Bohlale ba kelello

Bohlale ba kelello

Intellectual intelligence, e khetholloang ke intelligence quotient (IQ), ha e sa nkoa e le eona ntho e ka sehloohong ea katleho ea motho. Bohlale ba maikutlo, bo ileng ba tuma lilemong tse 'maloa tse fetileng ke setsebi sa kelello sa Leamerika Daniel Goleman, bo ne bo tla ba ba bohlokoa haholoanyane. Empa re bolela'ng ka "bohlale ba maikutlo"? Hobaneng e na le tšusumetso e kholo ho feta IQ bophelong ba rona? Joang ho e ntshetsa pele? Likarabo.

Emotional intelligence: re bua ka eng?

Khopolo ea bohlale ba maikutlo e ile ea hlahisoa ka lekhetlo la pele ka 1990 ke litsebi tsa kelello Peter Salovey le John Mayer. Empa e ne e le setsebi sa kelello sa Leamerika Daniel Goleman ea ileng a e tsebahatsa ka 1995 ka morekisi oa hae oa "Emotional Intelligence". E khetholloa ka bokhoni ba ho utloisisa le ho laola maikutlo a hae, empa le a ba bang. Bakeng sa Daniel Goleman, bohlale ba maikutlo bo hlahisoa ka litsebo tse hlano:

  • Ho itseba : hlokomela maikutlo a bona mme ba sebedise maikutlo a bona a tlhaho ka hohle kamoo ho ka kgonehang ha ba etsa diqeto. Bakeng sa sena, ho bohlokoa ho itseba le ho itšepa.
  • boitaolo : tseba ho laola maikutlo a hau hore a se ke a kena-kenana le tsela e mpe bophelong ba rona ka ho re sithabetsa.
  • motivation : le ka mohla u se ke ua lebala litakatso tsa hau le litabatabelo tsa hau tsa ho lula u e-na le lipakane, leha ho ka ba le masoabi, liketsahalo tse sa lebelloang, litšitiso kapa pherekano.
  • kutloelo-bohloko tseba ho amohela le ho utloisisa maikutlo a ba bang, ho khona ho ipeha boemong ba ba bang.
  • bokgoni ba batho le bokgoni ba ho ikamanya le ba bang. Kopana le ba bang ntle le ho tsikitlanya le ho sebelisa tsebo ea motho ho fetisa mehopolo ka thelelo, ho rarolla maemo a likhohlano le tšebelisano.

Ha re tseba (ho feta kapa ka tlase) likarolo tsena tse hlano, re bontša bohlale ba batho le ba sechaba.  

Hobaneng ha bohlale ba maikutlo bo le bohlokoa ho feta IQ?

“Kajeno ha ho motho ea ka bolelang hore na bohlale ba maikutlo bo hlalosa tsela e fapaneng ea bophelo pakeng tsa batho ho isa bohōleng bofe. Empa lintlha tse teng li fana ka maikutlo a hore tšusumetso ea eona e ka ba ea bohlokoa kapa e kholo ho feta ea IQ”, Ho hlalosa Daniel Goleman bukeng ea hae ea Emotional Intelligence, Integral. Ho ea ka eena, IQ e ne e tla ikarabella feela bakeng sa katleho ea motho ka mong, ho fihlela ho 20%. Na tse ling kaofela li lokela ho amahanngoa le bohlale ba maikutlo? Ho thata ho bua hobane, ho fapana le IQ, bohlale ba maikutlo ke mohopolo o mocha oo ka hona re nang le pono e fokolang. Leha ho le joalo, ho ’nile ha pakoa hore batho ba tsebang ho laola maikutlo a bona le a ba bang, ’me ba a sebelisa ka bohlale, ba na le molemo bophelong, ebang ba na le IQ e phahameng kapa che. Bohlale bona ba maikutlo bo phetha karolo ea bohlokoa likarolong tsohle tsa bophelo: mosebetsi, banyalani, lelapa ... Haeba bo sa ntlafatsoe, bo ka senya bohlale ba rona ba kelello. "Batho ba sa khoneng ho laola bophelo ba bona ba maikutlo ba ba le likhohlano tse ka hare tse senyang bokhoni ba bona ba ho tsepamisa mohopolo le ho nahana ka mokhoa o hlakileng", ho bolela Daniel Goleman. Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa ke hore bohlale ba maikutlo bo fetoha bophelo bohle. Hona ha ho joalo ka IQ, e tsitsitseng ho pota lilemo tse 20. Ka sebele, haeba litsebo tse ling tsa maikutlo li tsoaloa, tse ling li ithutoa ka phihlelo. U ka ntlafatsa kelello ea hau ea maikutlo, haeba u batla. Sena se akarelletsa takatso ea ho itseba hamolemo le ho tseba batho ba re potolohileng hamolemonyana. 

