A re qaleng ka taba ea hore lilemong tse 15 tse fetileng Russia, le hoo e ka bang lilemo tse 40 ka Bophirimela, basali ba 'nile ba qobelloa ka manganga ho lumela hore cosmetology = botle. Haeba u batla ho fokotsa ts'ebetso ea botsofali, ikopanye le beautician 'me u etse liente. Ha e le hantle, haeba u sheba liphello tsa liente tse tloaelehileng bonyane lilemo tse hlano, u tla bona se fapaneng. Ho tsofala ha sefahleho, ho fapana le hoo, ho potlakisa, ha mekhoa eohle ea tlhaho ea tlhaho e senyeha. Li-capillaries, tseo ka tsona oksijene le limatlafatsi li kenang letlalong ka mali, atrophy, scleropathy (gluing ea lijana) e etsahala. Letlalo le ba lekhopho 'me le le lerootho ka lebaka la khaello ea phepo e nepahetseng. Mesifa ea sefahleho e fokotseha, 'mele oa fibrosis oa hlaha. Kahoo, haeba u nkile mekhoa ea litlolo ha u le lilemo li 25, u se ke ua makala haeba ka mor'a lilemo tse 7-10 u tlameha ho fetola setulo sa beautician tafoleng ea ngaka e buoang ea polasetiki.
Ke ka lebaka leo ho bileng le meferefere e joalo ho pota moaho oa Facebook morao tjena. Basali ba ile ba qala ho utloisisa: Ke ile ka tla ho beautician hang, ka fumana tšebeletso ea ho ngolisa: u tla ea likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng. Re ile ra qala ka mafolofolo ho batla litsela tsa tlhaho tsa ho tsosolosa 'me, ha e le hantle, pele ho tsohle re fumane mokhoa oa li-gymnastics tsa sefahleho, tse ileng tsa bōptjoa lilemong tse fetang 60 tse fetileng ke ngaka e buoang ea polasetiki ea Jeremane Reinhold Benz. 'Me joale ba bua ka li-gymnastics bakeng sa sefahleho liteisheneng tsohle tsa TV, ngola limakasineng tsa mefuta eohle, sehlooho se tletse litšōmo le maikutlo a fapaneng. Ba bang ba nka gymnastics ea sefahleho e le "magic wand", ha ba bang, ho fapana le hoo, ba bua ka ho hloka thuso ha eona esita le kotsi.
Ke kentse letsoho mohahong oa Facebook ka lilemo tse fetang tse hlano, tseo ke qetileng lilemo tse tharo ke li ruta. Kahoo ke tla thabela ho u thusa ho leleka litšōmo tse ratoang ka ho fetisisa.
Khopolo-taba ea 1. "Ho haha sefahleho ho na le phello ea hang-hang le ea mohlolo"
Ntlha ea pele, u lokela ho utloisisa hore li-gymnastics tsa sefahleho li tšoana hantle, feela bakeng sa sehlopha se khethehileng sa mesifa - sefahleho sa sefahleho. U na le tse 57 tsa tsona, 'me, joalo ka mesifa e meng ea' mele, li hloka koetliso ea kamehla. Haeba u ile ua ea boikoetliso ba 'mele hanngoe kapa habeli, ebe ha ua ka ua ea likhoeli tse tšeletseng, ha ho bonolo hore u bone liphetoho' meleng. Mokhoa o ts'oanang le sefahleho - haeba u batla ho shebahala u le monyane ka lilemo tse 5-7, tiisa sefahleho sa sefahleho, u tlose wrinkles ea pele, tlosa boikhohomoso le li-circles tse lefifi tlas'a mahlo, fokotsa masoba phatleng - u ka khona. ruri rarolla mathata ana kaofela ntle le liente, ka thuso e nepahetseng. mokhoa o khethiloeng oa ho ikoetlisa le ho silila sefahlehong. Empa itokisetse ho etsa sefahleho sa hau ka lerato (sena ke sa bohlokoa!) Ka bonyane likhoeli tse 3-6.
