Le hoja mofufutso e le mokhoa oa tlhaho oa ho ntša chefo ’meleng, ho batho ba bangata ho fufuleloa ho fetoha bothata bo sa thabiseng ha ho chesa. Hyperhidrosis ke boloetse bo ka bakang lihlong le bo sithabetsang. Ho tlosa ho fufuleloa ho feteletseng, latela litlhahiso tsena tse bonolo.
1. asene ea tlhaho
Ho nka likhaba tse peli tsa asene ea tlhaho le teaspoon e le 'ngoe ea asene ea cider ka makhetlo a mararo ka letsatsi ke pheko e babatsehang ea ho fufuleloa. Motsoako ona o lokela ho nooa halofo ea hora pele kapa ka mor'a lijo.
2. Lero la tamati
Noa khalase ea lero la tamati e ncha letsatsi le leng le le leng ho felisa bothata.
3. Tee ea litlama
Sage decoction e loantša bothata ba ho fufuleloa ho feteletseng. Pheha setlama ka metsi a chesang 'me u lumelle ho pholile. Tee ena e na le vithamine B, e fokotsang mosebetsi oa litšoelesa tsa mofufutso. Pheko ena e sebetsa ka ho khetheha bakeng sa ho fufuleloa ka maphakeng. Ho phaella ho sage, o ka noa tee e tala.
4. Litapole
Feela khaola selae sa litapole 'me u se tlotse libakeng tseo mofufutso o leng ho tsona ka ho fetisisa.
5. Moloi oa moloi
Setlama sena sa astringent se na le phello e thibelang ho phefumoloha. Sebelisa tee ea moloi.
6. Setache sa poone le soda ea ho baka
Ho tlosa mofufutso oa underarm, sebelisa motsoako oa cornstarch le soda e bakang ka mor'a ho hlatsoa. E lumelle hore e lule halofo ea hora, ebe e hlatsoa ka metsi. U ka eketsa oli e nyenyane ea bohlokoa bakeng sa monko o monate.
7. Koro ea hlaha
Khalase ea lero la wheatgrass ka letsatsi e nkoa e le pheko e sebetsang ea ho fufuleloa. E fokotsa li-acids 'meleng' me ke mohloli oa vithamine B6, B12, C, protheine le folic acid.
8. Li-acids tsa tannic
Mohloli o motle oa tannic acid ke tee. Haeba liatla tsa hau li fufuleloa haholo, li inele ka har'a makhasi a tee a pholileng.
9. Oli ea kokonate
Bakeng sa pheko ea tlhaho, eketsa 10g ea camphor oli ea kokonate 'me u sebelise libakeng tse fufuleloa haholo.
10 Oli ea sefate sa tee
Sebelisa lera le tšesaane libakeng tsa mathata. Oli ea sefate sa tee e na le phello ea astringent, 'me sephetho se lakatsehang se tla hlaha ka mor'a matsatsi a seng makae a kopo.
11 Morara
Ka ho kenyelletsa morara lijong tsa hau tsa letsatsi le letsatsi, u ka fokotsa haholo bothata ba ho fufuleloa. Morara o na le di-antioxidant tsa tlhaho le ho leka-lekanya mocheso wa mmele.
12 letsoai
Kopanya khaba ea letsoai le lero la lime 'me u silila matsoho ka motsoako ona. Mokhoa ona o tla fokotsa mosebetsi oa litšoelesa tsa mofufutso.
Ho etsa hore ho fufuleloa ho se be bonolo, latela melao ena:
Noa metsi a mangata
Qoba khatello ea maikutlo
Fokotsa ho noa ha caffeine
Se ke oa sebelisa deodorant le sesepa
Qoba libate tse chesang
U se ke ua ja lijo tse monate le tse babang
Apara liaparo tse entsoeng ka likhoele tsa tlhaho tse kang k'hothone. U se ke ua apara nylon, polyester kapa lintho tse ling tsa maiketsetso
Liaparo li ke li lokolohe
Pholisa 'mele oa hau khafetsa