Joang ho e ntshetsa pele?

Ho bontša bohlale ba maikutlo ho hloka koetliso. Ho fetola boitšoaro ba hau ho ke ke ha etsahala hang-hang. Kaofela re na le litsebo tsa maikutlo, empa li ka fokotsoa ke mekhoa e mebe. Tsena li tlameha ho tloheloa hore li nkeloe sebaka ke menahano e mecha e fanang ka motlotlo ka sebaka sa bohlale ba maikutlo. Ka mohlala, ho teneha, ho fellang ka ho loma le ho halefa, ke tšitiso ea ho mamela ba bang, tsebo ea maikutlo eo e leng ea bohlokoa haholo bophelong. Empa joale, ho nka nako e kae hore motho a be le tsebo ea maikutlo? “Ho itšetlehile ka lintlha tse ’maloa. Ha litsebo li rarahane le ho feta, ho nka nako e telele ho fumana boiphihlelo bona ”, o hlokomela Daniel Goleman. Ke ka lebaka lena ho leng bohlokoa ho sebetsa ka litsebo tsa hau tsa maikutlo, ho sa natsoe tikoloho eo u iphumanang u le ho eona: mosebetsing, le lelapa la hau, le molekane oa hau, le metsoalle ... Ha, ka bouena, u bona melemo ea bohlale ba maikutlo tikoloho ea motho ea setsebi, motho a ka batla feela ho e sebelisa likarolong tsohle tsa bophelo ba hae. Kamano leha e le efe ke monyetla oa ho sebelisa tsebo ea hau ea maikutlo le ho e ntlafatsa ka nako e le 'ngoe. Ho pota-pota le batho ba nang le bohlale bo matla ba maikutlo le hona ke tsela e ntle ea ho tsamaea ka tsela ena. Re ithuta ho ba bang. Haeba re sebetsana le motho ea seng bohlale ho tloha ponong ea maikutlo, ho e-na le ho bapala papaling ea hae, ho molemo ho etsa hore a utloisise seo e neng e tla se fumana ka ho ba le kutloelo-bohloko le ho laola. tsa maikutlo a hae. Bohlale ba maikutlo bo tlisa melemo e mengata.

Melemo ea bohlale ba maikutlo

Emotional intelligence e lumella:

  • ntlafatsa tlhahiso ea khoebo. E khothalletsa boqapi, ho mamela le tšebelisano. Litšobotsi tse etsang hore basebetsi ba sebetse hantle 'me kahoo ba be le tlhahiso e ngata.
  • ho ikamahanya le maemo ohle. Tsebo ea rona ea maikutlo e thusa haholo maemong a thata. Li re thusa ho etsa liqeto tse nepahetseng le hore re se ke ra itšoara ka tšusumetso ea maikutlo. 
  • ho fana ka maikutlo a hae ka thelelo. Ho tseba ho mamela, ke hore, ho nahanela maikutlo a ba bang le maikutlo a bona, ke letlotlo le tebileng. Sena se u lumella hore u utluoe le ho utloisisoa ha u batla ho fetisa maikutlo a hau. Hafeela u e etsa ntle le bohale. Bohlale ba maikutlo ke matla a sebele ha u le mookameli. 

Leave a Reply