Ho itšetlehile ka khopolo ea li-guna tse tharo, mebala e folisang e lokela ho ba sattvic (e tsamaellanang le mokhoa oa ho loka), ke hore, ea tlhaho, e itekanetseng le e lumellanang. Mebala ena e khutsisa kelello. Mebala ea rajas guna (guna ea takatso e matla) e khanyang ebile e tletse, e thabisa, kahoo e lokela ho sebelisoa feela ho fumana phello e nepahetseng. Guna ea tamas (guna ea ho hloka tsebo) e kenyelletsa mebala e lerootho le e lerootho, joalo ka marsh, bohlooho bo lefifi le botšo. Mebala ena e ntle feela bakeng sa batho ba hyperactive, 'me leha ho le joalo ba na le phello e nyahamisang esita le ka bongata bo boholo. Ho phaella moo, 'mala o ama ho leka-lekana ha li-doshas tse tharo. Mebala e khethiloeng hantle ea liaparo le lintho tse re potolohileng ke senotlolo sa kutloano ea ka hare. Mmala oa dosha Vata Litšobotsi tse ka sehloohong tsa dosha ena ke ho bata le ho omella. U ka e lumellana le mebala e futhumetseng: e khubelu, ea lamunu le e mosehla. 'Mala o loketseng Vata o mosehla o bobebe: o kokobetsa tsamaiso ea methapo, o eketsa mohopolo, o ntlafatsa boroko le takatso ea lijo. Mebala e khanyang ka ho fetelletseng le liphapang tse matla li fetelletsa Vata e seng e ntse e sebetsa, empa mebala e lefifi e ntle bakeng sa ho theoa. 'Mala oa Pitta dosha Ka lebaka la ho ba teng ha karolo ea mollo, dosha ena e tšoauoa ka mocheso le mabifi, kahoo mebala ea Vata ha e tšoanelehe ka ho feletseng bakeng sa Pitta. Pitta e lumellana le mebala e "pholileng": e putsoa, e putsoa, e tala le lavender. Mmala o motle ka ho fetisisa ke o moputsoa - o khutsisa ka ho phethahetseng mme o liehisa Pitta ea hyper-emotional. Color dosha Kapha Kapha ke dosha e sa sebetseng, mebala e batang e e fokotsa le ho feta. 'Me mebala e khanyang le e futhumetseng, e kang khauta, e khubelu, ea lamunu le e pherese, e thusa ho hlōla botsoa ba tlhaho, ho etsa hore u batle ho etsa ho hong, hape ho ntlafatsa phallo ea mali le metabolism. Phetolelo: Lakshmi
2022-11-11