FitnessBlender: ho ikoetlisa mahala ho feta 500 ho youtube

FitnessBlender ke o mong oa merero e tsebahalang haholo mabapi le boikoetliso ho youtube. Le kanaleng lena u ka fumana mefuta e mengata ea ho ikoetlisa ho tloha nakong e khuts'oane ho isa ho e telele, ka lisebelisoa tse ling ntle le bakeng sa ba qalang le tse tsoetseng pele.

Tlhaloso youtube channel, FitnessBlender

Seteishene sa FitnessBlender se entsoeng ke barupeli ba boikoetliso ba 'mele ba nang le boiphihlelo ba lipapali, Daniel le Kelly. Bakeng sa tse peli, ba thehile boikoetliso bo fetang 500, boo har'a bona motho e mong le e mong a ka iphumanelang lenaneo le phethahetseng. Seteishene sena se bile teng ka lilemo tse ka bang 7, 'me ka nako eo se ile sa jarolloa livideo tse ka bang 750 ka maikutlo a felletseng a fetang limilione tse 500! Beke e 'ngoe le e' ngoe ho na le boikoetliso bo bocha ba FitnessBlender, kahoo mocha oa video letsatsi le leng le le leng o ntse o eketseha le maikutlo.

Videoframereng aroloa ka lihlopha, eo u ka e fumanang ho tab ea manane a bapalwang. Koetliso ena ea mefuta-futa ha e fumanehe hangata:

  • Boikoetliso bo tlase ba tšusumetso ea Cardio / Beginner Toning (tšusumetso e tlase ea boikoetliso le bakeng sa ba qalang)
  • Advanced Workouts ka Fitness Blender (lenaneo la tse tsoetseng pele)
  • Metsotso e 10 kapa Koetliso e tlase (lenaneo le lekhuts'oane)
  • Metsotso e 30 kapa ho sebetsa nako e telele (lenaneo ke metsotso e 30 kapa ho feta)
  • Livideo tsa Ab Workout (bakeng sa boralitaba)
  • Ho ikoetlisa ka letheka le serope (bakeng sa lirope le likoti)
  • Ho ikoetlisa kaholimo bakeng sa ho chesa mafura (bakeng sa mmele o holimo)
  • Livideo tsa HIIT Workout - Koetliso e Phahameng ea Nako e Telele (Lenaneo la HIIT)
  • Fat Burning Cardio Workouts (likarolo tsa Cardio tsa ho chesa mafura)
  • Mesebetsi ea ho aha boima ba mesifa (bakeng sa kholo ea mesifa)
  • Livideo tsa Kettlebell Workout (ho ikoetlisa ka litekanyo)
  • Khokahano, Boiketlo le Ts'ebetso ea Balance (bakeng sa khokahano, matjato le botsitso)
  • Ho tenyetseha, ho otlolla, ho futhumala le ho phomola livideo tsa boithapollo (ho otlolla le ho otlolla)
  • Lifilimi tse felletseng tsa Pilates Workout (Pilates)

Empa ha se hoo feela! Daniel le Kelly ba thehile sebaka sa hau sa marang-rang moo u ka sebelisang patlo e ikhethang ho batla lenaneo la hau kapele le ha bonolo. Beha li-filters tse hlokahalang (nako, bothata, sebaka sa mathata, lisebelisoa tse sebelisitsoeng, mofuta oa mojaro) mme o tla fuoa koetliso ho seo u se batlileng. Ntlha ena e etsa kanale ea FitnessBlender e khahleha le ho feta ho basebelisi.

Video e thuntsoe ka semelo se tšoeu, ka moralo oa boleng, seteishene le litlhaloso. Mananeo a joalo li bonolo ebile li monate ho li latela. Bakoetlisi ba sebelisa litlelase tsa bona tsa khale ka tlelaseng, empa leka ho etsa hore lenaneo le leng le le leng e be le ikhethang le le fapaneng.

Video e tsebahalang haholo le kanaleng FitnessBlender

U ka khetha ka boikemisetso mananeo ao u a ratang, 'me u ka qala ka video e tsebahalang haholo. Re u fa khetho ea boikoetliso bo holimo ho tsoa kanaleng ea boikoetliso, FitnessBlender.

1. 10 Mets Abs Workout

Metsotso e 10 ea Boikoetliso ba Abs -- Ho ikoetlisa ka Mpa le Oblique Lapeng

2. 37 Minute Cardio Workout Fat Ho Tuka

3. 5 Minute Butt and Thigh Workout bakeng sa Lekotla le Leholoanyane

4. Phephetso ea Squat e Atlehang ka ho Fetisisa: 100 Rep

5. Metsotso e 10 e eme Abs Workout

6. Mofufutso o Potlakileng oa Cardio ho Theola Boima le ho Chesa Belly Fat

7. 32 Minute Home Cardio Workout e se nang lisebelisoa

8. 25 Minute Kickboxing Cardio Nako ea ho ikoetlisa

9. Libetsa tse Holimo tsa Tanka: Mahetla, Lihlomo le Boikoetliso bo Holimo

10. 20 Metsotso e sehlōhō ea HIIT Work Work ea lere

Maikutlo ka e 'ngoe ea mananeo a FitnessBlender:

Fokotsa boikoetliso ba hau le youtube channel FitnessBlender. Har'a video e ngata ea Daniel le Kelly ka sebele u tla fumana lenaneo bakeng sa hau.

Bala hape pokello ea rona ea ho ikoetlisa ka katleho ho FitnessBlender:

Bakeng sa ho theola boima ba 'mele

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