ke ua e ja, u latsoa feela ”. Joale o lokela ho u bolella hore “ha ke rate” kapa “Kea rata”! Bana ba seng ba hōlile ba tla khona ho lekanya maikutlo a bona ka tekanyo ea 0 ho ea ho 5, ho tloha "Ke hloile" ho ea "Ke rata". 'Me u kholisehe: hanyane ka hanyane, ba tla e tloaela,' me mahalapa a bona a tla fetoha!

O ja ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka har'a canteen ... empa ho thata hae.

Maikutlo a setsebi sa kelello. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e ntle ka canteen ea kindergarten! Empa hae, ha ho bonolo hakaalo… O hana seo batsoali ba fanang ka sona, empa seo ke karolo ea ho iphetola ha hae. Ha se ho hana ha ntate le mme joalo. Kholiseha, sena ha se ho u lahla! O hana feela seo a se fuwang hobane ke moshanyana e moholo sekolong mme ke lesea lapeng. 

Maikutlo a setsebi sa phepo e nepahetseng. Motšehare, o tla fumana ho hong ho khotsofatsa litlhoko tsa hae: bakeng sa seneke, mohlala, haeba a se nka ho motsoalle. U se ke ua tsitlella ka letsatsi, empa ho e-na le hoo, hlahloba lijo tsa eona ka nako e fetang beke, hobane e ikamahanya le maemo ka tlhaho.

Nakong eohle ea lijo, o qeta nako ea hae a hlophisa le ho arola lijo.

Maikutlo a setsebi sa kelello. Ke ntho e tloaelehileng pakeng tsa lilemo tse 1 ho isa ho tse 2! Nakong eo, o tsebahatsa sebopeho, a bapisa, a je ... kapa che! Ntho e 'ngoe le e 'ngoe ha e tsejoe, o ntse a ithabisa. Qoba ho etsa hore e be khohlano, ngoana oa hau o mothating oa ho sibolla. Ka lehlakoreng le leng, ho pota lilemo tse 2-3, o rutoa hore a se ke a bapala ka lijo, hammoho le mekhoa ea litafole, e leng karolo ea melao ea boitšoaro bo botle.

Maikutlo a setsebi sa phepo e nepahetseng. Re ka mo thusa ho hlophisa! Ho tšehetsa motsoali ho ka ba thusa ho tloaela lijo tse ncha. Sena sea mo tiisetsa 'me ho ea ka pono ea phepo e nepahetseng ha ho tsotellehe hore na lijo li arohane kapa che: ntho e' ngoe le e 'ngoe e tsoakana ka mpeng.

O ja butle haholo.

Maikutlo a setsebi sa kelello. O ipha nako ea hae, ke hore, nako ea hae. Ka tsela ea hae, ngoana oa hao o re ho uena: “Ke u etselitse ho hongata, joale ke ikhethela nako, poleiti ke ea ka. Ka linako tse ling bana ba etsetsa batsoali ba bona lintho tse ngata ba sa hlokomele. Mohlala, haeba ngoana a e-na le likhohlano pakeng tsa batsoali ba hae, a ka etsa hore a se mamelle, a pitike fatše… Monahano oa hae: haeba ba nkhalefetse, ho molemo ho feta khahlanong le bona. Papaling ea "khaba bakeng sa ntate, e 'ngoe bakeng sa' mè", u se ke ua lebala "khaba bakeng sa hau!" »… Ngoana o ja ho u khahlisa, empa hape le bakeng sa hae! Ha aa lokela ho ba mpho feela, empa hape le thabong ea hae. Ngoana le eena, ka maikutlo ana, a ka batla ho eketsa lijo hore li be le uena haholoanyane. Haeba u ikutloa ka tsela eo, ho molemo hore u ele hloko ho ipha nako sebakeng se seng: ho tsamaea, lipapali, ho kopa, histori ... 

