Tse ka Hare
Cellulite ka mpeng: u ka e tlosa joang? Video
Cellulite, mafura a mafura a holim'a 'mele a tšoanang le lekhapetla la lamunu, a ka senya leha e le efe, esita le setšoantšo se setle le se lekanang. Ntho e sa thabiseng le ho feta ke cellulite ka mpeng, e ke keng ea patoa tlas'a liaparo leha e le life. U ka e tlosa ka thuso ea sete ea mehato e sebetsang e tla sebetsa feela haeba u ikemiselitse.
Mokhoa oa ho qala ntoa khahlanong le cellulite ka mpeng
Banna ha ba na cellulite, ponahalo ea eona ke phello ea mabaka a 'maloa, ho kenyelletsa le a physiological. U ka tlosa mafura a mabe ka mpeng ea hau hafeela u qala ho hlasela ka mahlakoreng a mangata hang-hang.
Kaha e 'ngoe ea mabaka a ho hlaha ha cellulite ka mpeng ke ho phatloha ha' mele, ho bokella chefo le metabolism e futsanehileng, pele ho tsohle, hoa hlokahala ho qala lits'ebetso tsa metabolic le ho hloekisa mpa le mala.
Sena se thusoa ke enemas e thehiloeng lero la lemone kapa asene ea cider, hammoho le litokisetso tse khethehileng tsa ho hloekisa litlama. Ka mor'a moo, u lokela ho nahanisisa ka litaba tsa hau tsa phepo e nepahetseng 'me u kenye lijong tsa hau tse nang le lik'halori tse tlaase tse nang le fiber e ngata le tse thusang ho potlakisa metabolism: eiee, konofolo, ginger, pepere e khubelu, cottage chisi e tlaase. 'Me u hopole hore ha ho na lijo tse hlakileng tabeng ena tse tla u thusa ho tlosa cellulite ka ho sa feleng - feela phetoho e feletseng ea mekhoa ea lijo le phepo e nepahetseng ea kamehla ntle le li-indulgences leha e le efe e ka qala mokhoa oa ho theola boima ba' mele le ho chesa lisele tse mafura tse feteletseng, ho akarelletsa le mala.
Mokhoa oa ho fumana katleho kapele
U ka khutsufatsa haholo tsela e eang mpeng e ntle e bataletseng haeba u kenyelletsa ho silila kamehla lenaneong la hau la anti-cellulite, le tla thusa ho eketsa elasticity ea letlalo le ho le fa molumo o hlokahalang. E 'ngoe ea mefuta e atlehang ka ho fetisisa ea ho silila ke vacuum, u ka e etsa u sebelisa makotikoti a tloaelehileng a bongaka kapa a khethehileng a entsoeng ka thepa e bonolo ea polymer, e rekisoang li-pharmacy. Ho silila hona ho lokela ho etsoa ka mokhoa o chitja le metsamao e otlolohileng 1-2 ka letsatsi bakeng sa metsotso e 15-20, mahe a linotsi le oli ea bohlokoa ea citrus e tla ntlafatsa phello.
Kaha cellulite e baka lymph stagnation, ho silila ho khethehileng ha lymphatic drainage ho tla thusa ho e tlosa, mekhoa eo ho leng bonolo ho ithuta eona e le hore u ka e etsa.
Likhapetla tse entsoeng ka kofi ea fatše kapa letsoai le mahoashe-crystalline, tse kopantsoeng le ho sisinyeha ha li-circular stroking massage, le tsona li tla thusa ho tlosa mafura a feteletseng. Sephetho se setle se ka boela sa fumanoa ka thuso ea ho futhumala ha li-wraps le limaske. Bakeng sa bona, o ka sebelisa letsopa le leputsoa, algae, oli ea bohlokoa, hammoho le lihlahisoa tse khethehileng tse teng li-pharmacy.
Libate tse khethehileng tsa anti-cellulite li susumelletsa ho chesoa ka potlako ha lisele tse mafura ka mpeng, haholo-holo tse sebetsang ka mor'a ho ikitlaetsa ha 'mele.
Ha cellulite e tsebahala haholo 'me ho na le mameno a mabe ka mpeng le mahlakoreng, ka sebele u ke ke ua etsa ntle le boikoetliso ntoeng khahlanong le bona. Callanetics, boikoetliso le lits'ebetso tse ling tse reretsoeng ho ntlafatsa 'mele li tla khona ho u fa li-complexes tse lokiselitsoeng, ts'ebetsong ea kamehla e tla tiisa katleho ntoeng ea ho loants'a cellulite ka mpeng.
Hape hoa thahasellisa ho bala: mokhoa oa ho theola boima ba 'mele ka 30 kg.