Bongata ba rona re etsa lethathamo la lintho tseo re ka ratang ho li etsa kapa tseo re ka li lekang bophelong ba rona. 'Me ba tataisoa ho sena, ha e le hantle, ke litakatso le maikutlo a botho feela. Mme ke litekanyetso life tse lokelang ho tla pele mabapi le ho iphetola ha lintho? Setsebi sa kelello Glen Geher o bua ka sena.
Ha ho motho ea phelang ka ho sa feleng. Ena ke 'nete e bohloko, empa seo u lokelang ho se etsa, ke kamoo lefatše le sebetsang kateng. Ke lahlehetsoe ke metsoalle e meraro e molemo selemong se fetileng. Batho ba neng ba le lilemong tsa bona. E mong le e mong oa bona, ka tsela ea hae, o ile a fa ba bang ho feta kamoo ba neng ba ka mo fa eona. Lefu la motsoalle le na le phello e thahasellisang. E etsa hore u nahane ka bophelo ba hau:
- Na ke etsa boiteko bo lekaneng ba ho hōlisa moloko o latelang?
- Na ke etsa ho hong ho ntlafatsa bophelo ba sechaba se mpotolohileng?
- Ke lipakane life tseo ke lokelang ho li etelletsa pele e le hore ke ntlafatse haholoanyane?
- Na ke phela bophelo ba ka bo molemo ka ho fetisisa?
- Na ho na le seo ke batlang ho se fihlela pele e e-ba morao haholo?
- Na ke bile ke na le lethathamo la lintho tseo ke lokelang ho li etsa bophelong? 'Me haeba ho joalo, ke eng e lokelang ho ba ho eona?
Thabo le chelete li feteletsoe
Manane a sepheo sa bophelo hangata a kenyelletsa lintho tseo, ha li phethahala, li tla re thabisa haholo kapa li re lumelle ho ba le maikutlo a mang a matla - thabo, nyakallo, holimo. Ka mohlala, sepheo ke ho qhoma ka parachute. Etela Paris. Kenela konsarete ea The Rolling Stones. Ehlile, tsena kaofela ke litakatso tse ntle le tse qabolang. Le 'na ke finyeletse lipakane tse 'maloa tse tšoanang.
Empa kelello ea motho ke phello ea mekhoa ea ho iphetola ha lintho, e ka sehloohong ea khetho ea tlhaho. 'Me tsamaiso ea rona ea maikutlo e ne e sa etsetsoa ho fumana teka-tekano e tsitsitseng e thehiloeng ho sete e itseng ea liphihlelo. Thabo e kgolo, empa ha se yona taba. Ho ea ka pono ea ho iphetola ha lintho, thabo ke boemo ba ho ameha bo bontšang katleho litabeng tsa ho phela le ho ba le bana. Ha se ntho ea bohlokoa bophelong.
Maemo a maikutlo a sa thabiseng, joalo ka ho tšoenyeha, khalefo le ho hlonama, ke tsa bohlokoa haholo ho rona ho latela pono ea ho iphetola ha lintho. Ka chelete, pale e tšoana. Ehlile, ho ka ba monate ho bolela hore o entse limilione tsa lidolara. Chelete e ka sebelisoa ka tsela leha e le efe, ha ho pelaelo ka eona. Empa lipatlisisong tse matla mabapi le taba ena, leruo le khotsofalo ea bophelo ha li amane haholo.
Tabeng eo, chelete e lekanyelitsoeng e amana haholo le khotsofalo ea bophelo ho feta chelete e felletseng. Ha ho tluoa lipakaneng tsa bophelo, chelete e tšoana haholo le thabo: ho molemo ho ba le eona ho feta ho se be le eona. Empa sena ha se sepheo sa mantlha.
Lethathamo la Takatso ea ho iphetola ha lintho
Maikutlo a Darwin mabapi le tšimoloho le motheo oa bophelo, ha re bua ka bonolo, a kholisa haholo. 'Me li bohlokoa ho utloisisa phihlelo eohle ea motho. Kahoo ke lethathamo le lekhutšoane la lipheo tsa bohlokoa tsa bophelo, tse hlophisitsoeng ho nahanoa ka mokhoa oa ho iphetola ha lintho:
1. Lokisa le ho kopanya hape
E 'ngoe ea lithuto tse kholohali tsa mahlale a sejoale-joale a boits'oaro e amana le taba ea hore kelello ea motho le kelello li bōpehile ho phela sechabeng se batlang se le senyane. Boemo bona bo na le litlamorao tse tebileng ho psychology ea sechaba. E le molao, re sebetsa hantle ka lihlopha tse nyenyane, re tseba barupeluoa bohle ba bohlokoa moo - ha ba bapisoa le lihlopha tse kholo, moo bohle ba sa tsejoeng le ba se nang sefahleho.
