Nakong ea thuto Univesithing ea California e tšoaea letsatsi la hae la tsoalo la bo80, Dalai Lama o ile a bolela hore sohle seo a neng a se batla bakeng sa letsatsi la hae la tsoalo ke qenehelo. Ka merusu eohle e teng lefatšeng le mathata a ka rarolloang ka ho hlaolela kutloelo-bohloko, ho hlahloba pono ea Dalai Lama ho ruta haholo.
Puo ea Tibet e na le seo Dalai Lama e se hlalosang e le . Batho ba nang le botho bo joalo ba batla ho thusa ba e hlokang. Haeba u ela hloko motso oa Selatine oa lentsoe "qenehelo", joale "com" e bolela "hammoho", 'me "pati" e fetoleloa e le "mahlomola". Ntho e ’ngoe le e ’ngoe hammoho e hlalosoa ka ho toba e le “ho kopanela mahlomoleng.” Nakong ea ketelo ea Mayo Clinic e Rochester, Minnesota, Dalai Lama e ile ea buisana ka bohlokoa ba ho ba le kutloelo-bohloko ho laola khatello ea kelello. O ile a bolella lingaka tse latelang: Dalai Lama o ile a hlokomela hore pontšo ea kutloelo-bohloko ho motho e thusa ho fumana matla a ho loantša boloetse le matšoenyeho.
Dalai Lama o ile a bolela hore kutloelo-bohloko le khotso ea kelello ke tsa bohlokoa le hore motho a lebise ho e mong. Ka ho bontša kutloelo-bohloko, pele ho tsohle re ithusa. E le hore u thuse ba bang, ho hlokahala hore uena ka bouena u be le kutloano. Re tlameha ho etsa boiteko ba ho bona lefatše kamoo le hlileng le leng ka teng, eseng ho ikemela joalo ka ha le thehiloe likelellong tsa rona. Dalai Lama e re . Ka ho bontša kutloelo-bohloko haholoanyane ho ba bang, le rōna re tla fumana mosa o eketsehileng. Dalai Lama e boetse e re re lokela ho bontša kutloelo-bohloko esita le ho ba re utloisitseng bohloko kapa ba ka ’nang ba re utloisa bohloko. Ha rea lokela ho bitsa batho “motsoalle” kapa “sera” hobane leha e le mang a ka re thusa kajeno a ba a baka mahlomola hosasane. Moetapele oa Tibet o eletsa ho nka batho ba sa u rateng e le batho bao tloaelo ea kutloelo-bohloko e ka sebelisoang ho bona. Li boetse li re thusa ho hlaolela mamello le mamello.
'Me habohlokoa ka ho fetisisa, ithata. Haeba re sa ithata, re ka arolelana lerato le ba bang joang?