Tlhaloso ea disk ea herniated

A hernia ke ho hlaha hoa setho kapa karolo ya setho (hangata, mala) ho tsoa sebakeng sa sona se tlwaelehileng. A disc ea herniated ke ho hlaha ha karolo ea "intervertebral disc".

Pakeng tsa e 'ngoe le e 'ngoe ea lesapo la mokokotlo le tsamaeang le 24 la lesapo la mokokotlo ke disc ea intervertebral e entsoeng ka sebopeho sa fibrous le se tiileng se nang le nucleus ea gelatinous (sheba setšoantšo). Li-discs tsena li fana ka bonolo ho kholomo 'me li sebetsa e le li-absorbers ha ho ka ba le tšusumetso. Sesepa sa herniated se etsahala ha disc e fokola, e phunye, kapa e phunyeha 'me karolo ea motsoako oa gelatinous e phatloha.

Lumbar disc herniation: herniation e tloaelehileng haholo

Le hoja disc ea herniated e ka ama sebaka leha e le sefe sa mokokotlo, boholo ba li-discs tsa herniated li etsahala ka har'a mokokotlo o tlase, sebakeng sa lumbar. Tabeng ena, hernia e ka baka bohloko bo tlase ba morao. Haeba hernia e hatella e 'ngoe ea metso ea methapo ea sciatic, e ka tsamaea le bohloko ka leoto le le leng: sena ke sciatica. Hernia e ka boela ea sa hlokomelehe; hangata ho joalo ha e sa hatelle motso oa methapo.

Ke mang ea amehang?

La disc ea herniated e ama haholo batho ka bomong 35 ho 55. banna ba na le monyetla oa ho tšoaroa ke disc ea herniated ho feta basali, kaha ba batla matla a bona a 'mele ka mosebetsi oa bona kapa lipapali.

Ho thata ho lekola ho ata ha disc ea herniated kaha ba bang ha ba elelloe. Lintlha tsa morao-rao li fana ka maikutlo a hore motho a le mong ho ba 1 o na le eona ka nako e 'ngoe.

Lisosa

• La ho senyeha li-intervertebral discs, tse omeletseng ledilemo. Mokokotlo o lahleheloa ke molumo oa oona, elasticity le bophahamo.
• A ketso ya tshohanyetso boemong bo bobe, joalo ka ho phahamisa moroalo o boima sebakeng sa torsion.
• The surplus of boima ba 'mele le bokhachane, e eketsang tsitsipano mokokotlong.
• A lefa : Litho tse ’maloa tsa lelapa ka linako tse ling lia ameha. Batho ba nang le mekhoa e metle ba atisa ho hlokofatsoa ke herniated disc pejana, ka linako tse ling esita le pele ho batho ba baholo. Ho se tloaelehe ha liphatsa tsa lefutso ho ka lebisa bofokoling ba meaho e etsang lesapo la mokokotlo.

Nako ea ho buisana?

Maemong a latelang, ho eletsoa ho fumana a tlhahlobo ea bongaka ntle le tieho.

• Mahlaba a hau a mokokotlo a bile teng bakeng sa ho feta beke 'me e thibela mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi.
• Bohloko ba hau ba mokokotlo bo bakoa ke kick kapa e kotsi.
• Mahloko a hao a o tsosa bosiu.
• Bohloko ba hau bo tsamaisana le feberu e sa hlalosoang kapa a boima ba 'mele.

Hangata, ka tlhokomelo e ntle le litemoso tse ling, hernias folisa nakong ea libeke tse 4 ho isa ho tse 6. Haeba ho se joalo, bona ngaka hape.

Bona ngaka ho potlako haeba bohloko ba mokokotlo oa hau bo tsamaisana le ho se tsitse ha urinary kapa fecal (kapa ho fapana le hoo, ho boloka), ho hloka matla kapa ho matla. bofokoli maotong (ho fihla moo o thatafalloang ke ho ema kapa ho hloa litepisi).