Lehlabuleng, re potlakela ho inehela likōpong tsa bana: li-cookie, ice cream ka mefuta eohle ea eona, granita, compotes le li-yoghurts tse nooang, joalo-joalo Leha ho le joalo, seneke se phetseng hantle ha se nke nako e telele ho itokisetsa kapa ho se sebetse ho feta ho lipalangoang ho feta tsena tsohle tsa indasteri. lihlahisoa, tse se nang lithahasello tsa phepo e nepahetseng!

Mehopolo e meng ke ena ea ho u khothatsa ka 100% ea lijo tse bobebe, tse monate le tse hlabollang. Ho ho uena ho khetha metsoalle e loketseng bana ba hao hamolemo. Kapa ho feta moo: ba tlohelle ba ikhethele:

- Tholoana e ncha ea nako: lehlabula ke nako e loketseng ea ho etsa hore bana ba je litholoana! Ho etsa hore seneke se natefeloe, o ka khaola tholoana feela ka lilae kapa ditaese ebe o li hlahisa ka khetho e nyane joalo ka toothpick. Nectarines, liperekisi, apricots, fragole, tse tala, blackberries, plums, joalo-joalo: khetho e ntle.

- lisekoere tse 2 tsa chokolete: khetha chokolete e nang le bonyane 70% ea cocoa. 'Me haeba ngoana oa hau a sa rate chokolete e lefifi, e-ea bakeng sa chokolete ea lebese. Leha ho le joalo, qoba chokolete ea lebese ka litšenyehelo tsohle!

- Lialmonde, walnuts, makotomane: u ka li khetha tse seng li qhibililoe ho boloka nako. Empa ho pshatla linate tsena hangata ke thabo ea sebele ho bana! Ke hobane'ng ha le sa qete nakoana le le 'moho ho petsola linate le makotomane?

– Aese cream e hlakileng: kenya thupa sekwahelong sa yogurt ea litholoana ebe u e beha ka sehatsetsing. U tla fumana ice cream e monate e sa hlokeng litokisetso leha e le life! U ka boela ua tsoela pele ka tsela e ts'oanang le mousse ea tsokolate ka nkho: u tla thabisa litlolo tsa tatso ea batho ba meharo ka ho fetisisa.

- Selae sa bohobe (kapa se-sandwich): lumella ngoana oa hao hore a ikhethele seo a batlang ho se apara (kapa!). Mo fe mohlala ka botoro, mahe a linotsi, jeme kapa chokolete!