Maikutlo a setsebi sa phepo e nepahetseng. Ka ho nka nako ea hae, ngoana o tla ikutloa a tletse le ho khora ka potlako, hobane boitsebiso bo bile le nako e ngata ea ho khutlela bokong. Athe haeba a ja kapele, o tla ja haholo. 

O batla mash feela mme ha a khone ho mamella likaroloana!

Maikutlo a setsebi sa kelello. Hlompha ho hana ha hae likotoana 'me u se ke ua etsa hore e be khohlano e ka pele. E ka khathatsa: ho pota lilemo tse 2, bana ba bontša khanyetso ea bona kapele, ke ntho e tloaelehileng. Empa haeba e nka nako e telele haholo, ke hobane ho na le ntho e ’ngoe, ke sebakeng se seng moo e bapaloang. Tabeng ena, ho eletsoa ho inehela, nako ea ho leka ho utloisisa se fosahetseng. Ke habohlokoa ho tlohela, ho seng joalo tekanyo ea matla e ke ke ea e-ba molemo. 'Me kaha e mabapi le lijo, ke eena ea tla hlōla, ka sebele! 

Maikutlo a setsebi sa phepo e nepahetseng. Hore na o ja lijo tsa hae tse khotliloeng kapa tse khaotsoeng, ha ho tsotellehe ho ea ka pono ea phepo e nepahetseng. Ho lumellana ha lijo ho na le phello ea maikutlo a ho khora. Ka ho lekana, sena se tla ba molemo - 'me se fihle kapele - ka likotoana, tse nkang sebaka se eketsehileng ka mpeng.  

Malebela a 3 a ho mo ruta ho ja a le mong

Ke hlompha nako ea hae

Ha ho na lebaka la ho batla hore ngoana oa hao a je a le mong pele ho nako. Ka lehlakoreng le leng, e tlameha ho tloheloa tšoara lijo ka menoana ea hau le ho mo fa nako ea ho khona ho tšoara khaba ea hae ka nepo le ho hokahanya metsamao ea hae. Ho ithuta hona ho boetse ho hloka boiteko bo bongata ho eena. 'Me u be le mamello ha a tšoara lijo tsohle ka menoana ea hae kapa a silafatsa li-bibs tse 10 ka letsatsi. Ke ka lebaka le letle! Hoo e ka bang likhoeli tse 16, boitšisinyo ba hae bo ba bo nepahetseng haholoanyane, o khona ho kenya khaba molomong oa hae, le haeba hangata e se na letho ha a fihla! Ha a le likhoeling tse 18, a ka e tlisa hoo e ka bang e tletse molomong oa hae, empa lijo tseo a li jang a le mong li tla nka nako e telele haholo. Ho potlakisa tempo, sebelisa likhaba tse peli: e 'ngoe bakeng sa hae le e' ngoe bakeng sa hae hore a e je.

Ke mo fa boitsebiso bo nepahetseng 

Ea bohlokoa, e bib e teteaneng e lekaneng ho sireletsa liaparo tsa hae. Ho boetse ho na le mehlala e thata e nang le rim ea ho bokella lijo. Kapa esita le li-aprone tsa matsoho a malelele. Qetellong, ho fokotsa khatello ea kelello ho uena. 'Me u tla mo siea a lokolohile haholoanyane ho etsa liteko. Ka lehlakoreng la li-cutlery, khetha khaba e tenyetsehang ho qoba ho lematsa molomo oa hau, e nang le molamu o loketseng ho thusa ho tšoara. Mohopolo o motle, hapesekotlolo sa sopho e nang le bokatlase bo sekametseng hanyane ho e thusa ho tshwara dijo tsa yona. Tse ling li na le motheo o sa thellang ho fokotsa ho thella.

Ke pheha lijo tse loketseng

Ho mo nolofaletsa ho ja lijo, lokisetsa li-purees tse nyane hanyenyane le ho qoba tseo ho leng thata ho li tšoasa tse kang lierekisi kapa lierekisi.