Nomoro ea tšōmo ea 2. "Ha u ntse u pompa mesifa sefahlehong sa hao, phello e molemo haholoanyane."
Ena ke ntlha e poteletseng, 'me e latela hantle ho tloha ntlha ea pele. Ha e le hantle, mesifa ea sefahleho e fapane le mesifa ea 'mele: e tšesaane, e bataletse ebile e khomaretsoe ka tsela e fapaneng. Ka hona, ka tlhaho ho bōpiloe ho re fa ponahalo e sebetsang ea sefahleho. Mesifa e etsisang sefahleho, ho fapana le ea marapo, e khomaretsoe lesapong ka lehlakoreng le leng, 'me e kenngoa letlalong kapa mesifa ea boahelani ka lehlakoreng le leng. Tse ling tsa tsona li batla li tsitsitse, tse ling li batla li iketlile. Haeba mesifa e le 'ngoe e le spasm (hypertonicity), ebe e khutsufatsa, e hula mesifa ea boahelani le letlalo hammoho le eona - ena ke hore na ho na le li-wrinkles tse ngata hakae: phatleng, borokho ba nko, mapheo a nasolabial, joalo-joalo. , ho pompa mesifa ea spasmodic ho mpefatsa bothata. Maemong a joalo, pele u lokela ho tlosa spasm ka mekhoa e khethehileng ea ho phomola le ho silila, 'me feela u tsoele pele ho li-gymnastics. Mesifa e meng e phutholohile (hypotonic) mme matla a khoheli a ba hulela fatše. Kahoo ho hlaha oval e "phaphametseng" ea sefahleho, li-jowls, folds, ptosis. Qetello: sebaka se seng le se seng sa sefahleho se hloka mokhoa o hlokolosi, boikoetliso bo feto-fetohang bakeng sa tsitsipano ea mesifa le ho silila bakeng sa ho phomola.
Tšōmo ea No. 3. "Li-gymnastics bakeng sa sefahleho li telele ebile li tšosa"
Banana ba bangata ba nahana ho etsa gymnastics ea sefahleho joaloka ho etsa li-gymnastics. Ha o tlameha ho fufuleloa bonyane hora. 'Me ka linako tse ling le ho feta ho finyella liphello. Se ke oa tšoenyeha, o hloka feela metsotso e 10-15 ka letsatsi ho koetlisa sefahleho sa hau. Empa botle ba hau ba tlhaho bo itšetlehile ka seo u iketsetsang sona letsatsi le leng le le leng!
Eseng hang ka beke kapa ka khoeli, empa letsatsi le letsatsi! Sena ke senotlolo sa bocha ba hau, ua tseba? Kamehla ke bapisa Botox le li-painkillers. Hang ha a phunya - 'me ntho e' ngoe le e 'ngoe ea ntlafala, empa lebaka ha lea ka la tsamaea. Li-gymnastics bakeng sa sefahleho ke e 'ngoe. E, joalo ka homeopathy, e hloka ho nkuoa nako e telele ho bona sephetho mme ka nako e ts'oanang o ka rarolla bothata ka motso, ke hore, ho bo felisa ka botlalo.
Mohlomong u phathahane haholo 'me ha u na metsotso e 15 ka letsatsi bakeng sa likhoeli tse tšeletseng? Joale, u se ke oa senya nako ea hau ho bala sengoloa sena. Khetho ea hau ke "cream e khahlanong le botsofali e kholo." Ha e le hantle, cosmetology. Habohlokoa ka ho fetisisa, kamehla hlokomela liphello tsa khetho ea hao!
Tšōmo ea No. 4. “Haeba u khaotsa ho etsa boikoetliso ba ’mele, ntho e ’ngoe le e ’ngoe e tla mpefala le ho feta ho feta pele litlelase li qala.”