Kahoo, haeba sehlopha sa hau sa sechaba ke batho ba 150 feela, esita le likamano tse seng kae tse robehileng li ka lebisa liphellong tse amang ho pholoha. Phuputso ea morao tjena lab ea ka e bontšitse hore ho bokella likhohlano tse ngata, ho hloka kutloano ho lebisa liphellong tse mpe tsa sechaba le tsa maikutlo ho rona. Batho ba joalo ba khetholloa ke mokhoa oa ho khomarela ho tšoenyeha, ho hanyetsa tšehetso ea sechaba le ho hloka botsitso maikutlong.
Le hoja ho ikarola ha batho ho sa tloaeleha, ho ea ka pono ea ho iphetola ha lintho, leano la ho behella ba bang ka thōko bophelong ba motho le tlameha ho tšoaroa ka hloko e khōlō. Haeba u e-na le batho bao u tloaelaneng le bona bao u ileng ua arohana le bona, e ka ’na ea e-ba nako ea ho e lokisa. Hopola kamoo bophelo bo fetang kapele.
2. "Lefa esale pele"
Batho ba 'nile ba fetoha historing ka lihlopha tse nyenyane tsa sechaba moo ho ratana e' nileng ea e-ba molao-motheo oa boitšoaro. Re thusa ba bang ka tšepo ea ho fumana thuso le bona. Ha nako e ntse e ea, ka molao-motheo ona, re thehile maqhama a matla sechabeng a lerato le setsoalle le litho tse ling tsa sechaba. Tabeng ena, ho molemo haholo ho hlaolela litšoaneleho tsa motho ea sa tsotelleng. Motho ea tsebahalang e le mothusi o tšeptjoa haholoanyane ke ba bang ’me o ikemiselitse ho mo kenya mecheng e menyenyane ea puisano.
Ho feta moo, boitelo bo molemong oa ntlafatso ea sechaba ka kakaretso. Ba sebelisang nako le matla a bona ho thusa ba bang ho feta tloaelo ba nkoa e le ba bohlokoa haholo ’me ba nkoa e le baeta-pele ba ’nete sechabeng. Ka lebaka leo, hase bona feela ba fumanang meputso, empa le tikoloho ea bona e haufi-ufi - malapa a bona, metsoalle ea bona. Ho lefa esale pele ho tsoela batho bohle molemo. U nahana ka seo u ka se eketsang morerong oa hau oa bophelo? Fumana mokhoa oa ho etsa ho hong ho molemo molemong oa sechaba sa heno. Feela.
3. Iphete
Ho utloisisa hore na nako ea rona mona ke ea nakoana le ea nakoana hakae, ho bohlokoa ho nahana ka mokhoa oa ho itlholla, ho siea qalo e ntle bakeng sa meloko e tlang. Ho na le mekhoa e fapaneng ea ho etsa hore bophelo ba hau bo be le morero ho feta nako e behiloeng. Ka kutloisiso e tiileng ea tlhaho, ho ba le bana le ho ba holisa e le baahi ba mafolofolo ke tsela e 'ngoe ea ho iphahamisa u le motho. Empa ho latela tlhaho ea rona e ikhethang, ho na le litsela tse ling tsa ho siea letšoao le letle.
Nahana hore na u ka thusa meloko e tlang joang. Ka liketso life, liketso, u ka etsa hore bophelo sechabeng e be ba moea le bo nang le morero. U ikemiselitse ho etsa eng ho thusa batho ba nang le maikutlo a fapaneng ho kopana ho hahamalla sepheo se le seng le ho sebetsa 'moho molemong oa bohle. Motho, joalo ka ha u tseba, ke setho se kopaneng.
Phihlelo ea rōna e bontša hore re fumana khotsofalo e khōlō ka ho fetisisa linthong tse se nang boleng ba chelete. Molemo o moholo ke oa ntho e 'ngoe le e 'ngoe e amanang le tšusumetso e ntle ho ba bang.
Mohloli: psychologytoday.com