Ebile, ha o qala ho etsa moaho oa Facebook, sefahleho sa hau se qala ho fetoha hanyane hanyane hore se be betere. Ho na le lithupelo tse fanang ka phello ea 3D ea ho phahamisa, 'me ho na le tse ka etsisang libaka tse itseng sefahlehong (mohlala, ho leotsa marama a marama, ho etsa hore nko e be tšesaane, le melomo e teteaneng).
Ka hona, ka khetho e nepahetseng ea boikoetliso bakeng sa mofuta oa sefahleho sa hau le likopo tse ikhethileng, sefahleho sa hau se tla ntlafala letsatsi le letsatsi. Letlalo le tla fetoha pinki (ka lebaka la phallo e tloaelehileng ea mali le limatlafatsi), oval ea sefahleho e tla hlaka haholoanyane, wrinkles e tla boreleli, 'me mekotla e tlas'a mahlo e tla fela. U tla utloa liphello tse hlakileng tsa pele ka libeke tse peli, u li hlokomele ka seiponeng ka khoeli, 'me ba bang ba tla li bona ka mor'a likhoeli tse tharo.
Ho etsahala'ng haeba u khaotsa ho ikoetlisa? Kamora khoeli / tse peli / tse tharo, sephetho sa hau se tla khutlela ka tsela eo se neng se le ka eona pele. Mme feela. Ka tlhaho, ha u tseba hore na sefahleho se ka shebahala hantle hakae le hore na letlalo le letle hakae, lintho li bonahala li le mpe haholo. Empa sena se fapane feela. Ka hona, hoo e batlang e le motho e mong le e mong ea qalang ho ikoetlisa ha a khaotse. Etsa feela boitlhakiso ba tlhokomelo makhetlo a 'maloa ka beke. Sena se lekane ho boloka phello ka lilemo.
Khopolo-taba ea 5. "Ka mor'a 40 e se e le morao haholo ho etsa li-gymnastics, 'me pele ho 25 ke pele haholo"
U ka qala ho etsa li-gymnastics tsa sefahleho ka lilemo leha e le life - ka 20, le 30, le 40, le lilemo tse 50. Mesifa ha e tsofale, 'me kaha e nyane ka boholo, ho bonolo ho e koetlisa. Matla a pele a tla bonahala kamora matsatsi a 10 a koetliso e tloaelehileng le e nepahetseng. E mong oa bareki ba ka o qalile ho ikoetlisa a le lilemo li 63, 'me le lilemong tseo, re fumane liphello tse babatsehang. Ke takatso le maikutlo a hau feela tse bohlokoa! Ha e le hantle, ha u qala kapele, mathata a fokolang ao u tla tlameha ho a rarolla.
Ho banana ba bang, wrinkles e qala ho theha pele haholo - ha a le lilemo li 20. Lebaka e ka 'na ea e-ba likarolo tsa motho ka mong le ponahalo ea sefahleho e sebetsang ka ho feteletseng - tloaelo ea ho sosobanya phatleng, lintši tse sosobaneng kapa mahlo a hlabang. Li-gymnastics li ntlafatsa phallo ea mali le lymph outflow, e bolelang hore e hloekisa letlalo la ho ruruha le ho fokotsa ponahalo ea li-acne. Ka hona, esita le banana ba banyenyane ba lilemo li 18 baa e bontšoa!
Ke khothaletsa hore hang ka mor'a ho bala sehlooho sena u etse 3-4 ea boikoetliso leha e le bofe ba ho haha lifahleho 'me u tla utloa mali a potlakela sefahlehong sa hau hang-hang. Kamehla tšepa maikutlo a hau haholoanyane, eseng litšōmo le maikutlo a "cosmetologists ba nang le phihlelo" ba tla u bolella hore mohaho oa Facebook ke papali, empa Botox e tebile.
Hopola, botle ba hao bo matsohong a hao!